♦️علائم کمبود B12 ▫️پوست رنگ پریده، تپش قلب، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، ناباروری، سوزن‌سوزن شدن دست‌ها و پاها به‌دلیل مشکلات عصبی و بی‌تعادلی، افسردگی، گیجی، حافظه ضعیف و دردهای دهانی ازجمله علائم کمبود ویتامین ب۱۲ است. ▫️اگر احساس کمبود انرژی می‌کنید، شاید شما هم جزو آن افرادی باشید که ویتامین ب۱۲ کافی دریافت نمی‌‌‌کنند. البته به توصیه متخصصان اولین قدم برای تشخیص این موضوع مراجعه به پزشک یا متخصص است. #سلامت #پزشکی @haddesenews

♦️علت جویدن ناخن و روش‌های جلوگیری انجام آن 🔹ناخن جویدن، که در اصطلاح علمی «اونیکوفاژیا» نامیده می‌شود، عادتی اجبارگونه است که بسیاری از افراد به آن مبتلا هستند. این عادت معمولاً در کودکی شروع می‌شود و عوامل متعددی مانند استرس، اضطراب، خستگی یا حتی کمال‌گرایی در بروز آن نقش دارند. اگرچه ناخن جویدن در نگاه اول بی‌خطر به نظر می‌رسد، اما می‌تواند به مشکلات جسمی و اجتماعی جدی منجر شود. 🔹یکی از راه‌های ساده برای جلوگیری از ناخن جویدن، استفاده از بانداژ یا دستکش است. این روش دسترسی به ناخن‌ها را محدود می‌کند و از جویدن آن‌ها جلوگیری می‌نماید. 🔹فعالیت‌هایی مانند بافتنی، نقاشی یا هر نوع کار دستی می‌تواند دستان شما را مشغول نگه دارد و مانع از ناخن جویدن شود. لاک‌های تلخ با طعم ناخوشایند خود، به شما کمک می‌کنند تا از جویدن ناخن‌ها دست بردارید. #جویدن_ناخن @haddesenews

♦️با تتو سد بدن مقابل میکروب‌ها شکسته می‌شود رئیس شبکه تحقیقات بیماری‌های ویروسی کشور: 🔹برخلاف تصور مردم، تتو یک عمل تهاجمی است و در آن پوست آسیب می‌بیند. پوست تا وقتی سالم باشد اجازه ورود هیچ باکتری و ویروسی را به داخل بدن نمی‌دهد. 🔹وقتی تتو می‌کنید به واسطه آسیب‌های میکروسکوپی که به پوست وارد می‌شود، سد ورود میکروب به بدن شکسته و راه نفوذ میکروب‌ها از جمله ویروس هپاتیت های خونی به بدن باز می‌شود؛ بنابراین تتو کردن می‌تواند هر ۳ نوع هپاتیتی که از راه خون وارد بدن می‌شود را به شخص تتو شونده انتقال دهد. 🔹طبق آمارهای سازمان بهداشت جهانی، میزان پوشش واکسیناسیون هپاتیت B در ایران ۹۸.۵ است که عدد بسیار خوب و قابل افتخاری است. #تتو @haddesenews

🎥 بلایی که دندان عفونی سرتان می‌آورد ! #دندان @HaddeseNews

♦️هرچه تحصیلات بالاتر، افسرده‌تر! 🔹نتیجه یک مطالعه جدید در ایران نشان داده که هرچه تحصیلات افراد بالاتر، احتمال ابتلا به افسردگی هم بیشتر. این مطالعه که روی ۴۵۰۰ کارمند انجام شده، گویای این است که داشتن تحصیلات عالیه در ایران خوشنودی و رضایت نمی‌آورد و برعکس موجب سرخوردگی و افسردگی افراد می‌شود و اتفاقا بالاترین سطح سلامت روان را کارمند‌هایی با تحصیلات زیر دیپلم دارند. #افسردگی @haddesenewe

🎥 تاحالا گرفتن زهر مار رو دیده بودید؟😩عجب شجاعتی #مار @HaddeseNews

🎥 بزاق دهن گربه زیر میکروسکوپ چه شکلیه😳 بفرست برای عاشقان گربه #گربه #میکروسکوپ @HaddeseNews

📸این مادر ۱۱ روز بچه ۱۶ ماهه‌ش رو خونه تنها گذاشته با دوس پسر سابقش رفته پورتوریکو 🥲از پدرشم طلاق گرفته بوده بچه رو تنها بدون هیچ غذایی فقط یه کم شیر براش گذاشته بوده😭 بدون هیچ بخششی حبس ابد بهش دادن #حبس @Haddesenews

♦️رسم تیراندازی در مراسم عروسی جان دختربچه فسایی را گرفت! مسئول روابط عمومی مرکز اورژانس ۱۱۵ شهرستان فسا در استان فارس: 🔹تیراندازی در یک مراسم عروسی در روستای زنگنه در بخش ششده و قره بلاغ از توابع فسا باعث مرگ یک دختر بچه ۶ساله شد. 🔹در این حادثه، یک دختر بچه ۶ ساله  بر اثر اصابت گلوله از ناحیه کتف و دست دچار جراحات شدید شد. 🔹مصدوم این حادثه، بر اثر شدت جراحات وارده، در درمانگاه قره بلاغ  بخش ششده و قره بلاغ فسا جان باخت./ایرنا #تیراندازی @HaddeseNews