eitaa logo
طب وتربیت _استاد هواسی
819 دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
448 ویدیو
11 فایل
مجموعه ها حق معرفت امام زمان عج https://eitaa.com/marefatEmam خیریه https://eitaa.com/MarefatEmam313 فروشگاه: Havasi.D
مشاهده در ایتا
دانلود
❌نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد وعده صبحانه و شام از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است: ➖ پوکی استخوان‌ها ➖ چاقی مفرط ➖ دیابت در سنین بالا ➖ کوتاهی قد در کودکان ➖ ریزش موها و ابروها ➖ ضعف فرایند گوارش ➖ خشکی پوست ➖ مشکلات تیروئیدی ✅اهمیت صبحانه ✍ پیامبر (ص): صبحانه میخ بدن است ( یعنی بدن را نیرومند می کند. ) 📚 المحاسن، ۴۹۹ در روایت آمده است: کسی که جاودانگی می‌خواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد. ☕️🌾☕️🌾☕️🌾☕️🌾 http://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d
⚠️💛 و 🍱وقتی معده پر شود به فشار می آورد و این باعث می شود که موادی در رگ ها کند و وقتی رگ های قلب تنگ تر شود، موجب رگ های قلب و بیماری های قلبی می شود 💉چرا که با زیاد خوردن فعالیت قلب افزایش پیدا کرده و باید مرتب خون ب سمت پمپاژ کند تا معده بتواند غذا را هضم کند🙃 👈بنابراین با فعالیت زیاد ، خستگی مفرط ایجاد می شود و قلب ضعیف می شود ⚠️ و خوردن رویِ سیری 📌علاوه بر آسیب ب معده و شکم، طراوت و شادابی را هم از بین می برد 🔴آسیب رساننده تر از پرخوری، برای قلب نیست.❌ 💜💙💚💛🧡❤️🧡💙💚 http://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d