🌸🍃 🍃 🔖 طرز تهیه دمنوش تخم کتان (۱) مقدار زیاد فیبر در این دانه خوراکی باعث کاهش اشتها می‌شود در نتیجه تاثیر زیادی در #کاهش_وزن و سوزاندن #چربی #شکم دارد ❌ نوشیدن #دمنوش تخم کتان برای زنان #باردارد ممنوع است. ❌در صورتی‌که سندرم روده تحریک‌پذیر دارید از مصرف این دمنوش خودداری کنید. ✴️قبل از خواب حدود ۳ قاشق غذا خوری تخم کتان را داخل یک فلاکس ریخته و حدود ۱ لیتر آب جوش روی آن بریزید . در فلاکس را ببندید و روز بعد، قبل از هر وعده غذایی، یک فنجان از این دمنوش میل کنید . 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه