#تدابیر #شب_یلدا #اصول_تغذیه 1⃣ 🔸سوال: آیا می شود در شبهای فصل پاییز یا زمستان هندوانه خورد؟! ⚠️جواب: مسلماََ کار درستی نيست زیرا؛ ▫️اولاً در روايات مى فرمايند هر ميوه اى را در فصل خودش بخوريد. ▫️ثانیاً؛ شب اول زمستان اگر بخواهید با خوردن هندوانه رطوبت و سردی اش را بيشتر کنید این کار باعث: ○ تکرر ادرار، بی اختياری ادرار ○ تب کليه، قولنج کليه می شود 🗯همچنین بلغم سفيد، در بدن بالا می رود. 🔺حالا اگر فرد در سن سالخورده گان باشد يا پرخور و کم تحرک است اين فرد پوده و سردل مي کند، تُخَمه مي کند. ضريب رطوبت اضافی بدنش بالا مى رود. ═══🦋 ⃟❖═══════════

#تدابیر #شب_یلدا #اصول_تغذیه 2⃣ 🔅در روايات شيعه ميفرمايد ميوه هر فصلى را در فصل خودش مصرف کنيد. حتى اگر آن ميوه ها جزو همان جغرافيای طبيعى باشد 🔺يکى از بدترين مواردی که در اين چند دهه اخير رخ داده است خوردن هندوانه در شب يلداست در حاليکه در قديم سفارش حکما در شبهاى طولانى زمستان خوردن: ۱. انار رسيده بعد از شام ۲. خوردن کدو حلوایی خام يا پخته با رب انار ۳. آجیل ( که در روايات شيعه ميفرمايند آجيل خام تازه بی نمک نه شور و تفت داده که تورم پروستات در مردان و ناراحتی های دهانه رحم در زنان مى آورد) ۴. خشکبار گرم مانند خرما و کشمش خشک سالم ۵. ميوه هاى فصل زمستان مثل: 👈سيب رسيده شيرين 👈پرتقال، نارنج 👈ليمو شيرين(پرتقال و ليمو شيرين با هم مصرف نشود. بلکه جدا جدا باشد) 👈انار رسيده بعد از غذا ═══🦋 ⃟❖═══════════

#تدابیر #شب_یلدا #اصول_تغذیه 3⃣ ✴️ #هندوانه چون طبیعتش سرد و تر است و ميوه فصل تابستان محسوب ميشود، خوردنش در #زمستان ضرر دارد. آنهم ميوه مانده ای در طولانی ترين شب سال مصرف ميشود که چند برابر ضرر دارد 🔅فصل زمستان اثر ماهیتی سرد و تر دارد. خوردن هندوانه در فصل سرما و بدتر از آن در زمستان و آنهم در شب که خود شب هم اثر ماهیتی سرد و تر دارد، کاری کاملا اشتباه است. 🔺👈اين کار قطعا باعث غلبه بلغم زیادی ميشود حتی میتواند در افرادی که طبع سردی دارند باعث #شوک_بلغم شود. بلغم سفيد را موکوس گويند. بلغم سياه اسيد اوريک خون است که همان نمک سمی خون است. کسی که طبعش بلغمی است يا غلبه مزاجی بلغمی دارد مانند افرادی که سرفه خلطی دارند يا رطوبات مغزشان زياد است يا سکته ناقص کرده است، خوردن هندوانه برای اين افراد بسيار خطرناک است❗️ 🔹حالا هر کسی با توجيهات واهی و غیرعاقلانه، در شب يلدا هندوانه خورد حتما از آجيل های گرم در شب يلدا استفاده کند ✍ادامه دارد... ═══🦋 ⃟❖═══════════

✍#اصول_تغذیه ⛔️شب یلدا هندوانه نخورید!! 📝در روايات مى فرمايند هر ميوه اى را در فصل خودش بخوريد حتى اگر آن ميوه ها جزو همان جغرافيای طبيعى باشد. 🍉شب اول زمستان با خوردن هندوانه رطوبت و سردی بدنتون را بيشتر می کنید و این کار باعث: ○ تکرر ادرار، بی اختياری ادرار ○ تب کليه و قولنج کليه می‌شود. 🗯همچنین بلغم سفيد، در بدن بالا می رود. 🔺حالا اگر فرد در سن سالخوردگی باشد يا پرخور و کم تحرک است اين فرد سردل مي کند، تُخَمه می کند و ضريب رطوبت اضافی بدنش بالا مى رود. #شب_یلدا http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5

✍#اصول_تغذیه 🔅در قدیم سفارش حکما در شبهاى طولانى زمستان خوردن: ۱. انار رسيده بعد از شام ۲. خوردن کدو حلوایی خام يا پخته با رب انار ۳. آجیل ( که در روايات شيعه ميفرمايند آجيل خام تازه بی نمک نه شور و تفت داده که تورم پروستات در مردان و ناراحتی های دهانه رحم در زنان مى آورد) ۴. خشکبار گرم مانند خرما و کشمش خشک سالم ۵. ميوه هاى فصل زمستان مثل: 👈سيب رسيده شيرين 👈پرتقال، نارنج 👈ليمو شيرين(پرتقال و ليمو شيرين با هم مصرف نشود. بلکه جدا جدا باشد) #شب_یلدا http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5

✍#اصول_تغذیه ⛔️شب یلدا هندوانه نخورید!! 📝در روايات مى فرمايند هر ميوه اى را در فصل خودش بخوريد حتى اگر آن ميوه ها جزو همان جغرافيای طبيعى باشد. 🍉شب اول زمستان با خوردن هندوانه رطوبت و سردی بدنتون را بيشتر می کنید و این کار باعث: ○ تکرر ادرار، بی اختياری ادرار ○ تب کليه و قولنج کليه می‌شود. 🗯همچنین بلغم سفيد، در بدن بالا می رود. 🔺حالا اگر فرد در سن سالخوردگی باشد يا پرخور و کم تحرک است اين فرد سردل مي کند، تُخَمه مي کند و ضريب رطوبت اضافی بدنش بالا مى رود. #شب_یلدا http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5

✍#سبک_زندگی 🔻آیینی که می تواند زمینه ساز روزی زیاد و تاخیر در مرگ باشد. 🌀دور هم جمع شدن فامیل در شب یلدا درست همان تعبیر صله رحمی است که در اسلام بارها و بارها به آن سفارش شده و آثار و برکات زیادی برای آن بیان شده است. 💫کلمه رحم از خود کلمه رحمن که نام زیبای خداوند است آمده و هر که صله رحم کند به خود پروردگار وصل می‌شود و هر که آن را رها کند از خود خداوند جدا شده است. 💕صله رحم زمانی معنای حقیقی خود را پیدا می‌کند که به صرف دید و بازدید نباشد، بلکه باعث حال خوب و حل مشکلات همدیگر باشد. 🤲طلب مغفرت از سوی نزدیکان برای اموات اثر بیشتری دارد، چقدر خوبه که در مهمانی‌های شب یلدا طلب مغفرتی برای اموات فامیل هم داشته باشیم. ⛔️آفت بزرگ جمع‌های فامیلی و مهمانی‌ها غیبت و بدگویی‌هاست که فواید صله رحم را به حاشیه برده و همچون آفتی میوه ارزشمند آن را خراب می‌کند پس هم مراقبت کنیم و هم قبل از ورود به مهمانی با گفتن ذکر؛ بِسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِيم‏ وَ صَلَّی اللَّهُ‏ عَلَى‏ مُحَمَّدٍ وَ آلِ‏ مُحَمَّد، خود را از این ویروس‌ مخرب در امان نگهداریم. به همتون خوش بگذره☺️❤️ #شب_یلدا http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5

✍#اصول_تغذیه ⛔️درهم خوری ممنوع ! 🔹متاسفانه در بسیاری از خانواده‌ها الگوی صحیح تغذیه‌ای ویژه شب یلدا(و شبهای دیگری مثل عروسی و...) رعایت نمی شود و افراد فکر می کنند باید از همه انواع خوراکی‌ها میل‌کنند! 🔸درهم خوری آن هم در فاصله کمی از یک روز خطرات جدی از جمله مشکلات گوارشی، روده‌ای و مشکلات قلبی را برای سلامت بدن به همراه دارد که معمولا فردای شب یلدا شاهد مراجعه برخی افراد به خصوص کودکان به مراکز درمانی هستیم‌. 🔹علاوه بر مشکلات جسمی یکی از عوارض درهم خوری درهم ریختگی اخلاقی و فکری می شود که فقط با کمی کنترل خودتان می‌توانید جلوی این مشکلات را بگیرید. پس ؛ 👈سعی کنید یک مدل غذا بخورید. 👈یکی دوتا مدل میوه آن هم با فاصله از هم‌ میل کنید. 👈میوه ها را با فاصله از غذا بخورید. 👈در خوردن آجیل‌ زیاده روی نکنید. 👈و هر چیزی میخورید خوووب بجوید! #شب_یلدا http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5