♦️ رگبار‌ پراکنده در برخی نقاط کشور 🔹 امروز در برخی نقاط استان‌های گیلان، مازندران، گلستان و شمال آذربایجان شرقی بارش رگبار پراکنده و در سیستان و بلوچستان، هرمزگان، فارس و کرمان رگبار و رعد و برق و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود. 🔹 طی ۵ روز آینده در نوار شرقی کشور جنوب غرب غرب بخش‌هایی از مرکز و استان‌های واقع در دامنه‌های جنوبی البرز مرکزی وزش باد شدید، گرد و خاک و کاهش کیفیت هوا پیش‌بینی می‌شود. #هواشناسی @HaddeseNews

♦️ هجدک،   کرمان لرزید بزرگی : ۲.۷ عمق : ۱۴ کیلومتر زمان : ۱۴۰۳-۰۵-۱۱  ۰۶:۴۰:۵۷.۹ @HaddeseNews

♦️غذایی که باعث ریزش مو می‌شود! 🔹چرخه رشد مو اهمیت بسیار زیادی دارد و باید آن را سالم نگه داشت. در صورتی که مصرف غذای چرب باعث می‌ شود که این چرخه در حالت رشد قرار نگیرد و بیشتر به حالت استراحت در بیاید و در نتیجه موها جایگزین نمی شوند و همین باعث تضعیف موهای قدیمی خواهد شد. 🔹محققان همچنین به این نتیجه رسیده اند که با بالا رفتن سن، غذاهای چرب بیشتر از همیشه تاثیر منفی خود را روی رشد موها خواهند گذاشت و مشکلات بدتر می‌ شود. پس به دنبال رژیم غذایی با پروتئین کامل باشید و از حبوبات و گوشت سالم، میوه و سبزیجات بیشتر استفاده کنید تا خطر ریزش مو در سنین بالا کمتر شود؛ بنابراین بسیار مهم است که از غذاهای حاوی ویتامین، مواد معدنی مخصوصا ویتامین c، ویتامین d و آهن استفاده کنید. #سلامت #پزشکی @HaddeseNews

♦️با این مواد غذایی بدن خود را خنک نگه دارید! 🔹هندوانه میوه‌ای غنی از آب و در کاهش حرارت و گرمای بدن بسیار مؤثر است. آب موجود در این میوه، بدن را هیدراته و خنک نگه می‌دارد. 🔹مصرف روزی یک عدد خیار در تابستان برای پایین‌آوردن دمای بدن توصیه می‌شود. بهتر است پوست خیار را با دقت بشویید در غیراین صورت سعی کنید خیار را پوست‌کنده بخورید. 🔹نعنا تأثیر زیادی در کاهش حرارت بدن دارد. می‌توانید از برگ سبز نعنا در غذاها و سالادها استفاده کنید. البته استفاده از عرق نعنا یا شربت آن هم راهکار مفیدی برای فرار از گرمازدگی است. #سلامت #پزشکی @HaddeseNews

اراذل و اوباشی که از شرارت هایشان پشیمان نیستند 🔹­یکی از این اراذل برای سی و یکمین بار است که دستگیر می‌شود و تا یک ماه پیش به علت درگیری و چاقوکشی در حبس بوده است. @HaddeseNews

ببینید این سگ چطور بچه‌ گربه‌ها رو نجات داد🥹 #سگ #گربه @HaddeseNews

♦️واژگونی ون ۸ نفر را راهی بيمارستان کرد سرهنگ محمد چراغ، جانشين فرمانده انتظامی مشهد: 🔹در پی اعلام مرکز فوريت های پليسی ۱۱۰ مبنی بر واژگون شدن يک دستگاه خودرو ون در کيلومتر ۲۰ محور مشهد - فريمان، بلافاصله گشت تصادفات مشهد به همراه نيروهای امدادی برای بررسی موضوع به محل حادثه اعزام شدند. 🔹با حضور ماموران در محل حادثه و در بررسی های اوليه مشخص شد يک دستگاه خودرو ون با ۸ سرنشين به دليل نامعلومی از جاده منحرف و در شانه خاکی جاده واژگون شده است. 🔹در اين حادثه هر ۸ سرنشين خودرو مصدوم شدند و با کمک نيروهای امدادی به مراکز درمانی منتقل شدند./شهرآرانیوز @HaddeseNews

زیر گرفتن ۱۱ خودرو توسط کامیونت در سعادت آباد تهران @HaddeseNews

📸علت‌های درد قفسه سینه در حالت دراز کشیده #درد #قلب @HaddeseNews