#طب_وسلامتی
🐬برکات #تنفس_عمیق
🌟 روشی برای بالا بردن سیستم ایمنی تا از شر #کرونا و انواع بیماری ها در امان باشیم 😊👇
☘ تقویت ریه ها
☘ کنترل استرس و اضطراب
☘ کاهش درد
☘ بهبود ریه ها
☘ جریان گردش خون
☘ اکسیژن رسانی
☘ رفع افسردگی
☘کاهش وزن
☘ بهبود کیفیت خواب
☘ کاهش فشار خون
🌼 گروه طبی استادخیراندیش 🌼
❤️🧡💛💚💙💜
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#طب_وتربیت
💥اثر فوق العاده#تنفس_عمیق در لاغری وکاهش سایز ☝️☝️☝️
#ورزش_ریه (تنفس عمیق شکمی)
📌 کم کردن وزن حدود 1تا 7 کیلو و 1 تا 3 سایز
📌 رفع غلظت خون و تیرگی پوست
📌 رفع مشکلات ریه
📌تقویت و هماهنگی قلب و ریه
#آموزش
#استاد_صیادی
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d