به جای قند و شکر صنعتی از خرما، انجیر و کشمش استفاده کنید.🌴 چرا از قند و شکر صنعتی استفاده نکنیم؟🧐 🧨قند و شکر صنعتی موجب مرگ سفید می شود و اینکه در روایت آمده که مرگ یا ابیض‌ است یا احمر، از همین باب است. 🧨 یکی از دلایل ایجاد کیست رحمی و ناباروری در زنان و مردان است. 🧨باعث ایجاد بیماری‌هایی مانند تپش قلب و تورم پروستات و ناراحتی های دهانه رحم می شود. و چرا از خرما استفاده کنیم؟🧐 مصرف خرما باعث: 🌱افزایش انرژی بدن و مغز می‌شود. 🌱از سرطان جلوگیری می‌کند. 🌱از سکته قلبی جلوگیری می‌کند. 🌱مانع از سختی رگ‌ها می‌شود. 🌱درمان زخم معده است. 🌱از کم خونی جلوگیری می‌کند. همیشه سالم باشید💚 #فوت_و_فن

غذاهای سرخ کردنی صفرازا است و پرخاشگری را در سن بلوغ دو چندان می کند. و علتش اینه که در سن بلوغ هورمون‌ها دچار تغییر زیادی می‌شوند و باعث بالا رفتن گرمی و خشکی در بدن نوجوان می‌شود، که بهش می‌گیم غلبه صفرا. غذاهای سرخ کردنی هم گرم و خشک هستند و صفرازا. و کلا غذا، محیط، رفتار و گفتار صفرازا پرخاشگری و عصبانیت و لجبازی را در کودک و نوجوان شدت می بخشد. غیر از سرخ کردنی ها، غذاهای پرادویه، شیرینی‌های صنعتی، هله‌هوله‌ها مثل چیپس و پفک هم صفرازا هستند. چنین غذاها و خوراکی هایی در ماه مبارک اصلا توصیه نمی شه چون هیچ رطوبتی نداره و برای هضمش آب زیادی از بدن گرفته و باعث تشنگی زیاد می شه🥵 #فوت_و_فن #غذاهای_ممنوعه #گرم_و_خشک #صفرازا #سرخ_کردنی_ها #رمضان @Ghanbaraliafzalihabibebnemazaher

🍋اسید فولیک موجود در لیمو شیرین نقش موثری در پیش گیری از کم خونی دارد. 🍋دیابتی ها می توانند لیموشیرین رو در وعده سحر و افطار استفاده کنند. به همراه میوه و سبزیجات دیگر مثل کدو، کاهو و سیب. 🍋برای زمانی هم که علائم سرخک و آبله زیاد می شه مناسبه 🍋نوجوانان و کودکان صفراوی هم که بی اشتها و کم خوراک شدن می تونند در کنار سبزیجات استفاده کنند. 🍋و به شفاف شدن پوست و رفع جوش های صورت در دوران قاعدگی هم در کنار رعایت دیگر تدابیر مخصوص به خودش کمک می کند. #فوت_و_فن #لیموشیرین @Ghanbaraliafzalihabibebnemazaher

هرگز از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید❗️ 👈روغن زیتون🍾 درجه دود پایینی دارد. از آن فقط بصورت خام یا برای تفت كوتاه استفاده كنید. ✅ در دمای بالا ترکیبات سرطان زا تولید می‌کند❌ #فوت_و_فن #روغن_زیتون ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ پدافند سایبری حبیب بن مظاهر(س). کانال شهیدان قنبرعلی افضلی و علی اصغرنوری @Ghanbaraliafzalihabibebnemazaher

🔥زولبیا و بامیه تیره، سرطان زاست! ♦️چرا که زولبیا و بامیه تیره، در روغنی که چند بار حرارت دیده و یا در حرارت بالا طبخ می‌شود. که باعث سرطان‌زا شدن آن می‌شود. و می‌شود، دشمن اصلی قلب❤️ کبد و گردش خون... #فوت_و_فن #زولبیا #بامیه #سرطان‌زا #قلب #کبد #گردش_خون ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ پدافند سایبری حبیب بن مظاهر(س). کانال شهیدان قنبرعلی افضلی و علی اصغرنوری @Ghanbaraliafzalihabibebnemazaher

معجون #پاکسازی ✔️صبح ناشتا ۲ ق غ خاکشیر+ یه لیوان آبجوش 👇 وقتی ولرم شد میل کنید. نتیجه:👇 🪴 #کبد رو پاکسازی میکنه 🪴#روده ها رو خالی میکنه 🪴و #یبوست را ریشه کن میکنه #نکات_سلامتی‌💚 🌸موارد اینچنینی که خاصیت درمانی دارد و همچنین مصرف طولانی مدت حتما با تجویز طبیب متخصص باشد✅ 🌸می‌توانید همراه با شکر قهوه‌ای به عنوان شربتی خنک در فصل گرم استفاده بفرمایید #فوت_و_فن #خاکشیر #پاکسازی #کبد #روده‌ها #یبوست ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ پدافند سایبری حبیب بن مظاهر(س). کانال شهیدان قنبرعلی افضلی و علی اصغرنوری @Ghanbaraliafzalihabibebnemazaher

دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد👨‍💻 استشمام #چمن تازه: به جلوگیری از آلزایمر کمک می کند و محرک شادی و نشاط است.☘🍀 #فوت_و_فن #چمن_تازه #آلزایمر ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ پدافند سایبری حبیب بن مظاهر(س). کانال شهیدان قنبرعلی افضلی و علی اصغرنوری @Ghanbaraliafzalihabibebnemazaher

دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.🧑‍💻 استشمام #کاج:🌴 عطر و بوی کاج دشمن #استرس است و باعث می‌شود از ته دل بخندید! #فوت_و_فن #کاج #استرس #شادی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ پدافند سایبری حبیب بن مظاهر(س). کانال شهیدان قنبرعلی افضلی و علی اصغرنوری @Ghanbaraliafzalihabibebnemazaher

دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.👨‍💻 استشمام بوي #نعناع:🌿 به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد #انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود! #فوت_و_فن #استشمام #نعنا #انگیزه #خلق_و_خو ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ پدافند سایبری حبیب بن مظاهر(س). کانال شهیدان قنبرعلی افضلی و علی اصغرنوری @Ghanbaraliafzalihabibebnemazaher