#عدم_تمرکز #عدم_خونرسانی_به_مغز #سینوزیت سوال:📣📣📣📣 ✅ باسلام خسته نباشید از اوایل بهار خستگی ذهنی ام شدیده اینگا رو هیچ چیز نمیتونم تمرکز داشته باشم فعالیت نشاط ذهنی اصلا ندارم انگار به مغزم خون رسانی اش ضعیفه درعین صحبت کردن رشته کلامم از دست خارج میشه رنگ صورتم میپره خیلی اذیت میشم عللش چی میتونه باشه خون رسانی به مغز ضعیفه حالت خواب الودگی کم حوصله وبی نشاطم. جواب:✅✅✅✅🍏🍏🍏🍏🍏 💠از مصرف غذاهای طبع سردو ترشیجات پرهیز کنید. 🌐 حداقل تا 4 هفته ازجدول غذایی گرم وتر پیروی کنید. 🌐 وعده ناهار را حذف کرده، نان جو سبوس دار یا میوه های خونساز و"گرم وتر" 🍇🍎🍌🍍🍒🍐 را جایگزین کنید. 🌐 تقویت معده ؛ 👈 صبح ناشتا یک قاشق🍯 عسل به صورت مکیدنی میل کنید. 🌐 تکنیک های ماساژ درمانی باروغن بادام شیرین می تواند 👈 قطعی ترین درمان در افزایش گردش خون و رفع مشکلات جسمی وروحی شما باشد پس جدی بگیرید! 🌐 انجام حرکات ورزشی "🏃 " وفعالیت بدنی مختصر در " تابستان" ضمن خرسندی، شما را به اعتدال مزاجی نزدیک می کند. 🌐 لازم به یادآوری است ؛ 👈 وجود نزله های مزاحم در مغز یا (سینوزیت) در تشدید فشارهای روانی وعدم سرزندگی نقش دارد! ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘

#عدم_تمرکز #عدم_خونرسانی_به_مغز #سینوزیت سوال:📣📣📣📣 ✅ باسلام خسته نباشید از اوایل بهار خستگی ذهنی ام شدیده اینگا رو هیچ چیز نمیتونم تمرکز داشته باشم فعالیت نشاط ذهنی اصلا ندارم انگار به مغزم خون رسانی اش ضعیفه درعین صحبت کردن رشته کلامم از دست خارج میشه رنگ صورتم میپره خیلی اذیت میشم عللش چی میتونه باشه آقای حکیم خون رسانی به مغز ضعیفه حالت خواب الودگی کم حوصله وبی نشاطم. جواب:✅✅✅✅ 💠از مصرف غذاهای طبع سردو ترشیجات پرهیز کنید. 🌐 حداقل تا 4 هفته ازجدول غذایی گرم وتر پیروی کنید. 🌐 وعده ناهار را حذف کرده، نان جو سبوس دار یا میوه های خونساز و"گرم وتر" 🍇🍎🍌🍍🍒🍐 را جایگزین کنید. 🌐 تقویت معده ؛ 👈 صبح ناشتا یک قاشق🍯 عسل به صورت مکیدنی میل کنید. 🌐 تکنیک های ماساژ درمانی باروغن بادام شیرین می تواند 👈 قطعی ترین درمان در افزایش گردش خون و رفع مشکلات جسمی وروحی شما باشد پس جدی بگیرید! 🌐 انجام حرکات ورزشی "🏃 " وفعالیت بدنی مختصر در " تابستان" ضمن خرسندی، شما را به اعتدال مزاجی نزدیک می کند. 🌐 لازم به یادآوری است ؛ 👈 وجود نزله های مزاحم در مغز یا (سینوزیت) در تشدید فشارهای روانی وعدم سرزندگی نقش دارد! ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘