#مهارت_های_زندگی یعنی ایجاد روابط بین فردی مناسب و موثر، انجام مسئولیت های اجتماعی، تصمیم گیری های صحیح ، حل تعارض ها و کشمکش ها بدون #توسل به اعمالی که به خود یا دیگران صدمه می زنند. 💞🍀💞🍀💞 @Hamdeli_313 💞🍀💞🍀💞

#مهارت_های_زندگی #زندگی_مشترک حتی گله کردن و انتقاد کردن هم روش داره دوست عزیزم... اگر خواستین از همسرتون گله کنین باید وقتی باشه که خسته و گرسنه و بی حوصله نباشه✅ با لحن تند و بد گله نکنین.. ❌ با محبت تمام بگید من زندگیمونو دوست دارم من تو رو رفیق زندگیم و پشتیبان خودم می دونم... اما فلان کارت یکم ناراحتم کرد یا لطفا تو فلان کار کمکم کن.. و... مراقب زندگیتون باشید... ❤️ ‌ ‌. . . °•✿[ @darmasirzendegi ]💚°•

#مهارت_های_زندگی #مجردی ببین آقا پسر و دختر خانم مجرد عزیز... هیچ وقت... هیچ وقت... هیچ وقت... با انگیزه تغییر با طرف مقابل ازدواج نکن❌ نگو حالا تو زندگی درست میشه.. ⛔️ خیلی اوقات میشه خیلی اوقاتم نمیشه..! تهش ریسکه.... ریسک نکن.... ✅ ‌ ‌. . . °•✿[ @darmasirzendegi ]💚°•

#مهارت_های_زندگی #زندگی_مشترک آقا و خانم خونه.... 🧔👩 فکر نکنین تا یه دعوا بینتون شد دیگه زندگیتون به آخرِ خط رسیده... یه زوج خوشبخت زوجی هستند که حتی تو مسائلی که اختلافات بزرگ دارند با هم منطقی صحبت کنند و برای زندگیشون بجنگند. جر و بحث و دلخوری تو همه زندگیا هست اما یه زوج هوشمند این بحث ها را به خوبی مدیریت می کنند و از اونها درس میگیرند. ‌ ‌. . . °•✿[ @darmasirzendegi ]💚°•

#مهارت_های_زندگی #زندگی_مشترک آقای خونه... 👦 محبت یکی از عنصرهای بسیار حیاتی زندگیه... خانم شما به محبت شما نیاز داره اگر میخوای زندگیت گرم باشه، دچار طلاق عاطفی نشی، ده ها مشکل دیگه برات پیش نیاد باهاش با محبت رفتار کن با محبت صداش بزن نوازشش کن زیاد بگو دوستت دارم این کارا سرمایه گذاریه برای داشتن یه زندگی خوب... ‌ ‌. . . °•✿[ @darmasirzendegi ]💚°•

#مهارت_های_زندگی #زندگی_مشترک خانوم خونه... 👩 اگر مدام پیش شوهرت غر بزنی.. شکایت کنی، آه و ناله کنی اوایلش نگران میشه و واکنش نشون میده ولی بعدش دیگه عادی میشه و حتی باعث سردی زندگیت میشه، پس مراقب باشــــــــ ☺️ ‌ ‌. . . °•✿[ @darmasirzendegi ]💚°•

#مهارت_های_زندگی #فردی چگونه در شرایط سخت تاب آوریمان را افزایش دهیم؟؟ ۱_تمرین پذیرش ۲_رفتارهای خود مراقبتی را کنار نگذارید (غذای مقوی، خواب کافی، تفریح و...) ۳_با اطرافیانتان بیشتر در ارتباط باشید ۴_به خودتان مسلط باشید ۵_خودتان را دوست داشته باشید ۶_خودآگاهیتان را افزایش دهید ‌ ‌. . . °•✿[ @darmasirzendegi ]💚°•