#طب_وتربیت
🔰#خون_سازی و تقویت خون بدن در👇
🔻تقویت خون بدن از انواع بیماریها جلوگیری میکند و در درمان انواع بیماریها کمک میکند
🍎 مصرف روزانه فالوده سیب سرخ 👇
(سیب سرخ یک کیلو، از مجموعه عرقیات
بیدمشک نسترن و گلاب یک کیلو، عسل نیم کیلو سیب ها را با پوست رنده کنید مواد را مخلوط کرده میل کنید) و روزانه یک پیاله یا یک لیوان میل کنید
🍇مویز هستهدار هر روز صبح ۲۱ دانه مصرف شود
🥣مصرف سهشیره (خرما ، انگور، توت)
🥩مصرف مواد غذایی گرم و تر مانند( بادام ،زیتون،انجیر،گوشتگوسفند)
❌ تذکر داشتن معدهی خراب مانع از خونسازی در بدن میشود👇
✅ برای تقویت معده ۴۰ شب بارهنگ را با نعناع بجوشانید و یک ساعت بعد از شام میل کنیدو درصورت یبوست گلاب نیز اضافه شود
(یک ق م خوری بارهنگ/نصف لیوان عرق نعناع/نصف گلاب...ده دقیقه آرام بجوشد به همراه کمی عسل میل شود)
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d