💙🍃🦋
🍃🍁
🦋
✅پرسش:
چطور مسخره شدن توسط ديگران را تحمل کنيم؟
🌺پاسخ:
داشتن روابط دوستانه در دوره هاي مختلف زندگي براي ارضاي نيازهاي عاطفي و کسب اطلاعات و مهارت هاي زندگي و رشد ضرورت دارد. ولکن اينکه چه کسي را به عنوان دوست انتخاب کنيم از اهميت بالايي برخوردار است.
☘️خوب است که انسان دوستاني داشته باشد و کساني را براي دوستي انتخاب کند که تاييد کننده و مهربان و همراه او باشند.
💥در شرايطي که دوستان شما را مسخره مي کنند، بهتر است که👈 اولا آرامش و خونسردي تان را حفظ کنيد.
📌بحث کردن شما با آنها ، عصباني شدن شما و رقابت شما اشتباه است و اين باعث مي شود که شما که تنها هستيد بازنده باشيد و نهايتا احساس بدي داشته باشيد. بهتر است که وارد اين رقابت نشويد زيرا شما بازنده اين رقابت هستيد.
✔️اگر شما در اين رقابت شرکت نکنيد و پاسخ آنها را ندهيد آنها نهايتا خود خسته مي شوند و اين کار را رها مي کنند.
🍂اگر شما را مسخره مي کتند کاملا به مسخره کردن انها بي تفاوت باشيد و به حرف هاي خود ادامه دهيد. آرامش خود را حفظ کنيد و انگار که حرف هاي آنها را نمي شنويد، نشان دهيد که آرام هستيد و اين حرف ها شما را عصباني نمي کند.
👈هدف آنها عصباني کردن و واکنش گرفتن از شماست و شما نبايد آنها را به هدفش برسانيد. معمولا ضعف در برابر چنين رفتارهايي باعث مي شود که فرد مسخره کننده در کار خود مصر شود.
🌱 اگر شما از خود ضعف نشان دهيد يعني عصباني شويد، لجبازي کنيد يا منزوي شويد فرد مقابل به هدف خود رسيده است. شما نبايد به بازيچه ديگران تبديل شويد.
🌸خوب است که منطقي و قاطع باشيد. اگر از رفتار ديگران ناراحت مي شويد يا بايد بي اعتنا باشيد يا اينکه بصورت جدي به آنها بگوييد که کار شما باعث ناراحتي من مي شود و مثلا از محيط خارج شويد. 👈شما نبايد به آنها نشان دهيد که حرکت آنها باعث بهم ريختن شما شده است.
#مشاوره
#ارتباط
🦋 ➣ @ganje_arsh ❤️
🍃🍁
💙🍃🦋