#سلامت قوز كردن جریان خون به مغز را کم میکند و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⚛ #سلامت 📝8مشکل ناشی از نشستن‌های طولانی‌مدت👇 ➊↜ضعیف شدن استخوان‌ها ➋↜کاهش فعالیت انسولین ➌↜بیماری‌های قلبی ➍↜عدم تمرکز ➎↜گردن درد ➏↜افسردگی ➐↜کمردرد ➑↜درد پا 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#سلامت 5 راه سالم نگه داشتن کلیه 🔹کلیه یکی از اجزای حیاتی بدن واست که عملکرد آن در سلامت عمومی بدن بسیار حائز اهمیت است. توجه کردن به عملکرد و سلامت کلیه‌ها بسیار مهم است. رعایت 5 نکته ساده در سبک زندگی کمک خواهد کرد تا کلیه‌ها را در وضعیتی خوب و سالم نگهداری کنیم. 🔺هیدراته باشید 🔺ترک #سیگار و الکل 🔺خوراکی‌های سالم بخورید 🔺مراقب #فشار_خون خود باشید 🔺لاغر کنید تا #کلیه سالمی داشته باشید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#سلامت عوارض استفاده از آمپول دگزامتازون👇 🔻افزایش دوره سرماخوردگی 🔻تضعیف سیستم ایمنی بدن 🔻رسوب کلسیم و پوکی استخوان 🔻تشدید عفونت 🔻افزایش فشارخون 🔻کاهش بینایی 🚨مصرف خودسرانه ممنوع! 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⚛ #سلامت 📝8مشکل ناشی از نشستن‌های طولانی‌مدت👇 ➊↜ضعیف شدن استخوان‌ها ➋↜کاهش فعالیت انسولین ➌↜بیماری‌های قلبی ➍↜عدم تمرکز ➎↜گردن درد ➏↜افسردگی ➐↜کمردرد ➑↜درد پا 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#سلامت قوز كردن جریان خون به مغز را کم میکند و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

خوردن چای در «لیوان کاغذی» شما را به سرطان مبتلا می‌کند!⚠️ ▪️دانشمندان هشدار دادند که خوردن قهوه یا چای در لیوان‌های کاغذی افراد را به میزان قابل توجهی در معرض سرطان قرار می‌دهد. #سلامت 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#سلامت 5 راه سالم نگه داشتن کلیه 🔹کلیه یکی از اجزای حیاتی بدن واست که عملکرد آن در سلامت عمومی بدن بسیار حائز اهمیت است. توجه کردن به عملکرد و سلامت کلیه‌ها بسیار مهم است. رعایت 5 نکته ساده در سبک زندگی کمک خواهد کرد تا کلیه‌ها را در وضعیتی خوب و سالم نگهداری کنیم. 🔺هیدراته باشید 🔺ترک #سیگار و الکل 🔺خوراکی‌های سالم بخورید 🔺مراقب #فشار_خون خود باشید 🔺لاغر کنید تا #کلیه سالمی داشته باشید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#سلامت عوارض استفاده از آمپول دگزامتازون👇 🔻افزایش دوره سرماخوردگی 🔻تضعیف سیستم ایمنی بدن 🔻رسوب کلسیم و پوکی استخوان 🔻تشدید عفونت 🔻افزایش فشارخون 🔻کاهش بینایی 🚨مصرف خودسرانه ممنوع! 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

#سلامت قوز كردن جریان خون به مغز را کم میکند و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

⚛ #سلامت 📝8مشکل ناشی از نشستن‌های طولانی‌مدت👇 ➊↜ضعیف شدن استخوان‌ها ➋↜کاهش فعالیت انسولین ➌↜بیماری‌های قلبی ➍↜عدم تمرکز ➎↜گردن درد ➏↜افسردگی ➐↜کمردرد ➑↜درد پا 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

✨﷽✨ ⚛ #سلامت 📝8مشکل ناشی از نشستن‌های طولانی‌مدت👇 ➊↜ضعیف شدن استخوان‌ها ➋↜کاهش فعالیت انسولین ➌↜بیماری‌های قلبی ➍↜عدم تمرکز ➎↜گردن درد ➏↜افسردگی ➐↜کمردرد ➑↜درد پا 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913