🌸🍃 🍃 🔖دم نوش ها و نوشیدنی های مناسب فصل پاییز در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید . همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید . . درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ، می توانید از دم نوش گل گاوزبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید . 👈اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینیو خشکی پوست را کاهش می دهد . . 👈اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید. . ✔👌البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید 🖊دکتر مژگان تن ساز( متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمان ترک خوردگی پوست و سوختگی 📚استاد ضیایی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖مزاج مغزهای گیاهی: 🔸 بادام هندی: گرم و خشک 🔸 گردو: گرم و خشک 🔸بادام درختی: کمی گرم و تر 🔸 پسته: گرم و خشک 🔸 بادام زمینی: گرم و تر 🔸 بادام کوهی:گرم و خشک 🔸 کنجد: گرم و تر 🔸شاهدانه: گرم و خشک 🔸تخمه آفتابگردان: گرم و تر 🔸 تخمه کدو: سرد و تر 🔸 تخمه هندوانه: سرد و تر 🔸 تخمه خربزه: گرم و تر 🔸 چلغوز: خیلی گرم و خشک ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج سرکه سیب این گونه آمده است که: طبیعت سرکه سیب سرد و خشک است. سریع‌النفوذ و رساننده قوای ادویه به اعضا است. به طور طبیعی، فشار خون را پایین می‌آورد. محرک اشتها است. شستن صورت با سرکه سیب به تنظیم ph پوست شما کمک می‌کند. قبل از خواب، دو قاشق غذاخوری سرکه‌ سیب بخورید تا از دیابت پیشگیری کنید. جهت کاهش (قطع) صفرا، تفتیح معده و انسداد عروق گوارش و طحال مفید است. سرکه سیب، آب گرم، دارچین و عسل را با هم ترکیب کنید و روزانه آن را بنوشید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖غذای سنتی اوجیزک اوجیزک را می توان در واقع همان آبگوشت محلی سیستان دانست که البته گوشت ندارد. این غذا که از غذاهای محلی سیستان و بلوچستان است، تا حدودی شبیه اشکنه هم است. ادویه اصلی این غذا را آچار (نوعی ادویه محلی) تشکیل می دهد. آچار خود ترکیبی از پیاز، آرد گندم و زردچوبه است که آن را به شکل خمیر دایره ای کوچک در می آورند و به نخ می کشند تا خشک شود. این ادویه در انواع آبگوشت و خورش ها طعم خوبی ایجاد می کند. برای پخت اوجیزک به گوجه، روغن (ترجیحا روغن محلی)، پیاز آب، سیب زمینی و آچار نیاز داریم. در نوع دیگری از اوجیزک تخم مرغ به آن اضافه می کنند. 🔸مواد اولیه: گوجه نیم کیلو روغن 2 قاشق غذاخوری سیب زمینی 2 عدد آچار محلی 3 قاشق غذاخوری پیاز 1 عدد 👨‍🍳👩‍🍳دستور تهیه: پیاز را در روغن تفت داده و گوجه را خرد کرده و به آن اضافه می کنیم. وقتی گوجه سرخ شد آچار محلی را به آن اضافه می کنیم و به آن آب اضافه می کنیم وقتی به جوش آمد سیب زمینی کوچک شده را به آن اضافه می کنیم. تا وقتی که سیب زمینی ها پخته شد و هم چنین غذای ما به اندازه کافی غلیظ شد، آماده خوردن می باشد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: مَن وَضعَ نَفسَهُ مَواضِعَ التُّهمَةِ فلا يَلومَنَّ مَن أساءَ بهِ الظَّنَّ هر كس خود را در جايگاه هاى تهمت قرار دهد، نبايد كسى را كه به او گمانِ بد مى برد سرزنش كند 📚حکمت 159 نهج البلاغه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 ارده کنجد و کرونا! ✔️کنجد تفت داده شده کوبیده که روغنش جدا نشده! هر ۱۰۰ گرم آن حدود ۶۰۰ کالری دارد.با طبیعتی گرم و مواد مغذی فراوان! ✔️در پوکی استخوان، به عنوان ملین، در سنین رشد، در بهبودی چربی خون و حتی در رژیم‌های لاغری همراه ورزش توصیه می‌شود. ❌در بیماری‌های تب‌دار، در سرفه، بی‌‌قراری بیمار و در بیماریهای حاد خوردن آن منع می‌شود. ❌در صورتی که فرد تعریق زیاد دارد، در نوجوانی و جوانی با بی‌خوابی، بی‌قراری، خشمگین بودن، وجود آکنه و ... منع می‌شود. ❌در فصل گرم سال خوردن آن را باید محدود نمود و البته خوردن آن حد و اندازه‌ای دارد چرا که موجب گرمی بیش از حد، افزایش میل جنسی و بی قراری خواهد شد. ✔️پس در فصل سرد سال خوردن ارده بی‌عارضه‌تر است. ✔️ارده با شیره انگور انتخاب بهتری است چرا که اعتدال شیره انگور، گرمی آن را اصلاح می‌کند. ❌در دوران ابتلا به کرونا بخورید!؟ البته که نه! قرار شد در بیماریهای حاد مصرف نشود. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 #عطر_زدن 🎥حکیم خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖#نعنا_کم_نظیرترین_داروی_طبیعی قدیمی‌ترین داروی گیاهی دنیا محسوب می‌شود زیرا از ۱۰۰ قرن پیش مورد استفاده قرار می‌گرفته است. نعنا، خواص ضد میکروبی، ضد اسپاسم، ضد اکسیدایون و ضد تومور دارد. روغن نعنا از تقطیر نعنای خشک یا تازه – به ویژه برگ‌های آن که در عطر درمانی به کار می‌روند- گرفته می‌شود. خواص روغن نعنا برای سلامتی: ۱. رفع مشکلات گوارشی ۲. درمان سرفه و آنفولانزا ۳. کاهش التهاب دهان و سینوس‌ها ۴: کاهش درد ۵. تسکین درد قاعدگی ۶. درمان دل درد ۷: درمان تهوع ۸. تسکین سردرد ۹. تسکین درد معده ۱۰. رفع مشکلات پوست و مو ۱۱. انرژی‌زایی و کاهش استرس ۱۲. کاهش التهاب سل ۱۳. سلامت دندان و خوشبویی دهان ۱۴. درمان سرطان سینه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 سرکه سیب جریان خون را بهتر کرده، کبد را پاکسازی کرده و به سموم کمک می‌کند تا بهتر از بدن دفع شوند. خوردن انجیر و مویزی که در سرکه خیسانیده باشند برای درمان طحال مفید است. دارای اسیدهایی است که محرک ترشحات سلول‌های کبدی و صفرایی است. موجب جلوگیری از زیادشدن اوره و چربی خون می‌شود. در ترکیب نوشیدنی مفید و گوارای سکنجبین نیز مورد استفاده است که مصرف آن برای کبد بسیار مفید است. لطیف کننده مواد (ملطف) است. اگر مواد غلیظ مانند گوشت گاو یا کله پاچه را با آن بپزند یا همراه آن بنوشند سبب تلطیف و هضم بهتر آن می‌شود ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖بهبود آلرژی و چند راهکار ساده 🔸از نظر طب ايرانی آلرژی به دو صورت سرد و گرم بروز می‌کند و باید این بیماری توسط پزشک متخصص بررسی و تشخیص داده شود. 🔹عموماً‌ افرادی که خود را در معرض سرما قرار نمی‌دهند کمتر به این عارضه مبتلا می‌شوند و همچنین استفاده از هدبند و کلاه مناسب در فصل سرما می‌تواند نقش اساسی در کاهش آبریزش بینی داشته باشد. 🔸یکی از داروهایی که برای درمان آلرژی به کار می‌رود،‌داروی « اطریفل» است، استفاده از این قرص (البته با تجويز طبيب) باعث می‌شود که به مرور زمان آلرژی از بین برود اما باید توجه داشت مراقبت‌هایی نظیر دوری از سرما و گرم نگه داشتن بدن باید رعایت شود. 🔹از دیدگاه طب سنتی دمنوش‌ها نوشیدنی تفننی محسوب نمی‌شوند بلکه به عنوان دارو مورد استفاده قرار می‌گیرند لذا بهتر است این گیاهان دارویی توسط متخصص تجویز شود. 🔸چرب کردن پیشانی با روغن‌های گرم مانند بادام تلخ، بابونه و سیاه‌ دانه برای افرادی که به آلرژی مبتلا هستند می‌تواند نقش مؤثری برای درمان این عارضه ایفا کند. منبع : دانشکده طب سنتی شهید بهشتی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: لا غائبَ أقرَبُ مِن المَوتِ هيچ غايبى نزديكتر از مرگ نيست 📚ميزان الحكمه جلد11 صفحه92 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

حضرت امام حسن مجتبی علیه‌السلام: کسی که خدا را اطاعت و عبادت کند، خداوند همه چیز را مطیع او گرداند. ▪️ سالروز شهادت حضرت امام حسن مجتبی علیه‌السلام تسلیت باد ... ◾️ @golavishecom

🌸🍃 🍃 🔖 5 راهکار برای سرفه های پساکرونا! بعضی از افراد پس از بهبود کرونا و در‌ زمان به اصطلاح پساکرونا دچار سرفه های خشک می شوند که با دمنوش و جوشانده های زیر می توان کمی از این مشکل کاست. 1️⃣به دانه (خیسانده یک قاشق مربا خوری در یک لیوان آب جوش، هر نیم ساعت ۲ قاشق غذاخوری از لعاب آن) 2️⃣دمنوش بنفشه یا پنیرک یا ختمی( دم کرده یک قاشق از یکی از آنها در نصف لیوان آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه هر ۸ ساعت یکبار) 3️⃣مصرف هر ۸ ساعت جوشانده مخلوط نیمکوب سه عدد عناب، یک قاشق مربا خوری پودر گل ختمی، سه عدد انجیر ،نصف قاشق پودر آویشن با یک لیوان آب جوش بجوشد 4️⃣جوشانده عناب و دارچین (جوشانده ۵ عدد عناب متوسط نیمکو ب با 2الی3 سانتیمتر چوب دارچین ،با1/5 لیوان آب تا به حجم یک لیوان برسد، هر ۸ ساعت ) 5️⃣جوشانده عناب و شیرین بیان (جوشانده ۵ عدد عناب نیمکوب با یک قاشق چای خوری پودر ریشه شیرین بیان با1/5 لیوان آب تا به حجم یک لیوان برسد هر ۱۲ ساعت نصف لیوان ) 🖊دكتر مرتضی مجاهدی(متخصص طب سنتی ايراني) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 #تقویت_حافظه_کودک 📚حکیم ضیایی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖به آبی که می‌خورید کمی گلاب اضافه کنید ✔️ به بهبود گوارش کمک می‌کند حسب قول اطبا ماءالورد که غالب متخصصین امروزی اشاره می‌کنند که گلاب است، قبض یسیر ( قبض اندک ) دارد و قاعده‌ی طبی برای تقویت اعضای شریف دستور به قبض یسیر می دهد... ✔️ طعم آب خوب می‌شود. خصوصا در افرادی که معده‌ی آن‌ها حساس شده و حتی با نوشیدن آب حالت تهوع دارند. ✔️ میل به نوشیدن آب بیشتر می‌شود. در تشنگی‌های کاذب میل به نوشیدن آب را کاملا برطرف می‌کند و در تشنگی صادق هم مانع ضرر آب (سردی آن) می‌شود ✔️ برای پوست مفید است(رطوبت‌رسان) ✔️ آرامش بخش است. ✔️ گرمی بخش وتقویت کننده سیستم ایمنی است.  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖سرکه سیب اصل چگونه است؟ بوی سرکه سیب طبیعی کمی تند و رنگ آ‌ن قهوه‌ای روشن است که در صورت عدم تصفیه در ته ظرف آ‌ن رشته‌های تور مانند و ظریفی دیده می‌شود که در اصطلاح به آ‌ن مادر سرکه می‌گویند. هرچه مقدار این ماده بیشتر باشد، سرکه مرغوب‌تر خواهد بود. ادامه دارد...  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 عرق #بيدمشك ؛ آرامبخش و مقوي #معده 🔶مزاج این عرق سرد و تر است. 🔷 این عرق خواص دارویی بسیار خوبی به خصوص در تسکین #سردرد، #تقویت_معده و دستگاه #گوارش ، تقویت #خون_سازی و از بین بردن ضعف سیستم عصبی، اضطراب و مشکلات خواب دارد. 🔶 خاصیت آرام بخشی بیدمشک حتی در اثر بوکردن عرق و گل آن نیز به وجود می آید. ⛔️موارد #ممنوعیت استفاده از عرق بیدمشک: کودکان زیر دو سال، خانم های باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان زیر 16 سال که به عفونت ویروسی مثل #سرماخوردگی، #آنفولاآنزا و #آبله_مرغان مبتلا هستند، افرادی که زخم های گوارشی فعال و خونریزی دهنده مثل زخم معده دارند نباید از عرق بیدمشک استفاده کنند. 🖊دکتر آیسان نوزاد (متخصص طب سنتی)  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین عليه السلام: في غُرورِ الآمالِ انقِضاءُ الآجالِ در فريب آرزوها، عمرها به پايان مى رسد 📚غررالحكم حدیث6471  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖تدابیر تندرستی در فصل پاییز🍂 ✅مزاج فصل پاییز سرد و خشک است 🍁پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو و... و در عوض مصرف خوردنی‌های گرم و تر مانند مرغ‌های درشت، تخم‌مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، به، سيب، انار، انگور، خربزه، گلابی،‌ سبزی خوردن، شلغم، خاكشی و... 🍁پرهیز از نوشیدن آب بسیارسرد و دوری‌جستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه‌ روز 🍁استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش‌ها، آبگوشت‌ها، کله‌پاچه و... به جهت قوی‌شدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال 🍁کاهش_فعالیت_جنسی 🍁پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكان‌هاي سرد و مرطوب، زیادخوابیدن و زیاد بیداری‌کشیدن 🍁دوری‌جستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید 🍁پرهیز از انواع خون‌گیری از جمله فصد و حجامت، مگر به تشخیص پزشک متخصص 🍁بوئیدن عطرها و گل‌های خوش‌بوی ملايم و مناسب مزاج 🍁حمام یك‌روز درميان با آب نيم‌گرم و چرب‌کردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام 🍁ورزش معتدل،‌ بیشتر از تابستان 🖋 دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی)  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖قوانین خوردن #کله_پاچه ۱ - کله پاچه بیشتر باید توی وعدهٔ صبح ، خنکای روز و فصل سرما میل بشه ۲ - افرادی که معدهٔ سالم و قوی ، برای ورزشکاران و کسانی که فعالیت بدنی دارند غذای خوبیه و برای افراد دیگه خیلی غذای خوبی نیست ۳ - کله پاچه رو بر اساس مزاجتون ، قوای معده تون و میزان فعالیتتون به مقدار مناسب مصرف کنید ، لزوما نذر نکردیم حتما یه دست رو خودمون تنهایی بخوریم ۴ - آب پاچه غذای لطیفی هست یعنی پاچه رو بپزید و چربی روش رو بگیرید ، اون آب باقی مونده بسیار لطیفه ، در این دوره برای افرادی که به کرونا مبتلا شدن و ضعف شدیدی دارن آب پاچه خیلی کمکشون میکنه ( گوشتش نه ! فقط آب پاچه بدون چربی )  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 پاییز و بیماری‌های پوستی 🍁مشکلات پوستی در پاییز بیشتر می‌شود به‌دلیل اینکه مزاج این فصل سرد و خشک است و این خشکی فصل عامل بروز بیماری‌های پوست مانند خارش است. 🍁افرادی که خشکی پوست همراه با خارش دارند, از روغن بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه‌ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد. 🍁برای رفع خارش بعد از حمام بدنشان را با روغن بنفشه روغن ‌مالی کنند، این کار موجب مرطوب شدن سطح پوست شده و از خارش می‌کاهد. 👆بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن ‌مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع‌تر ببینند.  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 سرکه سیب توجه کنید که زنانی که پوکی استخوان دارند، باید با احتیاط این سرکه را مصرف نمایند. مصرف این سرکه می‌تواند باعث کاهش تراکم استخوان شود. مصرف سرکه سیب خالص و مخلوط نشده با آب می‌تواند باعث ساییده شدن مینای دندان و سوختن دهان و گلو شود. می‌تواند بر داروهای دیابت و بیماری‌های قلبی اثر بگذارد. بنابراین اگر دارویی مصرف می‌کنید قبل از مصرف سرکه سیب، با پزشکتان مشورت کنید. ادامه دارد...  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖بیماران قلبی ♥️ به هوش باشید. خیلی از داروهای گیاهی با داروهای قلبی تداخل اثر واضح دارند. و ممکن است باعث خونریزی یا بروز فشار خون بالای ناگهانی در افراد مبتلا به بیماری قلبی شوند . 👈توجه 👇 حتما مراقب سلامتی خود باشید و از مصرف خودسرانه داروهای گیاهی بپرهیزید . و قبل از مصرف حتما با متخصص آشنا به این گیاهان مشورت کنید . ✅ بعنوان توصیه عمومی از مقویات قلب مثل : 🔸گلاب 🔸گل محمدی 🔸سیب و "به" 🔸کمی زعفران 🔸خلال پوست پرتقال و مفرحات دیگر استفاده کنید . غذاهای غلیظ و خمیری محدودیت مصرف در بیماران قلبی دارد ، پس 👇 🚫لازانیا 🚫الویه 🚫ماکارونی 🚫گوشت گاو 🚫سوسیس 🚫کالباس 🚫تن ماهی 🚫غذاهای حاوی نگهدارنده 🚫مواد کنسروی کمتر مصرف کنید . ✅ و پیاده روی روزانه را هرگز فراموش نکنید 👌 🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی)  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: مَن كانَ لَهُ في نَفسِهِ واعِظٌ كانَ علَيهِ مِن اللّهِ حافِظٌ هر كه واعظى درونى داشته باشد، او را از جانب خداوند نگهبانى است 📚ميزان الحكمه جلد13 صفحه 318  ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه