هدایت شده از دکتر علیگلی روانشناس
❇️ رابطهای که فقط "رابطه" است! نه راهحل، نه کنترل... فقط همدلی ✨
آیا تا به حال به این فکر کردهاید که گاهی مهمترین کارکرد یک رابطه، خودِ "رابطه" است؟ 🤔
👈 نه برای حل مسئله، نه برای کاهش تنش... فقط برای بودن و احساس تعلق!
این تکنیک در قرآن کریم به این شکل آمده که خداوند به حضرت موسی علیهالسلام میفرماید: «این چیست در دست تو؟» و موسی پاسخ میدهد: «عصای من است.» وَمَا تِلْكَ بِيَمِينِكَ يَا مُوسَى قَالَ هِيَ عَصَايَ أَتَوَكَّأُ عَلَيْهَا وَأَهُشُّ بِهَا عَلَى غَنَمِي وَلِيَ فِيهَا مَآرِبُ أُخْرَى
💯 هر دو میدانستند آن چیست، اما هدف اصلی این گفتگو، خودِ ارتباط بود. این گفتگوی به ظاهر ساده، بیانگر تکنیک مهم «صحبتهای خنثی» هست.
✅ برای رشد خانواده 🏡 بر این تکنیک تأکید شده:
رابطههایی که ملاکشان صرفاً "حضور" است، نه عملکردگرایی محض!
این یعنی گاهی فقط باهم حرف بزنیم، بدون انتظار راهحل یا بیان هیجان.
یکی از بهترین روشها برای تقویت چنین روابطی، استفاده از صحبتهای به ظاهر پیشپاافتاده و غیرچالشی است:
· گفتگو درباره آب و هوا ☔
· تعریف یک داستان کوتاه از روز کاری
· پرسیدن نظر درباره یک غذای ساده 🍲
💹 این مکالمات ساده، اما عمیقاً تسکیندهنده هستند، چون:
💯 فضایی امن بدون قضاوت ایجاد میکنند.
💯 حس تعلق و همراهی را تقویت میکنند.
💯 به رابطه عمق میبخشند.
🌱 از امروز شروع کنید:
۵ دقیقه با عزیزانتان درباره چیزی بیاهمیت حرف بزنید، فقط برای لذتِ با هم بودن!
#دکترعلیگلی #روانشناس #مشاور #نیازهای_بنیادین #روانکاو
🌷https://eitaa.com/drjafaraligoli🌷
ای روزهای خوب که در راهید!
ای جادههای گمشده در مه!
ای روزهای سخت ادامه!
از پشت لحظهها به در آیید!
ای روز آفتابی
ای مثل چشمهای خدا آبی!
ای روز آمدن!
ای مثل روز، آمدنت روشن!
این روزها که میگذرد، هر روز
در انتظار آمدنت هستم!
#قیصر_امین_پور
#جمعه
@Gozar1404
هدایت شده از خبرگزاری فارس
5.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 رکورد جدید کشتی ایران از ابتدای تاریخ تا الان
@Farsna
هدایت شده از سدخارجی
6.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برگ از درخت خسته میشه،
پاییز بهونه شه! 🍁🍂
@sedkhareji✔️
هیچ چیز حال خوب کن تر از وقت گذراندن با آدمهایی که به معنای واقعی کلمه سعی میکنند خودشان باشند، نیست.
@Gozar1404
دیشب رفتیم سینما.
غیر از این فیلم گزینهی بهتری برای دیدن نداشتیم.
اما اگه میدونستم قراره چه فیلمی باشه اصلا و ابدا به خاطرش نمیرفتم سینما!
از یه جایی به بعد حس میشد نویسنده داره تلاش میکنه یه پایانی برای فیلمش پیدا کنه! و از بخت بد تماشگرای فیلم، خیلی دیر یه جایی رو برای تموم کردن پیدا کرد که به نظرم همون هم خیلی بیمزه بود!
دریغ از یک سکانس از زیبایی های ایران.
هرچی سکانس توی فیلم میبینید از خونههای قدیمی و خرابه و تاریک و درب و داغونه، مدرسهی قدیمی و دلگیر، خیابونایی دلگیر، بیمارستان درحال ساخت دلگیر و نه چندان شیک.
و من فکر میکنم اصلا هدف فیلم همین بوده، و به همین خاطر هم بود که سرگردانی نویسنده برای اتمام فیلم به چشم میاد، چون دیگه وقتی همهی اون چیزایی که میخواستی رو نشون دادی، نمیدونی دیگه میخوای چیکار کنی.
به هر حال توصیه م اینه اگه میخواین این فیلم رو ببینید، سینما نرید، یه جاهایی از فیلم رو باید با سرعت زیاد رد کرد چون خیلی کند پیش میره.
اینم بگم که از حق نگذریم بازی قشنگ پریناز ایزدیار، پیمان معادی ، حسن پورشیرازی و البته سینان محبی(بازیگر نوجوون و جدید فیلم) آدم رو به وجد میآورد. تاکید میکنم فقط بازیگری این بازیگرها و نه فیلمنامه و داستان.
#فراستی😂
#فیلم
#سینما
@Gozar1404
هدایت شده از معلم ثانی (طرح ولایت)
💠 مربی انسانها زن است.
سعادت و شقاوت کشورها، بسته به وجود زن است. زن با تربیت صحیح خودش، انسان درست میکند؛ و با تربیت صحیح خودش، کشور را آباد می کند. مبدا همه سعادتها از دامن زن بلند میشود.
🗓 صحیفه امام، ج ۷، ص ۳۳۸، ۲۶ اردیبهشت ۱۳۵۸
#زن_در_اسلام
#معلم_ثانی، رسانه خواهران طرح ولایت
🆔@moalemesani1
سلام
صبح بخیر🌱
یه سوال؟
شما هم دلتون میخواد یه کاری برای ظهور امام زمان انجام بدین اما نمیدونید چه کاری؟
شما هم از خودتون ناامید شدین چون فکر میکنید کاری از دستتون برنمیاد؟
"امام زمان ببخشید ما به دردت نمیخوریم.
ببخشید دلت رو شکستیم
ببخشید کاری نکردیم..."
جملات آشنایی ان نه؟
توی بعضی مداحی ها و مجالس مذهبی مون مدام اینا رو شنیدیم، اونقدری که انگار دیگه باورش کردیم که به درد نمیخوریم.
از خودمون نا امید شدیم
از خوب بودنمون
و آدمی که ناامیده نمیتونه به اومدن امام زمان امیدوار باشه.
چرا ادبیاتِ بیشتر این مجالس ناامید کنندهست؟
فقط برای گرفتن گریه از مخاطب؟ به چه قیمتی؟
توی قرآن هرجایی از انذار صحبت شده از بشارت هم گفته شده.
چرا بعضی مجالس فقط میخوان به ما ثابت کنن که به درد امام زمان مون نخوردیم و نمیخوریم؟
یا اگه کاری کردیم با ارزش نبوده؟
درحالی که همهی کارهای بزرگ از یک کار کوچیک شروع شدن.
مقام امام مون بالاست اما نباید متوقف بشیم چون در توانمون نیست کار در شان شون انجام بدیم، پس هیچ کاری نکنیم.
@Gozar1404
منتظر بودن رو میشه خیلی ساده شروع کرد و این ساده بودن به معنای بی ارزش بودن نیست اصلا
مثلا: