🔴 #صبحانه_دادن_به_همسر
💠 از خوابتون بزنید و نگذارید مرد بدون #صبحانه و بدرقه و لبخند برود.
💠 این برای مردان خیلی مهم است که همسرشان آنها را ببیند!
❤️با این کارها، او تا شب #پر_انرژی خواهد بود😍
درمان #کبد_چرب
⚜طول درمان کبد چرب بین ۶ ماه تا یک سال است علل ایجاد کبد چرب در ایران خوردن آب بین غذا و همین طور خوردن آب یخ در سایر اوقات است.برای درمان موارد زیر باید رعایت شود.
۱- ترک آب بین غذا
۲- نخوردن آب یخ
۳- سرکه انگبین (یک واحد سرکه انگور طبیعی+۲ واحد عرق نعنا + دو واحد
عسل) از این ترکیب ۳/۱ لیوان ریخته الباقی آب بریزید یک ساعت بعد ازشام میل شود.
۴ـ بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود.
✴درمان کبد چرب✴
🔶غذاهای چرب را حذف کنید تا بیماری وخیم تر نشود.
🔶با مصرف غذاهای چرب، ترشح اسید معده به طور چشم گیری کاهش پیدا می کند.
🔶پیاده روی تند کبد را سالم نگه می دارد.
🔶ورزش هایی مانند پیاده روی جریان گردش خون در شکم را افزایش می دهد از این رو در بهبود عملکرد کبد موثر است.
🔶سبزیجات سبز را که فاقد چربی است مصرف کنید.
🔶سبزیجات سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که سموم را از بدن دفع می کند افزودن سبزیجات بهترین راه مقابله با سندروم چربی کبد است.
💟 خوراکی های دوست کبد
🔷مبتلایان به کبد چرب می توانند برای تقویت کبد از پسته، بادام و فندق استفاده کنند.
🔷این افراد باید روزانه پنج عدد فندق، پنج عدد بادام و سه عدد پسته بخورند.
🔷انجیر و مویز و همچنین ترب نیز به باز شدن انسداد کبد کمک می کند.
🔷مبتلایان به کبد چرب به جای استفاده از آب بهتر است ماءالعسل (ترکیب آب و عسل) بنوشند.
🔷این افراد می توانند گاهی اوقات به جای آب، عرق کاسنی و شاتره (به نسبت مساوی عرق کاسنی و شاتره) بنوشند.
🔷اگرچه میوه های شیرین مثل توت و مویز برای کبد مفیدند ولی نباید در مصرف آنها افراط کرد.
eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d
#نقاط_قوت_همسر
〽️به دنبال نقاط قوت شوهر خود گشته و به او بگویید که چقدر از نقاط قوت موجود در او لذت می برید. بخت در این است که او برای افزایش و بالا بردن وجهه و آبروی خود بسیار سخت کوشش کند.😍
✅یک مرد همیشه نیاز دارد از زبان همسرش بی پرده و بی واسطه بشنود:
😍 عزیزم! نمی دانم چه طور باید این همه محبت و لطفی که نسبت به ما داری را جبران کنم.🌹
❤️همین جملات ساده می تواند انگیزه ای برای تلاش مضاعف مردها باشد.👌
🍃از همسر خود در حضور والدین او یا دوستانش تشکر و قدردانی نمایید. با انجام این کار ارزش شما بیشتر میشود.❤️
@Tebvatarbiyat
#نقاط_قوت_همسر
〽️به دنبال نقاط قوت شوهر خود گشته و به او بگویید که چقدر از نقاط قوت موجود در او لذت می برید. بخت در این است که او برای افزایش و بالا بردن وجهه و آبروی خود بسیار سخت کوشش کند.😍
✅یک مرد همیشه نیاز دارد از زبان همسرش بی پرده و بی واسطه بشنود:
😍 عزیزم! نمی دانم چه طور باید این همه محبت و لطفی که نسبت به ما داری را جبران کنم.🌹
❤️همین جملات ساده می تواند انگیزه ای برای تلاش مضاعف مردها باشد.👌
🍃از همسر خود در حضور والدین او یا دوستانش تشکر و قدردانی نمایید. با انجام این کار ارزش شما بیشتر میشود.❤️
@Tebvatarbiyat
#همسرانه
👂🏻در گوش همسرتان نجوا کنید که دوستش دارید...
💞بارها این جمله را در گوشش بگویید...
😍این کار موجب می شود احساس خوشحالی کند😍❤️
#خانم_دوست_داشتنی
✅در زندگی اگر اینطور باشه که هر وقت همسرم محبت کرد منم محبت میکنم این میشه #زندگی_شرطی❌ این سبک زندگیه یهوده هست👹
🍃 ما زندگیامون نباید شرطی باشه.
زندگی ما رقابتیه👇
#رقابت در #کار_خیر😊🌸
منتظر همدیگر نموندن و انجام کار خیر را تاخیر ننداختن⭕️
اصل" #نیت برای #رضای_خدا "
نیت برای رضای خدا یعنی چی⁉️
یعنی هر کاری میخوای بکنی👇 #بدون_منت❌
#بدون_توقع_جبران❌
👈و فقط برای رضای خدا❤️
😍اگر اینجوری عمل کنیم خیلی اتفاقات بد نمیفته و خیلی دلخوری ها از طرف مقابل پیش نمیاد که چرا ندید و اونجوری که باید، تشکر نکرد😔
😍 اگر اول و وسط و آخر کار نیت برای رضایت خداوند باشه هیچ وقت اون کار ابتر نمیشه و دلخوری توش پیش نمیاد🙂
امام صادق علیه السلام می فرمایند:
🍃اگر هر زنی کاری بکند بدون نیت به زمین میخورد.
همچنین در سوره آل عمران آنده است:
بدون نیت بچه دار نشوید👼🏻
یعنی اینقدر نیت مهمه.
@Tebvatarbiyat
#پاکسازی_کبد
👈روشهای پاکسازی کبد و درمان بیماریهای کبدی با طب طبیعی
✅کبد بعنوان یک ارگان مهم و حیاتی،برای انتظام بخشیدن به کار کلیه ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد.
🍃که بدون پاکسازی، درمان هیچ بیماری، حتی سرماخوردگی امکانپذیر نیست.
🍂آیا از ریزش مو رنج میبرید ؟پاکسازی کبد کنید درمان قطعیست!
🍃آیاعصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است ؟؟؟پاکسازی کبد کنید!
🍂آیا کم کاری یا پرکاری تیرویید دارید؟پاکسازی کبد کنید!
🍃آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟بدانید ضعف کبد دارید پاکسازی کنید نتیجه را ببینید بسیار حیرت آور است!
🍂آیا خارش در بدن دارید؟اگزما؟؟کهیر؟؟پسوریازیس؟آبله مرغان یا اوریون؟درمان را از پاکساری کبد آغاز کنید!
🍃آیا تیرگی دور چشم دارید؟؟؟بفکر راه حلی برای پاکسازی کبد باشید مشکلتان مرتفع خواهد شد!!
🍂آیا بواسیر -شقاق مقعدی -کولیت عصبی دارید؟؟؟کبدتان نیاز به پاکسازی دارد امروز دست به کار شوید فردا دیر است!
🍃آیا عادت ماهیانه شما نامنظم است؟کیست تخمدان یا فیبروکیستیک پستان دارید؟خونریزی شدید عادت ماهیانه دارید
🔸 مهمترین وظیفه شما پاکسازی کبد است!!
🍂آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟؟مچ پایتان سریع پیچ میخورد؟؟کبدتان از وجود سموم در خود در تنگناست پاکسازیش کنید نجاتش دهید!!!
🍃آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟درمان را از پاکسازی کبد آغاز کنیدوگرنه همه روشهای درمانی بکارگرفته اشتباهی محض است!!
🍂آیا سردر شقیقه دارید؟میگرن چطور؟فداکارترین غده بدن و دلسوزترینشان را پاکسازی کنید!
ص🍃آیا سنگ کلیه دارید؟؟کیست کلیه؟؟اگر پاکسازی کبد نکنید انتظار دفع سنگ یا درمان کیست کلیه را نداشته باشید!!
🔸برای درمان هر بیماری باید ابتدا به پاکسازی این پالایشگاه عظیم بدنتان ؛ کبد ،بپردازید
✅رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیماریهای کبدی بسیار موثر است که در اینجا به آنها خواهیم پرداخت :
👈مهمترین پروتکل درمانی در مورد کبد چرب و سایر بیماریها را "جویدن کافی لقمه های غذا میدانم توصیه وتاکید میکنم هرلقمه غذا را بمدت حداقل7ثانیه بجوید.ترجیحا غذاهایتان سوپی وآبکی باشد نه توده ای.☺️
🚫علت اصلی امراض کبدی و بسته شدن کیسه صفرا ،یبوست است. بنابراین اولین قدم، درمان یبوست با ملینهای گیاهی است.
😥درمان یبوست و تخلیه مکرر شکم که گاه با تنقیه انجام میشود. (روغن بذر کتان، روغن زیتون، آلوئهورا…)
🌸استفاده از رژیمهای گیاهی
ازعسل طبیعی استفاده کنید.
🍀روزانه ورزش منظم داشته باشید.بمدت 30 دقیقه ترجیحا ورزش کوهنوردی
🍀از آب طبیعی گیاهان مثل مخلوط آب کرفس و هویج و سیب یا آب چغندر و سیب صبحها ناشتا استفاده کنید.
🌸از میوههای همرنگ با کبد مثل شاهتوت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … در طول روز میل کنید.
🍀به جای صبحانه از میوهها مثلاً گیلاس یا انگور استفاده کنید.
⭕️از این خوراکیها بپرهیزید: شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوههای غیرفصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، حتی بستنی، شیر، رب گوجه فرنگی، نوشابه ها،چای سیاه،آب یخ،بادمجان،دوغ،ماست،عدس،گوشت گاو،برنج سفید،نان باگت،آب یخ،پاستیل،ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی.(3ماه)
🚫بهتر است تا حد امکان هر نوع ماده غذایی از جمله ماست، آبلیمو کارخانه ای و غیره.
♻️هر هفته یک روز فقط میوه و چایهای گیاهی میل شود (مثلاً از امروز ظهر تا فردا ظهر).
💧هر هفته یک روز فقط روزه آب بگیرید.
🌿روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل (و یا بدون عسل) صبحها ناشتا میل کنید.
💥غذاهای صفرا بر بیشتر استفاده شود: زیتون، عناب، کاهو، برگ کاسنی، زردچوبه، شاهتره، خاکشیر، لیموترش، آلو، آلبالو، اسفرزه، جو، گشنیز، هندوانه، پرتقال و اسفناج.☘
😴زمان خواب در زمان مناسب و سرشب (ساعت ۱۰ تا ۱۱)
@Tebvatarbiyat
#همسرداری
😍خانوم خونه باید شاد و شیطون باشه
〽️تا بواسطه شادی اون
محیط خونه شاد و پر انرژی بشه
👌هیچ مردی از زن افسرده و
غرغرو خوشش نمیاد.
😍سعی کن همیشه سرحال باشی
و حال زن رو مرد خوب میکنه😊
#همسرداری
بانوی مهربون 👱♀
اگر شما 👈 شخصیت همسرتون👨 رو بشکنید⚡️
زندگیتون شکننده میشه❌
و اینجوری دیگه نمیتونید آرامش داشته باشید ☹️
عزیزم
وقتی بحثی و اختلاف نظری
پیش می آید
مراقب باشید و حسابی دقت کنید
👇👇👇👇👇👇
در عصبانیت😡🙎
مقابل همسرتون نایستید ❌
ایده آل اینه که حرفی نزنید👌
چون 👈 نمیتونید لحن و کلامتون رو کنترل کنید و این باعث میشه دیگه نتونیم برگشت داشته باشیم.
به خودتون و همسرتون فرصت بدید
زمان بخرید 🕰
زمان بگیرید⏳
اینجوری شاید دیر ولی راحتتر به هدفتون میرسید😉
@Tebvatarbiyat
🍃عادت ھای غذایی خوب برای داشتن بدنی سالم
🍇کشمش را جایگزین قند کنیم.
🍂بانوشابه قھر کنیم.
🍃برنج مان را ابکش نکنیم.
🍂نان سفیداستفاده نکنیم(گهگاهی نان جو مصرف کنیم).🌸
🍃باروغن ارده کنجد(کنجد نه!) و زیتون آشپزی کنیم.
🍂اب درصورت تشنگی بخوریم نه بزور بخوریم.
🍃چیپس و پفک نخوریم.
🍂باکالباس وسوسیس سرسنگین باشیم.
🍃غذاراخوب بجویم.
🍂نمکدانها را در ویترین بزاریم-مطلقا نمک صنعتی مصرف نکنیم بلکه نمک دریا مصرف کنیم.🍃
👈دیرشام نخوریم-بهترین زمان خوردن شام بعد از اذان مغرب وعشاست.🌸
@Tebvatarbiyat
#آقای_خونه_باید_بدونه
😊ما زن ها گاهی دلمون لَک ميزنه برای يه «صبح بخير خانومی»
❤️برای يک پيام وسط روز كه بخونيم و دلمون هوایی بشه
😘برای يه بوسه بیهوا وسط كارهای خونه.
🌷برای يه شاخه گل كه بیهيچ دليل و مناسبتی از در خونه يهو به ما سلام كنه.
💖برای خيلی كارهای كوچكی كه از خوشی ما را به عرش میرسونه و دلگرم میشیم از بودن در كنار مردی كه مردانگی را خوب بلده
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@Tebvatarbiyat
👆❤فراموش نشه
🌾«یبوست و افسردگی» از مشکلات جسمی و ذهنی فصل پاییز هستند❗️🍁
👈برای پیشگیری یا درمان آنها از شربت خاکشیر به همراه عسل و گلاب استفاده کنید 👌
@Tebvatarbiyat
#همسرداری
#خانم های عزیز 😉
🔵حداقل روزی یکبار به شوهر خود بگویید از اینکه تو همسرم هستی خوشحالم😍
❌نه اینکه برین به بچه هاتون بگین تو هم مثل بابات هیچی نمیشی .
🔵مرد باید مورد قدر دانی قرار بگیره به فرزندتون بگین من میدونم توهم مثل بابات روزی مرد بزرگی میشی حتی اگه خیلی واستون سخته 😍❤️
@Tebvatarbiyat
🌸🍀🌸🍀🌸
#توصیه_های_بهداشتی
👈خود را از سرمای پاییز نگه دارید
💥 امیر المؤمنین علی علیه السلام :
تَوقَّوا البَردَ فی أوَّلِهِ وَ تَلَقَّوهُ فِی آخِرِهِ ، فَإنَّهُ یَفعَلُ فِى الأبدانِ کَما یَفعَلُ فِى الأغصانِ أوَّلُهُ یُحرِقُ وَ آخِرُهُ یُورِقُ :
✅در آغاز سرما (فصل پاییز) خود را از سرما نگه دارید
✅ و در آخرش (فصل بهار) خود را به آن بسپارید ؛
زیرا سرما با تن ها همان مى کند که با شاخه هاى درخت 🌳
🍂در آغاز مى سوزاند و در پایان، به برگ و بار مى نشاند .🌱
@Tebvatarbiyat