eitaa logo
طب سنتی ایرانی
161.6هزار دنبال‌کننده
6.5هزار عکس
3.2هزار ویدیو
2 فایل
﷽ 📌محتوای کانال صرفا برای افزایش آگاهی شماست. به هیچ عنوان بدون مشورت با پزشک متخصص طب سنتی خوددرمانی نکنید فروشگاه گل آویشه 🔻 🛍👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/3436838923C212ddc0995 تبلیغات🔻 https://eitaa.com/joinchat/2618228754C7344e94a7b
مشاهده در ایتا
دانلود
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖خواص برگ درخت توسکا درمان بیماری های مفصلی و رماتیسم تقویت کننده قابض درمان گلودرد ضد کرم مد
🌸🍃 🍃 🔖 خواص برگ درخت توسکا کاهش التهاب لثه ها درمان سرماخوردگی درمان اسهال مزمن و خونریزی‌های داخلی رفع کننده انسداد مجاری شیر پستان از بین برنده دردهای عصبی درمان ورم مزمن لوزه‌ها درمان ترشحات سینه و مهبل ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃 🍃 🔖با این کارها مغزتان را از آلزایمر در امان نگه دارید ورزش کردن و کاهش مواد قندی از کارهایی است که به شما برای در امان نگه داشتن مغزتان از آلزایمر کمک می‌کند 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖امیرالمؤمنین علیه السلام: لَيسَتِ الرَّوِيَّةُ كَالمُعايَنَةِ مَعَ الأَبصارِ؛ فَقَد تَكذِبُ العُيونُ أهلَها ، ولا يَغُشُّ العَقلُ مَنِ استَنصَحَهُ انديشيدن مانند با چشم ديدن نيست؛ زيرا گاه چشمها به صاحبانش دروغ مى گويند، ولى خرد به آنكه از وى اندرز خواسته، نيرنگ نمى زند 📚نهج البلاغه، حکمت281 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖 ترش ولی کم ضرر! طبق اصول طب ایرانی تمامی ترش‌مزه‌ها به اعصاب ضرر می‌رسانند ولی از بین ترش‌مزه‌ها نارنج، کمترین ضرر را برای اعصاب دارد. زیرا در آب نارنج ماده‌ای صمغی و لعابی وجود دارد که آن را در بین مرکبات ممتاز کرده است. به علت همین مواد است که ترشی آن برای عصب‌ها ضرر کمتری دارد و برای سرفه و درد سینه مفید است. اگر آب نارنج را با عسل مخلوط و میل کنید از زیان آن خواهد کاست. اگر مبتلا به درد سینه و سرفه گرم هستید یک عدد نارنج را از میان دو قسمت کنید. سپس کمی نبات کوبیده و کمی نشاسته روی آن بپاشید. بعد آن را روی آتش بگذارید تا یکی دو جوش بزند و بعدآن را به صورت مکیدنی میل کنید. از خلال پوست نارنج می‌توان مانند خلال پوست پرتقال مربا تهیه کرد و هم با خیساندن آن در سرکه ترشی ساخت. مربا و ترشی پوست آن تقویت‌کننده معده است. مصرف حدود ۴ گرم از پوست خشک نارنج برطرف‌کننده حالت تهوع و استفراغ است. همچنین باعث خارج شدن انگل‌های دستگاه گوارش می‌شود. ✔️اگر نارنج را به صورت کامل و با حرارت کم و به همراه کمی آب پخته تا اجزایش از هم جدا شود و سپس آن را بر روی پوست و مو خود بمالید متوجه خواهید شد که یک نرم‌کننده بسیار مفید برای پوست و موی تان پیدا کرده‌اید. همچنین این مخلوط در رفع خارش‌های پوستی نیز مؤثر است. 🖋 دکتر منیره سید هاشمی (متخصص طب سنتی ایران) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🟢 ثبت نام حرز امام جواد علیه السلام دستنویس وکامل با رعایت تمامی‌ آداب 👇 http://eitaa.com/golavishe_admin http://eitaa.com/golavishe_admin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃 🍃 🔖درمان انواع چاقی 🎥حکیم خیراندیش 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖 گزنه و خواص آن از گیاهان بسیار مفید جهت درمان بیماران مبتلا به بیماری های پروستات گیاه گزنه می باشد.انجره نام دیگر،گیاه گزنه است. درمیان گیاهان دارویی وصنعتی ،گزنه یکی از پر مصرف ترین آنها به شمار می آید.در پشت برگهاو ساقه های این گیاه خارهای بسیار ریزی قرار دارند که در صورت تماس با بدن انسان سبب سوزش و التهاب می شود. در کتب طب ایرانی برای گزنه خواصی ازقبیل مدر بول،شیر وعرق ،پاکسازی سینه وریه را ذکر کرده اند.از خاصیت تصفیه کنندگی گزنه برای پاکسازی دستگاه اداری وپروستات ازعفونت استفاده می شود. تخم گزنه نیزبرای تصفیه وپاک سازی مثانه از عفونت وخون بسیار مفید است. معمولا مصرف ۳تا۷ روز گیاه گزنه برای این منظور کافی است ولی ممکن است در برخی بیماران نیاز به مصرف طولانی تر وجود داشته باشد. لازم به یاد آوری است برای رساندن خواص تخم گزنه به دستگاه ادراری بایستی آن راهمراه قدومه شیرازی مصرف نمود. کسانی که می خواهند دم کرده گزنه رامصرف نمایند،باید پنج گرم گزنه رادرفنجان آب جوش دم کنند ومصرف نمایند. ✔️گیاه گزنه ادار آور خوبی است وقند خون رادرافراد دیابتی کاهش می دهد‌. شیر را زیاد می کند. ✔️دربیماری های ریوی سینه را نرم و خلط را از بین می بردو تنگی نفس رانیزتسکین می دهد. ✔️خوردن برگ پخته گزنه با ماءالشعیر(جوشانده جو)جهت امراض سینه و تنگی نفس بسیار مفید است. ✔️ضماد برگ گزنه جهت باز شدن دمل و قطع زگیل مخصوصا با عسل موثر است. 🖋 دکتر محمد عسكر فراشاه (متخصص طب سنتي) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖 خواص برگ درخت توسکا کاهش التهاب لثه ها درمان سرماخوردگی درمان اسهال مزمن و خونریزی‌های داخلی
🌸🍃 🍃 🔖روش های بهره بردن از خواص برگ درخت توسکا از برگ های درخت توسکا هم به صورت دمنوش و جوشانده استفاده می شود هم به شکل ضماد. برای تهیه دمنوش و جوشانده مقداری از برگ ها را درون یک قوری ریخته و درون قوری آب جوش بریزید و بگذارید دم بکشد. برای درمان زخم ها و آفت های دهان و گلودرد جوشانده این برگ را داخل دهان بچرخانید و غرغره کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃 🍃 🔖همه‌چیز درباره پرخوری عصبی و راه کنترل آن پرخوری عصبی نوعی اختلال غذا خوردن است و افراد مبتلا به این اختلال، معمولا کنترل غذا خوردن خود را از دست می‌دهند 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖 پیامبر مهربانی صلی الله علیه و آله : شخصی به سبب برداشتن شاخه‌ای خار از سر راه مردم، به بهشت می‌رود. 📚میزان الحکمه،ح12676 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖 این دمنوش ها دارو هستند! افزایش هوش، بهبود حافظه، بهبود کلیه اختلالات گوارشی!، رفع ضایعات پوستی، لاغری، چاقی ... اینها نمونه‌ای از تبلیغاتی است که راجع به استفاده از دمنوش‌های مختلف می‌شنویم. فوایدی که ممکن است تا به حال شما را نیز به استفاده از این دمنوش‌ها ترغیب کرده باشد. اما آیا حقیقت همین است؟ ✔️در طب سنتی خوردنی‌ها را به چند دسته تقسیم می‌کنیم: غذا، دارو، غذای دوایی و دوای غذایی این دمنوش‌ها دارو محسوب می‌شوند. دارو اگر برای بیمار به درستی انتخاب نشود و یا وارد بدن فرد سالم شود نه تنها فایده‌ای ندارد، بلکه عارضه ایجاد می‌کند. ⚠️به عنوان مثال، یکی از دمنوش‌های پرطرفدار، دمنوش اسطوخدوس است. مصرف نابه‌جای آن عوارضی همچون اختلالات گوارشی، عوارض پوستی و همینطور عوارض عصبی ایجاد می‌کند. ⚠️بنابراین فریب ظاهر چشم‌نواز و لیست بلندبالای فواید ذکر شده برای آنها توسط شرکت‌ها و افراد را نخورید. افرادی که یا منفعت شخصی دارند و یا در صورت خوش‌بینی کم اطلاع هستند. 🖊دکتر فاطمه زالی (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
36.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸🍃 🍃 🔖درمان آرتریت روماتوئید از نگاه طب سنتی 🎥 دکتر کردافشاری 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖کاچی کاچی یکی از غذاهای سنتی ایرانیان است که بیشترین مورد استفاده آن برای خانمهایی است که تازه زایمان کرده اند. آرد، روغن مرغوب، شکر و زعفران ارکان اصلی این غذا هستند و باعث می شوند که کاچی را به عنوان یک غذای نیرو دهنده بشناسیم. علم تغذیه روز بدلیل کالری بالا و ایجاد چاقی، کاچی را غذای مناسبی برای دوره بعد از زایمان نمی داند. چند نکته درباره کاچی: 1️⃣ادویه ای که به کاچی افزوده می شود، ادویه گرم است . در کتاب سفره اطعمه از ۳۱ قلم گیاهی که اکثرا بر اساس طب سنتی ضد سردی و ضد نفخ و مقوی رحم هستند در این ادویه نام برده شده است. بسیاری از گیاهان موجود در ادویه کاچی شیرافزا نیز هستند. 2️⃣کاچی تنها غذای زائو نیست.در کتاب تهران قدیم آمده است که کاچی تنها در سه روز اول بعد از زایمان مصرف می شده است. سایر غذاهایی که مناسب زائو هستند عبارتند از انواع کباب، تخم مرغ و شیر ، انواع شربتهای مفرح مانند شربت هل، زعفران، بیدمشک و گلاب. ( مناسب برای افسردگی بعد از زایمان). 3️⃣کاچی گاهی در مناسبتهای دیگری نیز طبخ می شده است. ن برای کم کردن کالری، از روغن و شکر کمتری استفاده می کنم. 🖊دکتر مرضیه بیگم سیاهپوش (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖روش های بهره بردن از خواص برگ درخت توسکا از برگ های درخت توسکا هم به صورت دمنوش و جوشانده اس
🌸🍃 🍃 🔖روش های بهره بردن از خواص برگ درخت توسکا برای درمان ترشحات پستان و همچنین رفع انسداد مجاری شیر، برگ های تازه را روی یک سطح فلزی گرم کنید سپس روی پستان بگذارید. برای درمان تب از جوشانده برگ توسکا و یا گرد پوست توسکا که با عسل مخلوط شده است استفاده کنید. برای تسکین درد های روماتیسمی برگ های خشک توسکا را روی موضع درد بگذارید و خود را بپوشانید تا عرق کنید. این عمل را به مدت یک هفته هر روز انجام دهید تا دردهای رماتیسمی رفع گردد. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃 🍃 🔖کم‌کاری تیروئید و غذاهایی که باید محدود شوند کم‌کاری غده تیروئید به معنی کم بودن فعالیت و نقصان در عملکرد غده تیروئید است. 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: لا تُشْعِرْ قَلبَكَ الهَمَّ على ما فاتَ، فيَشْغَلَكَ عَمّا هُو آتٍ براى آنچه از دست رفته است اندوه به دلت راه مده، كه تو را از آنچه مى آيد باز مى دارد 📚غررالحكم حدیث10434 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖 بهترین حمایت از معده ضعیف ✔️بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است. خوب بجوید. آرام بخورید. هر سه ساعت چیزی بخورید. همراه غذا ریحان، جعفری، نعنا و زیتون میل کنید. همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید. آب سرد ننوشید. غذاهای غلیظ مثل ماکارونی، لازانیا، کله‌پاچه، دیزی و هلیم را در رژیم غذایی‌تان به حداقل ممکن برسانید. پیاده‌روی داشته باشید حتی در منزل. در مصرف شیرینها امساک کنید. روی غذا یک عدد هل بجوید. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃 🍃 🔖کمر ، حساس ترین عضو؟ 🎥 دکتر گرایلی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖قند خون و باقالی کار بلد! باقالی از خانواده حبوبات است، سرشار از فیبر و ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن پروتئین، کلسیم، پتاسیم و ویتامین ها از آن یک ماده غذایی قابل توجه در جلوگیری از رخ داد فشار خون، کم‌ خونی، پوکی استخوان و دردهای مفصلی ساخته‌اند. فیبر آن همچون معجزه‌ای است که دوست دار دستگاه گوارش است، بلد است قند خون را تنظیم کند پس خوراکی خوبی در دیابت محسوب می‌شود. همراه گوشت که پخته می‌شود، و به خصوص اگر شوید به آن اضافه شود، اصلاح شده از میزان نفخ آن و سردی آن کاسته می‌شود. برخی افراد با تشخیص فاویسم به آن حساسیت دارند که باید از آن دوری کنند. ⚠️به سبب مقادیر قابل توجه فیبر در کاهش چربی خون و کاهش اولین اسید نیز موثر است. پس مبتلایان به نقرس که محدودیت در بسیاری از حبوبات دارند، به باقالی حواسشان باشد. باقالی آب‌پز با کمی سرکه و گلپر باقالی پلو با شوید و گوشت و کمی زعفران و یا خورش باقالی که بدون برنج سرو می‌شود، اگر در رژیم کاهش وزن هستید به این شکل میل کنید. یک لیوان باقالی پخته ۷۵ کالری دارد. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایران) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖روش های بهره بردن از خواص برگ درخت توسکا برای درمان ترشحات پستان و همچنین رفع انسداد مجاری ش
🌸🍃 🍃 🔖روش های بهره بردن از خواص برگ درخت توسکا برای درمان ترشحات مهبل نیز می توانید از جوشانده این برگ به عنوان شستشو دهنده استفاده کنید. برای درمان دردهای عصبی جوشانده برگ درخت توسکا را به صورت حمام موضعی استفاده کنید به این صورت یا روی بدن بریزید یا اینکه داخل وان بریزید و درون وان بنشینید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃 🍃 🔖چرا باید مصرف غذاهای فرآوری شده را محدود کنیم؟ غذا‌های فرآوری شده، چه شور و چه شیرین، به خصوص اگر جای میوه‌ها و سبزی‌های تازه یا سایر غذا‌های سالم مانند حبوبات مصرف شوند عوارض متعددی دارند 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا... خداوند بزودی بعد از سختی‌ها، آسانی قرار می‌دهد! 📚 سوره طلاق، آیه 7 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖8 گام برای نبرد با نفخ معده! اگر مبتلا به نفخ معده (تجمع گاز در معده) هستید موارد زیر را رعایت کنید: 1️⃣پر خوری نکنید 2️⃣ در هم خوری نکنید 3️⃣ تند خوری نکنید (با آرامش غذا میل کنید) 4️⃣ غذا را خوب بجوید 5️⃣ غذاهای نفاخ از جمله حبوبات (نخود و لوبیا..)، سیر و پیاز خام و پیازچه نخورید و یا حتی الامکان حبوبات را قبل از طبخ غذا 12 ساعت بخیسانید 6️⃣ غذاها و میوه ها با طبیعت سرد و تر را نخورید (هندوانه، هلو، آلو، شلیل، آب سرد، بستنی ، ماست و دوغ) 7️⃣همراه با غذا انواع نوشیدنی و مایعات استفاده نکنید از جمله دلستر، نوشابه و دوغ 8️⃣ همراه با غذا قدری زیره و رازیانه استفاده کنید. 🖊دکتر فاطمه محجوب (متخصص طب سنتی ايراني) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃 🍃 🔖 روشهای شناسایی مزاج گرم و خشک و تدابیر مرتبط 🎥دکتر نفیسه حسینی یکتا (متخصص طب سنتی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖 راهکارهای پیشگیری از بیماری های تنفسی دمنوش هایی چون نعناع و استشمام بوی آن، آویشن (با احتیاط در بیماران کلیوی و افرادی با تب بالا و سرفه خشک) و عناب در پیشگیری از بیماری های تنفسی و حتی درمان آن ها بسیار مؤثرند. مثلا برای تقویت بینی و حلق دانش آموزان در فصول سرد می توان علاوه بر استشمام بوی نعناع ، از استشمام سیاه دانه در سرکه و یا سرکه و گلاب استفاده کرد زیرا این ها خواص ضد ویروسی دارند. گیاهانی چون زوفا، پر سیاوشان، عناب، گل ختمی، گل بنفشه در موارد مختلف می تواند علائم خفیف بیماری های تنفسی چون سرماخوردگی، آنفلوانزا و کرونا را در کودکان و دانش آموزان کاهش دهد البته اگر بچه ای ببماری خاصی دارد بهتر است با مشورت پزشک استفاده کند تا تداخل دارویی ایجاد نشود. 🖋دکتر محمود بابائیان(متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖روش های بهره بردن از خواص برگ درخت توسکا برای درمان ترشحات مهبل نیز می توانید از جوشانده این
🌸🍃 🍃 🔖روش های بهره بردن از خواص برگ درخت توسکا آب دم کرده ی برگ توسکا را بنوشید، مدر و تعریق آور است. برگ های تازه و له شده را برای درمان ترک‌خوردگی سینه و دمل‌ها استفاده کنید. برای درمان سرماخوردگی دم کرده این گیاه را به نسبت دو قاشق مرباخوری در هر فنجان در طول روز مصرف کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🍃 🍃 🔖 یک نوشیدنی برای کاهش استرس و اضطراب 🎥دکتر لیلا شیربیگی( متخصص طب سنتی ایران) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖امام صادق علیه السلام : برادر، جز در هنگام گرفتاری شناخته نمی‌شود. 📚 بحار؛75:229 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه
🌸🍃 🍃 🔖 قبل از کاهش وزن بخوانید! . ۱.در صورت وجود ضعف زیاد بدنی، اول علت ضعف را به کمک پزشک بیابید و درمان کنید. ۲.قبل شروع رژیم از کنترل هورمون‌های بدن مثل تیروئید مطمئن باشید، و اینکه کمبود ویتامین‌ها مثل ویتامین دی نداشته باشید. ۳.رژیم گرفتن بعد از بیماری و دوره نقاهت توصیه نمیشه، بعضی ها چون در دوره استراحت و نقاهت بیماری چاق می‌شن در همون دوره دنبال دریافت رژیم جهت لاغری هستند، که درست نیست. ۴.برای نتیجه گرفتن از رژیم حتما باید سیستم گوارش سالمی داشته باشید و یبوست نداشته باشید، اگر این مشکل رو دارید دنبال درمان باشید. ۵.از نظر روحی شرایط خوبی داشته باشید و در حد توان استرس و اضطراب و افسردگی نداشته باشید و آرامش داشته باشید. ✔️وقتی خیالتان از موارد فوق راحت شد، وقت شروع رژیم درمانی برای شماست... 🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه