#خواص_بیدمشک ✍🏻 شربت بیدمشک قند، فشار و چربی خون را کنترل می‌کند، این شربت به علت وجود ویتامین‌های A ،C ،E و فلاونوئید‌ها خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع سرطان‌ها محافظت می‌کند. 👈 شربت بیدمشک خاصیت آنتی بیوتیکی دارد بنابراین عفونت‌های مجاری ادراری را برطرف می‌کند، این شربت نقشی مؤثر در طراوت و شادابی پوست و مو دارد. ◀️ مواد لازم برای تهیه ۲ و نیم لیتر شربت بیدمشک 🔷 عرق بیدمشک: یک و نیم لیتر 🔷 گلاب: نیم لیتر 🔷 زعفران دَم‌کرده: نصف استکان 🔷 عسل: ۵۰۰ گرم 🔷 آب لیموترش تازه: به مقدار لازم ✅ طرز تهیه شربت بیدمشک ✍🏻 عرق بیدمشک و گلاب را با هم مخلوط کنید. 👈 ترکیب عرق بیدمشک و گلاب را کمی حرارت دهید تا به دمای ۵۰ درجه سانتی‌گراد برسد. 🔶 عسل و زعفران دَم‌کرده را به سایر مواد اضافه کنید. ↩️ مواد را به خوبی مخلوط کنید تا شربت قوام بیاید. ⬅️برای تهیه یک لیوان از شربت بیدمشک، یک تا ۲ قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید، و چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید و بقیه لیوان را آب بریزید. (می توانید در یخچال قرار دهید تا کمی خنک شود) ✅ شربت را به خوبی مخلوط و میل کنید. ❗️شربت بیدمشک را می‌توان روزانه سه لیوان (۲ لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد. #بیدمشک #شربت_بیدمشک @HakimKheirAndish