🌸🍃 🍃 🔖فست فود پاییزی🍁 ❇️یک غذای رطوبت زای عالی مناسب فصل پاییز است که نسبت به آشهای دیگر سریع تر آماده می شود و شما را به دردسر نمی اندازد. 🔸فقط باید مقداری ماش با شوید بپزید. پس از پخت، قطعه های کدو حلوایی و دو قاشق آرد جو که با آب سرد مخلوط کرده و بهم زده اید و همچنین مقداری پیازداغ نعنایی اضافه کنید و بگذارید آش جا بیفتد. 🔹این آش سبک را می توانید با کمی چاشنی رب آلوچه یا رب به یا رب سیب میل کنید و از رطوبت زایی بالای آن بهره مند گردید ✔️اگر دچار امراض خشک جدی هستید موقع میل نمودن این شوربا، دو قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین نیز با آن بیفزایید. 🖊دکتر محبوبه ابریشم‌کار ( متخصص طب سنتی ايران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖یک ماسک گیاهی از جو و ماست 🎥دکتر لیلا شیربیگی (متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 سرماخوردگی و آنفلوآنزا (قسمت یک_بخش یک) 🍂 در فصل پاییز سرماخوردگی و آنفولانزا شایع هستند اما با توجه به اپیدمی کرونا در صورتی که علائم شدید خصوصا علائم تنفسی، تب، ضعف طولانی و ... را تجربه کردید هرچه سریع تر برای درمان به پزشک مراجعه کنید. 👃سرماخوردگی با علائمی مثل عطسه، تا حدی بدن درد، تب، سرخی و خارش ناحیه بینی و چشم، ترشحات از بینی و چشم، گلودرد یا التهاب حلق و لوزه ها مشخص می شود. تفاوت سرماخوردگی و آنفلوآنزا اولا در نوع ویروس ایجاد کننده آنهاست، ثانیا در آنفلوآنزا علایم معمولا خیلی شدیدتر، بدن درد بیشتر و تب بالاتر است. ممکن است علائم گوارشی مانند اسهال و حالت تهوع نیز ایجاد شود. ادامه دارد... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖عوارض مصرف زیاد شاه بلوط چیست؟ به دلیل سرشار بودن از ویتامین B6 منجر به بروز مشکلات عصبی می‌شود. موجب بروز علائم تنگی نفس می‎گردد. باعث آسیب و نارسایی حلق و مثانه می‎شود. منجر به بروز حساسیت و آلرژی می‎شود ادامه دارد‌‌‌... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖عوامل مهم در تضعیف سیستم ایمنی بدن «مسافرت‌های طولانی و مکرر»، «تنهایی و درون ریزی احساسات» و «مصرف غذا‌های چرب و ناسالم» از عوامل مهم در تضعیف سیستم ایمنی بدن به حساب می‌آید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

◾️ امام حسن عسکری علیه ‌السلام: إنَّ اَلْوُصُولَ إِلَى اَللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ سَفَرٌ لاَ يُدْرَكُ إِلاَّ بِامْتِطَاء اَللَّيْلِ رسيدن به خداوند عزّوجلّ، سفرى است كه جز با مركب شب زنده دارى به دست نمى آيد. بحارالأنوار ج75 ص380 ◼️ شهادت جانسوز حضرت امام حسن عسکری علیه السلام بر شما تسلیت باد 🆔 @golavishecom

🌸🍃 🍃 🔖کمیاب پر خاصیت 💠نخود سیاه یا به زبان هندی کالاچنا یک نوع از حبوبات و واریته ی کمیاب از گیاه نخود می باشد که بیشتر در هند یافت می شود. و از آن جا که تهیه ی این گیاه زمان بسیار زیادی می برده است؛ ضرب المثل معروف' بدنبال نخود سیاه رفتن' ساخته شده است. 🔸 نخود سیاه در طب سنتی ایران مصرف دارویی داشته و در تمامی افعال از نوع سفید آن قوی تر عنوان شده است. 🔹 این دانه حاوی پروتئین؛ فیبر؛ مجموعه ای از ویتامین ها و مواد مغذی می باشد که از آن در طبخ غذاهای هندی و خاورمیانه ای و از آرد آن در محصولات آرایشی و زیبایی استفاده می شود . ❌مصرف بیش از حد آن باعث نفخ شکم؛ اسهال و حالت تهوع می‌شود. ✍️ دکتر سعیده غفاری (متخصص داروسازی سنتی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 افزایش قد تا چه سنی و چگونه ممکن است؟ 🎥دکتر حسین رضایی زاده (متخصص طب ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖سرماخوردگی و آنفلوآنزا (قسمت یک_بخش دوم) ✨ برای مبتلا نشدن به بیماری های ویروسی از قبیل سرماخوردگی، آنفلوآنزا و غیره مهم ترین و موثرترین کار اصلاح مزاج است. 🏻‍⚕ چرا که بنا نهادن اصول زندگی بر اساس مزاج شخصی، باعث قوی شدن سیستم ایمنی و به دنبال آن کاهش احتمال فعالیت و قدرت گرفتن ویروس ها در این بدن خواهد بود و کاهش احتمال ابتلا شدن به این بیماری ها را به دنبال خواهد داشت. 🚫 باوری غلط در این رابطه وجود دارد که خوردن گرمی ها و انواع دمنوش ها باعث جلوگیری از ابتلاء به سرماخوردگی می شود. این توصیه برای همه نیست و بیشتر برای سرد مزاجان می باشد. ♨️ بنابراین گرم مزاجان باید در کل و نیز در ایام حاد سرماخوردگی از زیاده روی در مصرف مواد با مزاج گرم حتما پرهیز کنند . ❄ از طرف دیگر، درجاتی از خنکی جات نیز استفاده کنند؛ البته خوردن بی رویه خنکی جات نیز توصیه نمی شود حتی به گرم مزاجان چرا که باعث انحراف مزاج به سمت سردی می شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖نکات مهم در مصرف شاه بلوط شاه بلوط نفاخ است و افراد با معده سرد و تر نمی‌توانند از آن زیاد استفاده کنند. در مصرف شاه بلوط در نظر داشته باشید، جفت آن سمی است. عسل، سکنجبین و شکر مصلح شاه بلوط هستند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خطرهای پنهان شب بیداری سطح استرس بالا و افت تحصیلی و درسی از خطرهای پنهان شب بیداری محسوب می‌شود ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 آقا ردای سبز امامت مبارڪت پوشـــــیدن لباس خلافت مبارڪت ای آخرین ذخیره زهرایی حســـــین آغاز روزگار امامت مبارڪت آغاز امامت قطب عالم امڪان حضرت مـــــهدی موعود عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف مبارڪ باد. 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه