🔘علائم شایع #کمبودآهن 🔸رنگ پریدگی غیر طبیعی یا کاهش رنگ پوست 🔸تحریک پذری 🔸کاهش انرژی و خستگی زودرس 🔸زخم و تورم زبان 🔸تمایل به خوردن موادی نظیر خاک یا یخ (یک حالت به نام سندرم پیکا) 🔸️سر گیجه 🔸️سردرد 🔸️خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پاها 🔸️حالت تهوع 🔸️در کم خونی شدید گود شدن روی ناخن(ناخن قاشقی) ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913