#طب_وتربیت 🔵#رماتیسم 🔻گاهی علت زانو درد رماتیسم است که همان سردی و تری یا بلغم است؛ که همراه با درد و ورم در مفاصل است که باعث آب آوردن مفاصل و افزایش فاصله بین مفاصل نیز می شود و در برخی افراد ب مرور این‌ بلغم خشک شده و منجر ب آرتروز می شود⚠️ 💉#علائم_رماتیسم 🔺 درد وخشکی صبحگاهی مفاصل 🔺درد در انگشتان دست و پا 🔺کج شدن انگشتان 🔺ورم مفاصل 🔺ناتوانی در گرفتن اشیا 🔮#درمان_رماتیسم 💊پرهیز از مصرف سردی‌ها و کم کردن مایعات 💊 مصرف سیاهدانه +عسل 💊گرم‌کردن کلیه ها و بستن شال 💊بستن شال پشمی به زانو 💊روغن‌مالی با بادام تلخ، سیاهدانه و کنجد و سپس مالیدن سنگ‌نمک 💊عدم قرار گرفتن در محل‌های رطوبی و استخر 💊مصرف انجیر، عسل ناشتا و خوراک گرم 💊بادکش گرم اطراف مفاصل 💊مصرف استخوانسازها 💊نوره گذاشتن ۵ دقیقه و بعد مخلوط حنا با آب و نمک جهت کشیدن رطوبت 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d