🌸🍃 🍃 🔖۳ راهکار کاهش خشکی پاییز ✅ از خشکی مزاج تا خشکی پوست 🎥دکتر زهرا سرباز حسینی ( متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش چهاردهم) ✅نکات مربوط به تشخیص مزاج ها 1️⃣باید توجه داشت گاهی شخصی مزاجش گرم است اما به دلیل این که یا خیلی #لاغر است و بافت چربی زیر پوستی کمی دارد (گرم و خشک ها)، حرارت خود را از دست داده و یا به دلیل تعریق زیاد، بدنش خنک یا سرد می شود(گرم و تر ها). اینجا اشتباه شایعی رخ می دهد به طوری که مزاج شخص به غلط، سرد، تعیین می گردد.در این افراد معمولا انتهای دست و پا یا سطح پوست و بدن سرد است ولی حس حرارت درونی بالایی دارند. 2️⃣ #پوست ساکنان بعضی از اقلیم ها و شهرها به دلیل جغرافیای خاص آن مناطق، تیره یا سفید است که باید مراقب بود در تشخیص مزاج، اختلال و اشتباه ایجاد نکند. به عبارت دیگر رنگ پوست ژنتیکی و محیطی بوده و نه مزاجی. 3️⃣امروز زیاد دیده می شودبه دلیل سبک زندگی ناسالم و نامناسب،یک فرد به طور همزمان چند مشخصه مختلف از چند مزاج متفاوت را دارد.در این موارد باید با مراجعه به گذشته فرد، توسط طبیب حاذق، علائم از هم تفکیک و #مزاج_اصلی شخص تشخیص داده شود که کار نسبتا مشکلی است. 4️⃣در کل، شناخت مزاج می تواند پیچیده باشد و باید برآیند نشانه‌های مختلف را در نظر گرفت و فقط به یک یا چند علامت اکتفا ننمود که شخص را به اشتباه می کشاند؛ که اگر اینگونه شود، فرد مسیری غیر از جاده سلامت را طی خواهد نمود و بیماری ها در او فزونی می یابند. 5️⃣مزاج شناسی امری سهل و ممتنع است، برای مثال این کار در روستاها که مشکلات سبک زندگی کمتر است آسان‌تر و در شهرها مشکل‌تر انجام می‌شود. توصیه می‌کنیم اگر با توجه به علائمی که گفته می‌شود نتوانستید به ماهیت مزاج خود پی ببرید به طبیب سنتی معتبر مراجعه کنید تا شما را در این امر بسيار مهم راهنمایی کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖شیوه‌های مصرف سبوس برنج دم کرده یک ق غ در یک لیوان آبجوش، بیست دقیقه دم کشیده و سپس صاف شود. استفاده از آب دم کرده و صاف شده آن در پخت غذاها (پلو، ماکارونی، سوپ، آش و انواع خورشت) مثلاً برای پخت کته به جای آب، از آب دم کرده و صاف شده سبوس برنج استفاده کنید. استفاده از آب دم کرده و ضاف شده سبوس برنج در تهیه شربت‌ها (شربت لیمو، شربت خاکشی، شربت سکنجبین). پودر سبوس  را در شکرپاش یا نمک پاش ریخته و روی سالاد، غذاهای طبخ شده از قبیل پلو، خورشت، کباب، مرغ، کتلت، کوکو، آبگوشت و … بپاشید و میل کنید. در صورت استفاده از سبوس گندم همراه سبوس برنج، استفاده همزمان و ترکیب آن‌ها به نسبت مساوی مفید است. نکته:البته برای بهره مندی از خواص فیبر سبوس، بهتر است از دم کرده نوع صاف نشده سبوس برنج برای مدت محدود استفاده شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖شباهت‌ها و تفاوت‌های کرونا و آنفلوانزا را بشناسید ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: دلت براى تو سالم نخواهد شد، مگر آن گاه كه براى مؤمنان همان پسندى كه براى خود مى پسندى 📚ميزان الحكمه جلد9 صفحه 510 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 ⚠تصميم بگيريم، در وعده ناهار غذاي سنگين نخوريم⚠️ در باور طب سنتي در طول روز خورشيد مواد را از عمق بدن به سطح مي آورد، به همين دليل هضم در طول روز ضعيف است. اين باعث توقف بيش از حد غذا در لوله گوارشي و افزايش شانس فساد آن كه مادر همه بيماريهاست مي شود. به همين خاطر ايدآل اين است كه وعده غذا فقط صبح و شام باشد اما اگر نشد لااقل وعده ناهار بايد غذا سبك باشد مثل نان و خورشتهاي بدون سيب زميني، آب ميوه، كباب پرندگان سفيد گوشت و زرده تخم مرغ عسلي و از مصرف غذاهاي سنگين مثل برنج ، كباب گوشت قرمز، ماهي و سيب زميني اجتناب شود. كسي كه در وعده ناهار غذاي سنگين ميل كند، شب تا ديروقت قادر به صرف شام نيست و صرف ديرهنگام شام منجر به بيخوابي شبانه مي شود. ديرخوابي منجر به خستگي صبحگاهي و صرف ديرهنگام شام منجر به بي اشتهايي به صبحانه مي شود. ⚠️همه اين مشكلات از مصرف غذاي سنگين در وعده ناهار شروع مي شود⚠️ 🖊دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایران) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖اهمیت غذا در درمان 🎥حکیم حسین خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش پانزدهم) ✅خصوصیات افراد دارای مزاج سرد و تر (1) ⬅️رنگ پوستشان سفید مهتابی است و جزء کسانی هستند که پوست‌های خوبی ازنظر کیفیت ، شفافیت و رنگ دارند. ⬅️جثه‌های بزرگی دارند ولی این بزرگی جثه به دلیل زیادی عضله و گوشت نیست، بلکه اصطلاحاً دارای پُف هستند.نوع چاقی این گروه از نوع چاقی چربی است ، نه چاقی عضلانی. ⬅️معمولاً موهای نازک،لخت و بور دارند و موهای زائد در این افراد شیوع زیادی ندارد. ⬅️معمولاً حس درونی سردی داشته، با لمس بدن اين افراد سرما احساس می‌شود. ⬅️معمولا رگ های نازک،نبض ضعیف و فشار خون پایینی دارند. ⬅️افراد اين گروه معمولاًسرعت حرکت فکری، کلامی و بدنی آرامی دارند. ⬅️خواب صاحبان این مزاج زیاد است و معمولاً از خواب سیر نمی‌شوند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖مضرات سبوس برنج در کنار تمام فواید سبوس برنج برای بدن، این ماده نیز همچون هر ماده غذایی دیگری عوارضی دارد. مضرات آن در واقع مربوط به مصرف بیش از حد آن است، زیرا در مقدار بالا، به دلیل دارا بودن فیتات و فسفات و اتصال آن‌ها به آهن، روی و کلسیم، مانع جذب این مواد در بدن می‌شود و در نتیجه، بدن در طولانی‌مدت و مصرف این نوع سبوس  به میزان زیاد، با کمبود این مواد روبه‌رو می‌شود. همچنین در صورت مصرف زیاد ممکن است باعث لیزی روده نیز شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🍯 از خواص ثابت شده عسل چی می‌دونید؟👆🏻 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

📜حرز کبیر امام‌جواد(ع) ✍🏻دستنویس وکامل 💯 با رعایت تمامی‌ آداب در ساعت سعد 🖊توسط اساتید مجرب ❤️دفع چشم زخم ❤️ دفع سحر و جادو ❤️ برکت در رزق و روزی ❤️ دفع استرس و پریشانی ❤️ دفع نگاه و زبان بد دشمنان ❤️محفوظ ماندن از بلایای طبیعی ایدی جهت سفارش👇 🆔 eitaa.com/golavishe_admin 🆔 eitaa.com/golavishe_admin +989220313419 کسب اطلاعات بیشتر👇 و ثبت نام http://eitaa.com/joinchat/3436838923C212ddc0995

🌸🍃 🍃 🔖امام صادق عليه السلام: سه چيز براى فرزند بر عهده پدر است: مادر خوب براى او برگزيدن، نام نيك بر او نهادن، و تلاش فراوان در تربيت او نمودن 📚تحف العقول ص ۳۲۲ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

♥️برای خرید با کیفیت ترین محصولات #آرایشی طبیعی و گیاهی رو قلب ها بزن😍👇💄💅 ♥️ "فروشگاه گل آویشه"♥️ 💛 🌸💛 💛 🌸 💛 🌸✨✨✨💛 ✨✨✨🌸 💛✨✨✨ 🌸 ✨✨✨ 💛 🌸 🌸✨ ✨ ✨🌸✨🌸 💛 ✨ 🌸✨✨✨ 💛 🌸 ✨ ✨ ✨ 🌸 💛 ✨✨ 💛 💛 💛 http://eitaa.com/joinchat/3436838923C212ddc0995 ارسال ب سراسر کشور 👆💃💃💃

🌸🍃 🍃 🔖 دوست زمستانه ریه! 🔹تره فرنگی سبزی زمستانه پر خاصیتی است که ما را از هم‌زمانی‌اش با فصل سرما، متعجب می‌کند! به موقع به دست ما می‌رسد و آماده تقویت ریه و التیام عفونتهای تنفسی شایع در فصل سرد سال است. 🔸کالری نصف لیوان پخته شده آن حدود ۲۰ کالری است، و کلی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ث، ب، آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم و ریز مغذی‌های گوگردی دارد. 🔹تره فرنگی در درمان یبوست، بواسیر، عفونت ادراری، چربی خون، تنظیم ایمنی، پیشگیری از بیماریهای سخت علاج کارآمد است. 🔸کم‌کالری بودن آن در کنار پر خاصیت بودنش و موثر بودن در تسکین عفونتهای تنفسی و البته ادراری این سبزی را در افراد مبتلا به بیماری مزمن و در رژیم‌های لاغری، انتخابی خوب نموده است. 🔹و البته در رژیم غذایی همه افراد خانواده سبزی پر خاصیتی است که در کنار چند تکه‌ای هویج و کدو دورچین خوبی است که مولتی ویتامین طبیعی محسوب می‌شود، و در سوپ نیز بسیار مناسب است. ⚠️حواس‌تان باشد برگهای سبز تیره‌اش بیشترین خواص مفیدش را در خود دارد و اگر طولانی پخته شود حدود یک سوم از خواصش را از دست می‌دهد. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖آیا عوض کردن مزاج اساسا کار درستی است؟ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 #مزاج_شناسي ( بخش شانزدهم) ✅خصوصیات افراد دارای مزاج سرد و تر (2) ⬅️افراد دارای مزاج سرد و تر، مستعد به پف آلودگی صورت پس از خواب خصوصاً خواب روز هستند و گاهی ورم دست و پا نیز در آن‌ها دیده می‌شود. ⬅️در اوايل صبح حالت منگي و سنگینی دارند، مخصوصاً در هواي سرد و زمانی که غذاهاي سرد خورده باشند. ⬅️چون رطوبت نسبتا در این افراد بالاتر است ممکن است نسبت به دیگران میزان حافظه کمتری داشته باشند. ⬅️معمولاً افراد سهل گیری هستند و روحیه انعطاف ‌پذیری بالایی دارند.درون گرا و آرام می باشند. ⬅️دفعيات بدنشان (ادرار، عرق، ترشحات زنان و...) زياد، ولي معمولاً بدون بو و رنگ است، مگر اينكه مواد زائد بدنشان زياد شده باشد. ⬅️اين افراد به لبنيات (دوغ و ماست)، مواد ترش، آبكي و آب زياد حساس هستند و نباید زیاده‌روی کنند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖موارد منع مصرف سبوس برنج   دقت نمایید که سبوس حاصله از برنج‌های سمپاشی شده نباشد؛ زیرا مصرف آن برای کبد و بدن مضر است. کسانی که به برنج خام حساسیت دارند و با تماس با برنج در هنگام پاک کردن آن دچار خارش صورت و بینی می‌شوند، به هیچ وجه نباید از فرآورده‌های سبوس برنج استفاده کنند. افرادی که دستگاه گوارش حساسی دارند یا دچار ناراحتی‌های روده‌ای مانند کولیت هستند و نمی‌توانند فیبر سبوس را تحمل کنند یا میزان مصرف را کاهش دهند و یا در موارد شدیذتر از مصرف آن اجتناب نمایند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🩺 اگر کبدمون نیاز به پاکسازی پیدا کرد از کجا متوجه بشیم و چطور پاکسازی رو انجام بدیم؟👆🏻 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: هر كه روحيه اى قانع داشته باشد، در عين تنگدستى عزيز است و هر كه روحيه اى سيرى ناپذير داشته باشد، در عين توانگرى ذليل است 📚ميزان الحكمه جلد7 صفحه367 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖مزاج ها و بیماری ها ✅هر فرد با مزاج خاصی، در صورت عدم رعایت دستورهای مطابق با مزاجش، استعداد بیشتری برای بروز اختلالات و بیماریهایی دارد. 🌕افراد گرم و خشک(صفراوی): بیشتر در معرض اضطراب و تنش،میگرن،وزوزگوش،طپش قلب،مشگلات کبدی،لکه بینی دوره پریود،انزال زودرس،تلخی دهان،سرفه خشک،بی‌خوابی،لاغری هستند. 🔵افراد سرد و تر(بلغمی): بیشتر دچار عطسه،سردرد،کاهش حافظه،صرع،آسم،پرخوابی،سینوزیت،التهاب لوزه‌ها،ضعف هصم،ریفلاکس،دردهای مفصلی می‌شوند. ⚫️افراد سرد و خشک(سوداوی): در این گروه افسردگی،بی‌خوابی،لخته شدن خون،بواسیر،نفخ،درد معده،یبوست و خشکی و ترکهای پوست بیشتر دیده می‌شود. 🔴افراد گرم و تر(دموی): سردرد، پرخوابی، خستگی،طپش قلب،سکته و فشار خون بالا بیشتر دارند. . ✔️پس دانستن مزاج و رعایت دستورات مناسب اهمیت بسیاری دارد. 🏢اگر مزاج خود را نمی‌دانید حتما بعد از عادی شدن شرایط به یک مرکز طب سنتی اکادمیک (دانشگاهی)مراجعه کنید. 🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 بی تابی و عصبانیت در کودکان و درمان آن 🎥 حکیم حسین خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 حمام و نبایدهایش! ✅استحمام صحیح یکی از درمانهای طب ایرانی بوده و عدم آشنایی با شیوه صحیح استحمام باعث ایجاد ضایعاتی برای سلامتی انسان شود. ❌ممنوعیات حمام: ⛔️بلافاصله پس از حمام و در حین استحمام غذا و آب سرد نخورید. ⛔️در حالت گرسنگی زیاد و ناشتا حمام نرويد. ⛔️بلافاصله بعد از غذاخوردن وپري معده حمام نرويد. ⛔️در شدت غم و شادی حمام نرويد. ⛔️در صورت ابتلا به اسهال یا زمان مصرف مسهل‌ها به حمام نروید. ⛔️جماع در حمام و خوابیدن در حمام مضر است. ⛔️حجامت در حمام نهي شده است. ⛔️افراد تب‌دار به‌خصوص در اوایل بیماری حمام نروند. 🖊دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 سرکه نارگیل در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج سرکه نارگیل این گونه آمده است که: این سرکه منبع خوبی از مواد معدنی و ویتامین‌ھا هست. خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی را کاهش می‌دهد. به بهبود عملکرد دستگاه گوارش انسان کمک می‌کند. سرکه نارگیل به کاهش سطح قند خون کمک کرده و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد.  به دلیل خواص ضد میکروبی قوی که دارد، خطر ابتلا به عفونت واژن را از بین می‌برد. علاوه بر کاهش اشتها، باعث خاموش شدن ژن ذخیره‌کننده چربی و در نتیجه افزایش چربی‌سوزی بدن می‌شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖چرا موهام سفید شده؟ 👨🏻‍🦳 اگر قبل از سی سالگی موهاتون شروع به سفید شدن کرده، بهتره این عوامل رو بررسی کنید ☝️ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه