🌸🍃 🍃 🔖نحوه صحيح بلند كردن اجسام به مهره هاى ستون فقرات توجه كنيد، فشار بيش از اندازه و فاصله بين هر مهره باعث بوجود آمدن فتخ و پارگى ديسك ميشود قبل از انجام هر نوع درمان، حتماً با پزشك مشورت كنيد. 🖋دکتر محمدرضا ضرغامی ( دكتراى حرفه ای كايروپراكتيك ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 کوکو تره مواد لازم : تره نیم کیلو ، پیاز متوسط ۱ عدد ، تخم مرغ ۵_۶ عدد ، نمک ، فلفل و زردچوبه به اندازه لازم طرز تهیه : تره و پیاز را خرد کرده و نمک و فلفل و زردچوبه را به آن اضافه کنید. بعد تخم مرغ ها را شکسته به مواد اضافه نمایید و تمام مواد را خوب هم بزنید تا کاملا باهم مخلوط شوند. سپس مخلوط را در تابه بریزید و دو طرف را سرخ کنید. ● تره باعث قطع خونریزی می شود لذا مصرف این کوکو به افرادی که دچار بواسیر خونریزی دهنده یا خونریزی سایر نقاط بدن هستند توصیه می گردد. 📚 تغذیه در طب ایرانی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: حَسبُكَ مِن تَوكُّلِكَ أن لا تَرى لِرِزقِكَ مُجرِيا إلاّ اللّهَ سُبحانَهُ از توكّلت تو را همين بس كه براى خود روزى رسانى جز خداوند سبحان نبينى 📚غررالحكم حدیث 4895 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمانهای خانگی روماتیسم روماتیسم یک بیماری خود ایمنی است که موجب درد، تورم و گاه گرمی و قرمزی در مفصل می‌شود و در بانوان بیش از سه برابر شایعتر از مردان است. سیگار کشیدن و در معرض دود سیگار بودن به شدت شانس ابتلای به آن را می‌افزاید! همچنین مصرف داروهای هورمونی مثلا در آی.وی.اف، در تخمدان پلی کیستیک و ... شانس بروز آن در بانوان باز هم افزوده می‌شود! علاوه بر زیر نظر پزشک بودن ور درمانهای خانگی دردهای مفصلی موارد زیر بسیار کمک کننده است: روغن زیتون، زیتون، سنجد، رزماری، زنجبیل و زردچوبه مواردی هستند که حتما باید در رژیم غذایی فرد مبتلا در نظر گرفته شوند: استفاده از روغن زیتون فرابکر در آشپزی و در سفره مصرف زیتون همراه غذا پودر سنجد خانگی بدون هسته اضافه کردن رزماری به غذاها دمنوش زنجبیل و اضافه کردن کمی از آن به غذا در انتهای پخت و استفاده دوره‌ای از کپسولهای زردچوبه فرآوری شده موجود در داروخانه‌ها کنترل وزن و جلوگیری از اضافه وزن ✔️در کنار فعالیت مانند پیاده ‌روی در منزل که ماهیت گرم‌کننده خوبی برای مفاصل دارد در کنترل درد و عدم پیشرفت بیماری بسیار موثر است. ✔️در میان گوشتها، گوشت شتر مرغ در کاهش درد مفاصل و تورم و التهاب آن در روماتیسم انتخاب خوبی است در حمله بیماری آن را با کمی روغن شتر مرغ و رزماری بپزید و میل کنید. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

📜حرز کبیر امام‌جواد(ع) ✍🏻دستنویس وکامل 💯 با رعایت تمامی‌ آداب در ساعت سعد 🖊توسط اساتید مجرب ❤️دفع چشم زخم ❤️ دفع سحر و جادو ❤️ برکت در رزق و روزی ❤️ دفع استرس و پریشانی ❤️ دفع نگاه و زبان بد دشمنان ❤️محفوظ ماندن از بلایای طبیعی ایدی جهت سفارش👇 🆔 eitaa.com/golavishe_admin 🆔 eitaa.com/golavishe_admin کسب اطلاعات بیشتر👇 و ثبت نام https://eitaa.com/joinchat/704774191C209f0df729

🌸🍃 🍃 🔖سوزش معده 🎥حکیم خیراندیش 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 مزاج شناسي ( بخش سيزدهم) توصیه‌های سبک زندگی مزاج گرم و تر (2) مصرف خوراکی‌هایی که غذائیت زیاد نداشته، شخص را چاق نمی کنند و فقط شکم را پر و سیر می کنند به اين گروه توصيه می‌شود؛ مانند آش و خورشت های سبک، کرفس ، کلم ، هویج ، زیتون ، کاهو ، کلم بروکلی ، اسفناج و کدو که به‌اصطلاح معده را گول می‌زنند و «مُزَوِّره» نامیده می‌شوند. مثال هایی از غذاهای مُزَوِّره: آب دوغ خیار، انواع آش برنج ، آش آب‌غوره، آش سماق، آش انار، آش کنجبین ترش خون دادن و حجامت برای این گروه بسیار توصیه می‌شود. کلا تقویت و تشدید دفعیات مختلف (عرق، ادرار، اسهال) برای ایشان خوب و سلامت بخش است. مصرف عرقیات خنک مانند عرق کاسنی، شاه‌تره، کاهو و... بسیار مفید است. خوراکی‌های آبکی مانند هندوانه، سبزی‌ها و سالادها به شرطی که زیاده‌روی نشود، برای این افراد توصیه میگردد. مصرف بیشتر میوه‌های فصل که ‌ترش هستند و استفاده از ترشیجات در آش و خورشت‌ها به این گروه توصیه می‌شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 خواص پسته کوهی از خواص پسته کوهی در طب سنتی متعادل کردن طبع بدن و رفع سردی مزاج است. کمک به درمان اسهال ساده؛ از خواص پسته کوهی است. به این منظور استفاده از دم کرده پوست و برگ پسته کوهی توصیه می‌شود. استعمال ضماد تهیه شده از پسته کوهی برای درمان ورم‌ها و زخم‌های سخت مفید است. پسته کوهی برای تقویت قوای جنسی مفید است. استفاده از روغن تهیه شده از پسته کوهی، به صورت مالشی به درمان سستی کمر و رفع زودانزالی کمک می‌کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖چند شرط لاغر ماندن بعد از رژیم و کاهش وزن برای لاغر ماندن بعد از رژیم و کاهش وزن، رعایت چند شرط مانند خوب جویدن غذا ضروری است. 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 خورش کدو مسما مواد لازم : گوشت گوسفند ۲۵۰ گرم ، کدو خورشی ۵ عدد ، پیاز متوسط ۱ عدد ، روغن زیتون ۳ قاشق غذا خوری ، نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم، غوره تازه یا آبغوره یا آبلیمو به عنوان چاشنی . طرز تهیه : پیاز و گوشت را خرد کنید و به همراه ۲ لیوان آب در ظرف مناسبی بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش آید . حال شعله را کم کنید . پس از آن که خورش کمی پخته شد آبغوره و روغن زیتون را هم به آن اضافه کنید و اجازه دهید با حرارت ملایم خوب بپزد و کاملا جا بیفتد. ● این غذا برای بیماران دیابتی مفید می باشد 📚 تغذیه در طب ایرانی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین علیه السلام: مَن لَم یَصبِرْ عَلی كَدِّهِ صَبَر علَی الاِفلاسِ! کسی که بر رنج کسب و کار صبر نکند باید رنج نداری را تحمل کند غررالحکم حدیث8987 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖عناب ؛ تصفیه کننده خون بهترین نوع آن بزرگ سرخ رنگ پر گوشت و شیرین مزاج آن معتدل در گرمی و سردی و مایل به رطوبت است نرم کردن سینه وریه رفع خشونت صدا و سرفه و تنگی نفس ناشی از گرمی تصفیه کننده خون آماده دفع کردن اخلاط غلیظ در بدن تولید خون نیکو می کند تسکین التهاب تشنگی و حدت خون تسکین گرمی کبد کلیه و مثانه تسکین حرارت و درد معده و روده ساییده آن با دانه همراه با آب سرد جهت رفع اسهال گرم جوشانده آن با سکنجبین مفید برای جوشهای ناشی از حرارت ❌نفاخ و مضر برای معده‌ی سردوتر ✅مصلح آن شکر مویز و گلاب ❌کم کننده منی و میل جنسی ✅مصلح آن عسل 🖊دكتر زهرا سرباز حسینی(متخصص طب سنتی ايراني) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖گودی و سیاهی زیر چشم در طب سنتی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 مزاج شناسي ( بخش چهاردهم) نکات مربوط به تشخیص مزاج ها 1️⃣باید توجه داشت گاهی شخصی مزاجش گرم است اما به دلیل این که یا خیلی #لاغر است و بافت چربی زیر پوستی کمی دارد (گرم و خشک ها)، حرارت خود را از دست داده و یا به دلیل تعریق زیاد، بدنش خنک یا سرد می شود(گرم و تر ها). اینجا اشتباه شایعی رخ می دهد به طوری که مزاج شخص به غلط، سرد، تعیین می گردد.در این افراد معمولا انتهای دست و پا یا سطح پوست و بدن سرد است ولی حس حرارت درونی بالایی دارند. 2️⃣ پوست ساکنان بعضی از اقلیم ها و شهرها به دلیل جغرافیای خاص آن مناطق، تیره یا سفید است که باید مراقب بود در تشخیص مزاج، اختلال و اشتباه ایجاد نکند. به عبارت دیگر رنگ پوست ژنتیکی و محیطی بوده و نه مزاجی. 3️⃣امروز زیاد دیده می شودبه دلیل سبک زندگی ناسالم و نامناسب،یک فرد به طور همزمان چند مشخصه مختلف از چند مزاج متفاوت را دارد.در این موارد باید با مراجعه به گذشته فرد، توسط طبیب حاذق، علائم از هم تفکیک و #مزاج_اصلی شخص تشخیص داده شود که کار نسبتا مشکلی است. 4️⃣در کل، شناخت مزاج می تواند پیچیده باشد و باید برآیند نشانه‌های مختلف را در نظر گرفت و فقط به یک یا چند علامت اکتفا ننمود که شخص را به اشتباه می کشاند؛ که اگر اینگونه شود، فرد مسیری غیر از جاده سلامت را طی خواهد نمود و بیماری ها در او فزونی می یابند. 5️⃣مزاج شناسی امری سهل و ممتنع است، برای مثال این کار در روستاها که مشکلات سبک زندگی کمتر است آسان‌تر و در شهرها مشکل‌تر انجام می‌شود. توصیه می‌کنیم اگر با توجه به علائمی که گفته می‌شود نتوانستید به ماهیت مزاج خود پی ببرید به طبیب سنتی معتبر مراجعه کنید تا شما را در این امر بسيار مهم راهنمایی کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

📜حرز کبیر امام‌جواد(ع) ✍🏻دستنویس وکامل 💯 با رعایت تمامی‌ آداب در ساعت سعد 🖊توسط اساتید مجرب ❤️دفع چشم زخم ❤️ دفع سحر و جادو ❤️ برکت در رزق و روزی ❤️ دفع استرس و پریشانی ❤️ دفع نگاه و زبان بد دشمنان ❤️محفوظ ماندن از بلایای طبیعی ایدی جهت سفارش👇 🆔 @Golavishe_admin 🆔 @Golavishe_admin 09220313419 کسب اطلاعات بیشتر👇 و ثبت نام https://eitaa.com/joinchat/704774191C209f0df729

🌸🍃 🍃 🔖 خواص پسته کوهی مصرف پسته کوهی ترک لب را معالجه و از شب کوری پیشگیری می‌کند. از دیگر خواص این گیاه در طب سنتی استفاده از آن برای از بین بردن ماه‌گرفتگی پوست بدن و لکه بسیار مفید است و استفاده از روغن پسته کوهی بهترین درمان است. پسته کوهی به درمان تکرر ادرار و قطره قطره آمدن آن کمک می‌کند. روغن و میوه پسته وحشی پاک کننده اخلاط سینه و ریه می باشند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖کمبود خواب با بدن چه می‌کند؟ پیری زودرس و سکته مغزی از عوارض کمبود خواب به حساب می‌آید. 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: اِرضَ، تَستَرِحْ راضى باش، تا به آسايش دست يابى 📚غررالحكم حدیث 2243 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖تدابیر غذایی برای کاهش خونریزی‌های زنانه یکی از شکایات شایع بانوان، مقدار زیاد خونریزی در ایام قاعدگی است. بدیهی است استفاده از تدابیر کم‌عارضه، کم هزینه و در دسترس برای برطرف کردن این مشکل، کمک مؤثری در بهبود کیفیت زندگی بانوان عزیز دارد. در مکتب طب سنتی ایران موادغذایی با توانایی کاهش خونریزی آمده است. در ادامه برخی از آنها را ذکر می کنم: به و ترکیبات آن مثل رب به، مربا و خورشت به در صورت استفاده در دوران خونریزی می‌تواند نقش به سزایی در کاهش آن و هم‌چنین تقویت رحم داشته باشد. هویج به شکل آب هویج، هویج‌پلو، کوکو و حلوای هویج هم نقش موثری در کاهش مقدار خونریزی دارد. سماق هم ادویه‌ای بسیار مناسب است که می‌تواند در این ایام به عنوان چاشنی در وعده‌های غذایی به کار رود. 🖊 دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖پسر زایی و دختر زایی از دیدگاه طب سنتی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖دختران نوجوان با دقت بخوانند. از دیدگاه ابن سینا موادغذایی با مزاج گرم که سهل الهضم هستند و خون مناسب تولید می کنند میت وانند قدرت باروری را افزایش دهند. ترشیجات مزاج سرد و خشک دارند و تولید خون بسیار کمی می کنند. پس با اصل تقویت قوای باروری در تضادند. ❌زیاده روی در مصرف این دسته از مواد غذایی باعث بروز ضعف در دستگاه گوارش و مغز و رحم شده و سالهای بعد این عزیزان را با اختلالات باروری مواجه خواهد کرد. ✔️پس مادران آینده حواسشان به حفظ سلامت خودشان و نسل بعدی باشد و در مصرف این گونه مواد زیاده روی نکنند. 🖋دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایران) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 خواص پسته کوهی تقویت دستگاه گوارش یکی دیگر از خواص پسته کوهی می‌باشد. پسته کوهی برای درمان نرمی استخوان بسیار مفید است. امروز زاگرس‌نشینان از میوه نارس و رسیده درخت پسته کوهی، روغن، مربا، ترشی و غذا‌های مختلفی تهیه می‌کنند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 ۷ هشدار نشان دهنده مصرف بیش از حد نمک در بدن 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین علیه السلام: مَن لَم یَصبِرْ عَلی كَدِّهِ صَبَر علَی الاِفلاسِ! کسی که بر رنج کسب و کار صبر نکند باید رنج نداری را تحمل کند 📚غررالحکم حدیث8987 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖حذف ناهار ؛ آری یا خیر؟! ⚠️در مورد وعده های غذایی دیدگاهی در طب سنتی توصیه می‌کند که وعده ناهار حذف شود، این پیشنهاد برای همه کاربرد ندارد. اگر کودک و نوجوان هستید وعده ناهار را حذف نکنید چون شما در حال رشد هستید و حتما باید مواد غذایی به اندازه کافی به بدن شما برسد. اگر سالمند هستید وعده ناهار را حتما بخورید با توجه به ضعف بدنی ناشی از کهولت سن حذف وعده غذایی برای شما مناسب نیست. اگر بار دار هستید وعده غذایی ناهار را حذف نکنید حذف وعده غذایی سلامت جنین را به خطر می اندازد حتی شما باید وعده‌های غذایی را بیشتر کرده ولی در هر وعده حجم خوراکی‌های مصرفی را کم کنید. اگر ضعف بدنی دارید یا در دوره نقاهت بیماری به سر می‌برید وعده غذایی را حذف نکنید. 🖋 دکتر الهام پارسا(متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه