🌸🍃 🍃 🔖 اهمیت غذا در درمان 🎥 حکیم خیراندیش 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖خوب بجویم تا سالم بمانیم. با خوب جویدن غذا : هضم و جذب غذا بهتر خواهد شد. بعد از خوردن غذا احساس سبکی و نشاط بیشتری خواهید داشت. به مرور زمان با قطعی ترین و کم هزینه ترین روش اضافه وزن خود را درمان خواهید نمود از فشار و کارکرد بیشتر معده و سیستم گوارشی خود جلوگیری خواهید کرد. به کارکرد بهتر تمام اعضای بدن خود کمک شایانی خواهید کرد. با رعایت اصول پیشگیری و حفظ الصحه سالم بمانیم. 🖋دکتر ویدا نظری ( متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖عوارض و موارد احتیاط در مصرف برگ تمشک در اوایل بارداری (در سه ماهه اول) از نوشیدن دمنوش تمشک خودداری کنید زیرا با خواص تقویت کننده رحم ممکن است خطر سقط جنین را افزایش دهد. اگر تصمیم گرفتید از چای برگ تمشک استفاده کنید، توصیه می شود آن را در حدود ۳۲ هفته بارداری شروع کنید. با یک فنجان در روز شروع کنید، به تدریج به سه فنجان افزایش دهید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖همه‌چیز درباره پرخوری عصبی و راه کنترل آن پرخوری عصبی نوعی اختلال غذا خوردن است و افراد مبتلا به این اختلال، معمولا کنترل غذا خوردن خود را از دست می‌دهند 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖حضرت لقمان عليه السلام: عَلَيْكَ بِقَبُولِ الْمَوْعِظَةِ وَالْعَمَلِ بِها فَإِنَّها عِندَ الْمُؤْمِنِ أَحْلى مِنَالْعَسَلِ الشَّهْدِ وعَلَى الْمُنافِقِ أَثْقَلُ مِنْ صُعُودِ الدَّرَجَةِ عَلَى الشَّيْخِ الْكَبيرِ موعظه را بپذير و به آن عمل كن، زيرا موعظه نزد مؤمن از عسل ناب شيرين تر است وبراى منافق از بالا رفتن از پله بر پير مرد كهنسال دشوارتر است 📚 اعلام الدين، صفحه79 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 آب خوردن ؛ از روش نوشیدن تا ظرف مناسب وقت مناسب نوشیدن آب، یک ساعت بعد از خوردن غذاست. ❌زمانهای نامناسب برای نوشیدن آب،هنگام غذا یا بلافاصله بعداز آن،ناشتا و در حالت گرسنگی،در حین ورزش،در حین نزدیکی جنسی،بین خواب و بعد از بیدار شدن از خواب، بعد حمام،بعد خوردن میوه های رطوبت دار،است. آداب نوشیدن آب در طب سنتی، بتدریج آب نوشیده شود و در یک نفس نباشد،در بین نوشیدن آب ان را دور کند تا نفسش به آن نرسد،از دور بر دهان نریزد،ایستاده آب ننوشد، با کمربند سفت کمرش را نبسته باشد و با سر کج آب نخورد. خصوصیات ظرف آبخوری: مکشوف باشد و داخل آن پیدا باشد،سفید رنگ باشد، تا آلودگی ها مشخص شود،شکلش طوری باشد که در آن آب کمتر جا بگیرد. 🖋دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

📜حرز کبیر امام‌جواد(ع) ✍🏻دستنویس وکامل 💯 با رعایت تمامی‌ آداب در ساعت سعد 🖊توسط اساتید مجرب ❤️دفع چشم زخم ❤️ دفع سحر و جادو ❤️ برکت در رزق و روزی ❤️ دفع استرس و پریشانی ❤️ دفع نگاه و زبان بد دشمنان ❤️محفوظ ماندن از بلایای طبیعی 📦📬 ۵ الی ۱۰ روزه آماده میشه و بدستتون میرسه ایدی جهت سفارش👇 🆔 @Golavishe_admin 🆔 @Golavishe_admin +989220313419 کسب اطلاعات بیشتر👇 و ثبت نام http://eitaa.com/joinchat/3436838923C212ddc0995

🌸🍃 🍃 🔖درمان صدای مفاصل 🎥حکیم خیراندیش 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖دمنوشی برای خوشبویی دهان! گیاه نعنا فلفلی (سوسنبر)با طبيعت گرم و خشك، از خانواده نعناعیان بوده و مقوی قلب و مغز می باشد. نعنا فلفلی به حفظ تناسب اندام از طريق كاهش وزن كمك می كند. نعنا فلفلی سرشار از منتول بوده و دهان را به مدت طولانی خوشبو نگه می دارد. نعنا فلفلی برای بهبود سرماخوردگی و عفونت های گلو و سردرد میگرنی بسیار موثر است. نعنا فلفلي ضد نفخ،تسهيل كننده هضم غذا،تسکین سکسکه،دلپیچه و تهوع بوده، همچنین مدر و قاعده آور مي باشد. ⛔️موارد احتياط: ❗️زياده روی درمصرف آن برای زنان آبستن مضر و ممكن است باعث سقط جنین شود. ❗️مصرف زياد سوسنبر در کاهش حجم و غلظت شیر زنان موثر بوده، به این جهت در دوران شیردهی توصیه نمی شود. 🖊دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖عوارض و موارد احتیاط در مصرف برگ تمشک تنها عوارض جانبی احتمالی شناخته شده در صورت مصرف صحیح تهوع، مدفوع شل شده و انقباضات براکستون هیکس است. نوشیدن بیش از حد دمنوش می تواند مشکلاتی از جمله اسهال و استفراغ را ایجاد کند. در صورت مصرف بیش از حد دمنوش برگ تمشک، دوران قاعدگی و دفعات آن را افزایش می دهد. مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث خواب آلودگی و مشکلات تنفسی مانند آسم شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖با ۸ گام سلامت خود را تا ۱۰ سال تضمین کنید انتخاب‌های امروز شما قطعا تاثیرات چشمگیری در وضع سلامت شما در سال‌های آینده زندگی‌تان دارد. 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: حَدُّ اللِّسانِ أمضى مِن حَدِّ السِّنانِ تيزى زبان، برنده تر از تيزى سرنيزه است 📚غررالحكم حدیث4898 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖چرا کاهو و سکنجبین را با هم بخوریم؟! 🔸در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد ،در واقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می‌کنند. 🔹اگر کاهو را به تنهایی بدون سکنجبین مصرف کنیم ممکن است رطوبت، تری و سردی آن تاثیر نامطلوبی بر روی افرادی که سن بالا دارند یا دارای مزاج بلغمی هستند بر جای بگذارد اما اگر به همراه سکنجبین مصرف شود این عوارض را به همراه نخواهد داشت. 🔸سکنجبین نفوذ مواد را در بدن بیشتر می‌کند، باز کننده عروق بدن و مجاری است و خون بدن را تمیز می‌کند، از این جهت مصرف سکنجبین به تنهایی و یا با کاهو می‌تواند اثرات خوبی را بر بدن برجای بگذارد. ⚠️مصرف کاهو وسکنجبین با هم برای بدن ضرری ندارد اما همچنان که زیاده روی آب زیاد می‌تواند برای بدن مضر باشد مصرف زیاد این ماده غذایی نیز می‌تواند آسیب رسان باشد. 🖊 دکتر قدیر محمدی(متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖رفع بلغم از بدن 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

📜حرز کبیر امام‌جواد(ع) ✍🏻دستنویس وکامل 💯 با رعایت تمامی‌ آداب در ساعت سعد 🖊توسط اساتید مجرب ❤️دفع چشم زخم ❤️ دفع سحر و جادو ❤️ برکت در رزق و روزی ❤️ دفع استرس و پریشانی ❤️ دفع نگاه و زبان بد دشمنان ❤️محفوظ ماندن از بلایای طبیعی ایدی جهت سفارش👇 🆔 eitaa.com/golavishe_admin 🆔 eitaa.com/golavishe_admin کسب اطلاعات بیشتر👇 و ثبت نام https://eitaa.com/joinchat/704774191C209f0df729

🌸🍃 🍃 🔖مبارزه با ریزش مو! در رژیم غذایی خود به سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، برگ چغندر، برگ تربچه ریحان، جعفری، شنبلیله و جوانه‌ها نگاهی ویژه داشته باشید و اگر ذخیره آهن پایینی دارید حتما درمان بفرمایید. یادتان باشد مصرف بادام درختی، فندق، انجیر خشک و عناب نیز ضروری است. هفته‌ای دو بار به ملایمت با بخش نرم سر انگشتان خود با چند قطره روغن سیاهدانه پوست کف سر را ماساژ دهید، اجازه دهید نیمی از روز روی پوست سر شما بماند و سپس حمام کنید. در حمام می‌توانید از آب برنجی که از جوشیدن برنج یا جوشیدن سبوس برنج به دست آمده و به این منظور نگهداشته‌اید و کمی گرم کرده و آماده مصرف است، روی موهایتان بریزید و ملایم ماساژ دهید، اجازه دهید کمی روی موها بماند مثلا ۳ تا ۴ دقیقه، البته قبل استفاده از آب برنج، موها را یک نوبت ملایم شسته‌اید و کف سر دیگر چرب نیست. هفته‌ای دو سه بار هم اجازه دهید کف سرتان یک ربع در معرض آفتاب باشد، نور آفتاب در ترمیم رشد مو موثر است. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖افراد زیر از مصرف دمنوش برگ تمشک پرهیز کنند: افرادی که پزشک برای زایمان آن ها عمل سزارین تجویز کرده است. افرادی که سابقه سزارین داشته اند. افرادی که سابقه زایمان زودرس داشته اند. افرادی که در نیمه دوم بارداری خود خونریزی واژینال دارند. افرادی که سابقه سرطان سینه یا تخمدان، اندومتریوز یا فیبروم در خود یا خانواده خود داشته اند. خانم های باردار با سابقه فشار خون بالا. خانم هایی که دوقلو باردار هستند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖توصیه‌هایی برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه نوشیدن آب فراوان و مصرف کافی میوه و سبزی از نکاتی است که به پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می‌کند 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام علی علیه السلام: بَيْنَكُمْ وَ بَيْنَ الْمَوْعِظَةِ حِجَابٌ مِنَ الْغِرَّةِ ميان شما و پندپذيرى، پرده اى از غرور و خودخواهى وجود دارد 📚حکمت 282 نهج البلاغه 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 جگر و ملاحظات مصرف آن جگر حیوانات طبیعتی گرم و تر دارد و نکته مهم اینکه گوشت جگر پرندگان بهتر و زودهضم‌تر از جگر گاو و گوسفند است. این اندام حیوانی، البته به شرطی که حیوان تغذیه سالم و رشد طبیعی داشته باشد، غذائیت زیادی دارد و به خون‌سازی کمک می‌کند اما دیرهضم و خون تولید شده از آن، غلیظ است. ❌اکیدا توصیه می‌شود برای پختن جگر از ادویه‌جات گرم و هاضم مانند فلفل، زنجبیل، تخم گشنیز و زیره سبز به میزان کافی استفاده و پس از مزه‌دار شدنِ جگر، کبابی شود. ⛔️ خوردن جگر در مبتلایان به بیماری‌های قلبی-عروقی، ضعف معده، چربی خون، کبد چرب، نقرس، غلظت خون و دیابت احتیاط مصرف دارد. ⛔️ موارد منع مصرف جگر؛ ❌در زمان شیوع بیماریهای واگیر مانند کرونا (#COVID_19) ❌در ناقهانی که مدت طولانی تحت رژیم NPO (خودداری از خوردن و نوشیدن دهانی) بوده‌اند *(ناقهان: بیمارانی که دوره نقاهت را می‌گذرانند) 🖋 دکتر مریم مصفا (دکترای تخصصی داروسازی سنتی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 اثرات امواج تلفن 🎥 حکیم خیراندیش 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 فردا دیر است... در بين اصول حفظ سلامتی در طب سنتی ايرانی ابن سينا ورزش كردن را در درجه اول اهميت می داند و بعد از آن تغذيه و خواب و اصول ديگر را مهم می شمارد. توجه به ورزش منظم و به اندازه لازم براي هر فرد بسيار اهميت دارد. روزانه، دسته اي از مواد زايد به تدريج در بدن تجمع پيدا می كنند كه از راههای دفعی معمول مثل ادرار، مدفوع، تعريق.. دفع نمی شوند و به علت جمع شدن تدريجي اين مواد كم كم بدن به آنها خو می گيرد و برايش عادي می شود در حالي كه ضرر آن را دير يا زود خواهد ديد . ✔️تنها راه دفع اين دسته از مواد زايد ورزش كردن است ✔️اگر هنوز براي ورزش اقدام نكرده ايد همين امروز شروع كنيد! 🖋 دکتر سارا سادات سید اصفهانی (متخصص طب ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖روش تهیه دمنوش برگ تمشک چای برگ تمشک را می توانید گرم یا سرد استفاده کنید. برای تهیه دمنوش می توانید از برگ های خشک یا تازه (برگ های تازه تمشک دارای خاصیت درمانی بالا و تلخی کمتری هستند، بدین ترتیب برای مصرف دارویی برگ تمشک، توصیه می شود قبل از رویش گل، اقدام به برداشت برگ نمایید) تمشک و همچنین چای کیسه ای آن استفاده کنید. این دمنوش طعم ملایمی دارد ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖کم‌کاری تیروئید و غذاهایی که باید محدود شوند کم‌کاری غده تیروئید به معنی کم بودن فعالیت و نقصان در عملکرد غده تیروئید است. 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام علی علیه السلام: كَفاكَ مِن عُيوبِ الدُّنيا ألاّ تَبقى از عيب هاى دنيا، همين تو را بس كه نمى مانَد 📚المواعظ العدديّة ص60 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه