🧠 آیا #خشکی_مغز دارید‌؟ ✅ از علائمش بی‌خوابی و سبک بودن خواب و عدم تحمل سرو صدا و گاهی سوت کشیدن گوش و...می‌باشد 🟪 درمان: ❌ ادویه‌های تند، شوری‌ها، و سرخ‌کردنی‌ها کمتر مصرف شود. 👍 بادام، فندق، مویز، شیره‌انگور، نخود، سبزی پلو، ته چین، سیب شیرین، آب‌هویج توصیه می‌شود 👍 روغن مالی ملاج و داخل بینی و ناف با روغن بنفشه‌ی پایه بادام شیرین انجام شود. 👍 اسپری گلاب در محیط بسیار کمک کننده می‌باشد. ⛹‍♂ ورزشِ کتف و شانه برای بهتر رسیدن خون به مغز بسیار مفید است. 🌱🌱🌱🌱🌱 🌿🍀 حکیم باشی ☘️🌱 https://eitaa.com/Hakimi_bashi 🍀 پیشنهادات و انتقادات 🍀 @Yatabib23