چجوری با اراده درس بخونم؟💪 هدف های بلندمدت و کوتاه مدت و واضح و شفاف،هم توی ذهنت هم توی یه برگه بنویس!🎯 درس های سختی که خوندنش و عقب میندازی رو همون اول صبح بخون و از شرش خلاص شو!🌤 برای کمتر تنبلی کردن و بیشتر درس خوندنت یه جایزه یا کار تشویقی در نظر بگیر! با بچه های درسخون و پرتلاش رفاقت کن! برای خودت یه همراه مطالعاتی‌انتخاب کن!🤓 به آینده و شغلت و پول درآوردن و جایگاه اجتماعیت زیاد فکر کن ! اینطوری ناخودآگاه ترغیب میشی تلاش کنی.👷‍♂ سعی کن تایم استفاده از گوشی و لپ تاپ و تلویزیون رو به تدریج کمتر کنی افکار منفی رو تموم کن. پست ها و کتاب ها و مطالب انگیزشی بیشتر بخون. ذهنت رو عادت بده به دیدن نیمه پر لیوان!🔥 #کنکور #آینده_نگری #مطالعه ⭐️@Ganjinekonkor

چند‌نکتہ‌برای‌گرفتن‌نمره‌بیست 👩🎓💛. - اشکالات درسیتونو یادداشت کنید و تو روزهای باقیمونده تا فواصل امتحانات از دوستا و همکلاسیا و اعضای خانواده و در صورت دسترسی از معلم بپرسید و این کار رو تا حد اکثر شب قبل از امتحان انجام بدید .🇦🇶🐤! . - همراه با درس خوندن ، مرتب براي خودتون سوالاتي طرح كنيد تا توجهتون به موضوع درس بيشتر جلب شه . بهترع سوالات با مطالب درسي هماهنگي داشته باشه .🍒🎩! . - بعداز یاد گرفتن کامل مطلب‌،حل تمرین‌های کتاب درسی و برطرف کردن اشکالات‌، نمونه سؤال‌های امتحانات نهایی یا هماهنگ کشوری رو حل کنید همچنین با دیدن کلید تحصیخ امتحانات نهایی‌ ، به روش تصحیح اوراق خوب آشنا شید .🍭🌸 #آزمون #نمره #موفقیت 💥@Ganjinekonkor

⭕️با سردرد و سرگیجه هنگام مطالعه چه کنیم؟ 🔅براتون پیش اومده که موقع مطالعه، حس سردرد و سرگیجه داشته باشید؟! اگه آره، پس بیایید تا با هم راه‌های جلوگیری از سردرد و سرگیجه رو مرور کنیم. ۱. آب بنوشید! 🔹درصد زیادی از سردردها به دلیل کمبود آبه؛ ممکنه احساس تشنگی نداشته باشید ولی بازم آب خوردن رو فراموش نکنید. ۲. دوش آب گرم بگیرید! 🔹این کار باعث شل شدن عضلات شونه و گردن میشه که در نهایت به بهبود سردرد و سرگیجه شما کمک میکنه. ۳. طولانی نشستن ممنوع! 🔹هر چند دقیقه یکبار، از جای خودتون بلند بشید و چند قدم بزنید و دوباره برگردید سراغ درس. ۴. ورزش و حرکات کششی رو دست کم نگیرید! 🔹وقتی جریان خونتون بهبود پیدا کنه، کلی از مشکلات بدنتون برطرف میشه. ۵. با پوزیشن درست بشین پشت میز! ۶. به چشمات برس! 🔹گاهی وقتا دلیل بروز سردرد و سرگیجه هنگام مطالعه، ضعیف بودن بیناییه که باید حتما با پزشکتون هماهنگ باشید و چک‌آپ‌های لازم رو انجام بدید. ۷. ماساژ بده! 🔹ماساژ نواحی سفت در گردن و یا شونه میتونه کمک کننده باشه. ۸. نور مناسب 🔹بهترین نور برای مطالعه، نور غیر مستقیم آفتابه و در درجه دوم میتونید از چراغ مطالعه هم استفاده کنید. #مطالعه #کیفیت_مطالعه #اراده_قوی 🌟@Ganjinekonkor

سلام دوست عزیز گنجینه ی کنکوری بچه ها چون بحث امتحان نهایی تازه داغ شده و مثل سال های گذشته نمیشه به راحتی ازش گذشت،پس باید از اول سال به فکرش بود اما متاسفانه با توجه به اینکه بحث کنکور هم مطرح هستش پس منابع سبک در اولویت هستند، در وهله ی اول که شما باید کتاب درسی رو بخورید مثال ها و همه ی تمرین های کتابو سپس منبع امتحان معلوم کنید، نشر های متفاوتی واسه امتحانات مطرح هستش مثل سیرتا پیاز و نشریه‌ای خیلی سبز و گاج و... که همه می تونند خوب باشند و هر کدومو بخرید مشکلی نداره اما اینم بگم اگه تو آموزش ضعف دارید سیرتا پیاز می تونه خیلی خوب باشه اما اگه وقت کمتری دارید می تونید ماجرای منو درسام استفاده کنید یا هر منبع سبک‌تری. #منبع امتحان نهایی #چالش_ناشناس 🦋@Ganjinekonkor🦋

سلام عزیزان امروز در قالب یک ویس شیوه های تست زنی را واستون توضیح خواهم داد. ✅انواع تست زنی ✅چه تعداد تست نیازه بزنیم ✅با زمان محدود کدوم تست هارو بزنیم #چالش_ناشناس 🦋@Ganjinekonkor🦋

#پادکست_تست 💎روش های تست زنی 💎علامت دار کردن تست ها 💎مدیریت سر جلسه آزمون ها 💎چه تعداد تست نیازه بزنیم 💎در زمان محدود کدام تست ها روبزنیم جهت رزرو مشاوره به آیدی زیر مراجعه بفرمایید : 🔰@RezervMoshavere 🔰 ✨@Ganjinekonkor✨ ارسال به دوستای کنکوریت فراموش نشه 😉

اولویت ترمیم معدل دروس✨ 💫@Ganjinekonkor #آزمون #مطالعه #کنکور

👈دلایل عدم پیشرفت یک دانش آموز 🚨اگه درس میخونی ولی پیشرفتی نمیبینی😔 و مدام درجا میزنی یا حتی پسرفت داری چون: 1⃣صبر و پیوستگی مطالعاتی نداری🤕 🟩برای موفقیت توی کنکور باید پیوستگی مطالعاتی داشته باشی نمیشه که هر روز حسش بود بخونی هروقتم حال نداشتی نخونی! 😶😶 2⃣نداشتن منبع و برنامه درست اگه برنامه ریزی و منابع مناسب با شرایط و وضعیت تحصیلیت نداشته باشی نباید توقع پیشرفت داشته باشی! 🤒 3⃣تک منبع خوانی در روز! اینکه در طول روز فقط یک درس رو بخونی کاملا اشتباهه چون ذهنت از یکنواختی خسته میشه و یادگیری خاصی نخواهی داشت! 4⃣کیفیت مطالعه پایین شاید روزانه ۱٠ ساعت مطالعه داشته باشی اما شاکی هستی که چرا پیشرفت نداری! 😒 فقط کمیت مهم نیست رفیق، کیفیت هم مهمه 5⃣تحلیل نکردن تست ها ✅️اگه قراره تست و آزمون ها رو تحلیل نکنی کلا تست نزن! چون بدون تحلیل نمیتونی نقاط ضعفت رو پیدا کنی و برطرفشون کنی کار کردن روی نقاظ ضعف یکی از عوامل مهم پیشرفته! 6⃣عدم کنترل استرس اگه استرست رو کنترل نکنی نتیجه زحماتت هدر میره از طرفی آزمون های آزمایشی ترازشون خیلی دقیق نیست چون تقلب زیاده پس بخاطر ترازت استرس نداشته باش! #اراده_قوی #مطالعه #کنکور 💫@Ganjinekonkor

#ترنم_صبحگاهی همیشه به یاد داشته باش که وضعیت فعلی تو مقصد نهایی‌ت نیست 🌱 ، بهترین ها هنوز در راهند 🤞🏼 #صبح_بخیر #انگیزشی #مطالعه 🔥@Ganjinekonkor🔥

فرمولهای فصل 2فیزیک دهم📝 #کنکور #فیزیک #فرمول

چرا به برنامه ام عمل نمیکنم؟ 🤔 #برنامه_ریزی #مشاوره #کنکور ✨@Ganjinekonkor

برای عملکردبهترحافظه🧠 😑 خواب یکی از مهمترین مولفه ها برای بهتر کار کردن حافظه ما خواب کافی می باشد. درواقع بین تایم ۱۰ شب تا حدود ۴ یا ۵ صبح ، بهترین وقت برای استراحت مغز می باشد . 📚تنوع در مطالعه اگر در طول روز درس هارو درست و با تنوع مناسب انتخاب کنید مغزتون هم می تونه بهتر اطلاعات رو دریافت کنه  📒نحوه خوندن دروس شما برای هر درس باید روش درست مطالعه رو داشته باشید تا تلاشاتون بی نتیجه نباشه. 📓تصویرسازی بخش حافظه تصویری ما  از سایر بخش هابهتر کار می کنه پس برای مباحث تا می تونید تصویر مناسب  پیدا کنید حتما ماندگاریش بهترخواهد بود. 📖مرور همه ما وقتی یک مطلب رو می خونیم اگه مرور نداشته باشیم فقط تو حافظه کوتاه مدتمون قرار میگره و بعدش پاک میشه 📄رمزگذاری وقتی یک یا چند متن طولانی برای حفظ کردن داشتید می تونید از کد گذاری استفاده کنید و کلمات کلیدی از متن انتخاب کنید . 📝حل تست حفظ کردن کافی نیست شما برای #یادگیری و ماندگاری در حافظه به حل تعداد تست زیادی نیاز دارید. #حافظه #کنکور 🔥@Ganjinekonkor🔥