🌸🍃
🍃
🔖گرم مزاجان از خوردن #فلفل در تابستان خودداري كنند
🔴افرادي كه مزاجشان با تابستان همراهي ميكند نظير افراد «گرم و تر» و «گرم و خشك» بيش از ساير افراد در روزهاي گرم متضرر ميشوند،خوردني و نوشيدني در اين افراد بايد متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد مخصوصا از غذاهايي چون #فلفل و #زنجبيل استفاده نكنند.
⚪️حجم و تعداد دفعات خوردن غذا در اين افراد و همچنین ميزان فعاليت بايد كاهش يابد، چون حركات اضافه باعث افزايش توليد گرما ميشود.
🔵 #خواب رطوبت بدن را افزايش و كم خوابي خشكي بدن را افزايش ميدهند. از اين رو افرادي با مزاج گرم بايد در فصل گرم سال خواب كافي داشته و ميزان فعاليت خود را كاهش دهند.
🖊دکتر مهرداد كريمي (متخصص طب سنتی ایرانی )
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖خواص توت شیرین (توت سفید) مزاج آن گرم و تر است. به شرط رعایت تدابیر مربوط به مصرف و هضم کامل
🌸🍃
🍃
🔖 خواص توت سفید
رطوبت بسیار خوبی را به بدن و مخصوصاً مغز میرساند و این میزان رطوبت برای مغز بسیار مفید است.
ملین بوده و برای رفع یبوست مناسب است.
چاق کننده است و برای بچههایی که وزن نمیگیرند و اشتهای زیادی ندارند، خیلی مناسب است (التبه به صورت توت خشک و در قالب آجیل).
توت مقوی بدن بوده و برای کلیهها و چربی دور کلیه مناسب است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖سس سالاد را چگونه اصلاح کنیم؟
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
🌸🍃
🍃
🔖امام على عليه السلام:
أعقَلُ النّاسِ أنظَرُهُم فِي العَواقِبِ
خردمندترينِ مردمان، كسانى اند كه بيشتر در عواقب كارها بينديشند
📚غرر الحكم حدیث 3367
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
🌸🍃
🍃
🔖انتخاب همبازی یا دوست
🍎کودکان دارای مزاج های متفاوتند که این امر متاثر از مزاج پدر و مادر ، سبک زندگی خانواده و عوامل دیگر است.
🍎کودکان در دوران کودکی و نوجوانی به شدت از دوست تاثیر می گیرند. این امر سبب شده است حکما از آن برای درمان کودک استفاده کنند؛ مثلا توصیه می شود که اگر کودکی ترسو هست او را همبازی کودک شجاع قرار دهید.
🍏 برای بهبود مواردی از قبیل ترس، غمگینی، رخوت و کندی، خجالت در کودک به همبازی های کودک خود توجه کنید؛ مثلا اگر کودکی از سردی مزاج برخوردار است قرار دادن کودکی گرم مزاج در دایره نزدیک دوستی اش او را به کمی چالش و هیجان خواهد کشاند و سبب اعتدال او خواهد شد.
🍏در کنار سایر تدابیر درمانی ، توجه به انتخاب همبازی کودک (چه کودک و چه بزرگسال) بسیار مهم و تاثیر گذار خواهد بود.
🖋 دکتر ارمغان سادات کیهانمهر (متخصص طب ایرانی)
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📜حرز کبیر امامجواد(ع)
✍🏻دستنویس وکامل
💯 با رعایت تمامی آداب در ساعت سعد
🖊توسط اساتید مجرب
❤️دفع چشم زخم
❤️ دفع سحر و جادو
❤️ برکت در رزق و روزی
❤️ دفع استرس و پریشانی
❤️ دفع نگاه و زبان بد دشمنان
❤️محفوظ ماندن از بلایای طبیعی
ایدی جهت سفارش👇
🆔 eitaa.com/golavishe_admin
🆔 eitaa.com/golavishe_admin
+989220313419
کسب اطلاعات بیشتر👇 و ثبت نام
https://eitaa.com/joinchat/704774191C209f0df729
۲۸ اسفند ۱۴۰۱
11.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃
🍃
🔖آیا مزاج خوب و بد داریم؟
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۹ اسفند ۱۴۰۱
🌸🍃
🍃
🔖 یبوست ؛ بیماری و مادر بیماری ها
🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست.
❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.
🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است:
1️⃣ #ورزش روزانه
2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند
3️⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود.
4️⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشی در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود.
5️⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد.
6️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید.
🖊دكتر سید کاظم کاظمینی (متخصص طب سنتی ايراني )
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۹ اسفند ۱۴۰۱
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖 خواص توت سفید رطوبت بسیار خوبی را به بدن و مخصوصاً مغز میرساند و این میزان رطوبت برای مغز
🌸🍃
🍃
🔖مصرف توت شیرین برای چه افرادی توصیه نمیشود؟
در افراد با غلبه رطوبت در معده (غالباً کسانی که روی زبان شان جرم سفید رنگ دیده میشود)
افراد گرم و تر مزاج که مصرف توت خشک یا مصرف توت همراه با مصلح (سکنجبین یا سرکه) برای این افراد مناسبتر است.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۹ اسفند ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃
🍃
🔖 کم پشتی مو و ریزش آن
🎥حکیم خیراندیش
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۹ اسفند ۱۴۰۱
🌸🍃
🍃
🔖امام صادق عليه السلام:
مَن لَم يَملِك غَضَبَهُ لَم يَملِك عَقلَهُ
آنكه مالك خشم خود نباشد، مالك عقل خود نيست
📚تحف العقول صفحه 371
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۹ اسفند ۱۴۰۱
🌸🍃
🍃
🔖 چگونه غذا بخوریم که بیمار نشویم؟
1️⃣ هرگز تا وقتی کاملاً گرسنه نشدهاید, غذا نخورید, حتی اگر وقت صبحانه و ناهار و شام رسیده باشد.
2️⃣ با #افزایش_سن، قوت هاضمه کم میشود لذا پس از سن جوانی، حجم غذا را کم کنید, نوشیدن آب و مایعات بههمراه غذا، اشتباه است و در #هضم_غذا اختلال ایجاد میکند.
3️⃣ افراد سعی کنند که نیم ساعت قبل از غذا تا ۲ ساعت پس از آن، مایعات نخورند (در صورت عدم تحمل، آب را بهمقدار کم، جرعهجرعه و بهآرامی بنوشند تا با مقدار کمتر آب، تشنگی برطرف شود)
4️⃣حتماً لقمه را کوچک بردارند, با لقمه بزرگ، فرایند جویدن کامل نخواهد شد.
5️⃣ افراد پس از اینکه لقمه را داخل دهان گذاشتند و مشغول جویدن شدند، قاشق را بر زمین بگذارند و تا لقمه بعدی صبر کنند.
6️⃣ #بهترین_زمان_بلع لقمه غذا، زمانی است که آن را بهطور کامل جویده و به مایع نسبتاً رقیقی تبدیل شده باشد و بلع آن آسان باشد.
7️⃣ #معده برای هضم غذا، شیرههای گوارشی ترشح میکند که برای عملکرد بهروی غذا نیازمند فضا هستند؛ افراد نباید معده خود را انباشته از غذا کنند بلکه وقتی هنوز اشتها دارند، دست از غذا بکشند.
🖊دکتر سید علی مظفرپور ( متخصص طب ايراني )
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گل آویشه
۲۹ اسفند ۱۴۰۱