#تیروئید #هورمون_شیردهی سوال:📢📢📢📢🍎🍎🍎🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 1⃣ سلام ببخشید.واسه تیرویید بالا و هورمون شیردهی بالا راهکار بذارین تو کانال؟تشکر جواب: ✅✅✅✅🍏🍏🍏🍏 1⃣از غذاهای گرم و خشک پرهیز شود. 2⃣روغن بنفشه روزی دو بار درون بینی دو قطره و به ملاج سر ۶ قطره بچکانید و ماساژ دهید. 3⃣روزانه بیست دقیقه با پای برهنه روی زمین ناهموار پیاده روی کنید. ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘