#عطش و حرارت بالای بدن↪️ 📃اگه گرمای تابستون اذیتتون میکنه به جای استفاده از آب یخ و بستنی که سبب ایجاد التهاب لوزه ها و ترشحات پشت حلق و مشکلات معده و سده های کبدی میشه، می تونید از دوغ شیرین به همراه مصلحش که پونه و گلسرخ و... است، به صورت خنک استفاده کنید. ♻️باید توجه داشته باشید که وقتی دوغ میل میشه، نباید همراه وعده غذایی باشه. ♻️باید خیلی آروم آروم میل بشه. ♻️جلوی کولر و هر وسیله ی سرمایشی نباشید. 👍اگه این شروط رعایت بشه بعنوان داروی لطیف و عالی به بدن نشاط میده. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913

🍶چند نکته درباره دوغ 🍶 1️⃣ دوغ اگر ترش نباشد کیفیت‌های سردی و تری را در بدن افزایش می‌دهد، ولی دوغ ترش، سردی‌زا و خشکی‌آور است. 2️⃣ دوغ رقیق بیشتر رطوبت ‌بخش است و دوغ غلیظ بیشتر سردی‌آور است.‌ 3️⃣برای اصلاح سردی دوغ، افزودن #کاکوتی و #نعناع و #آویشن سودمند است، ولی کسانی که سوءمزاج‌های سرد و تر معدی دارند بهرحال باید دوغ را تا هنگام بهبود ترک کنند.‌ دو علامت مهم این سوءمزاج‌ها #نفخ و #آبریزش_دهان است. 4️⃣ نوشیدن #دوغ معتدل در قوام و مزه (نه بسیار رقیق یا غلیظ، و نه بسیار ترش یا شور) برای #کاهش_خشکی_پوست، #بی‌قراری، #کم‌خوابی، و #عطش سودمند است. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913