🔻 #پیام_بهداشتی 💢اگرقصدچربی سوزی دارید زمان ورزش را به صبح موکول کنید! ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

🎥سخنگوی وزارت بهداشت: افزایش تعداد بیماران #کرونایی در گروه سنی جوان، هشداری است برای افراد مسن جامعه 🔸دکتر لاری: خطر ورود به خیز چهارم در کشور بسیار جدی است. . پویش #ره_سلامت #من_ماسک_میزنم 😷 #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت

🎧 #بشنوید⬇️ 🎼موسیقی:باران 🎤خواننده: راغب ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

شناسایی ۸۰۱۱ بیمار جدید کووید۱۹ در کشور/ فوت ۸۹ بیمار دیگر دکتر لاری سخنگوی وزارت بهداشت: 🔰 بر اساس آخرین تحلیل ها، در حال حاضر ۹ شهرستان در وضعیت قرمز، ۳۹ شهرستان در وضعیت نارنجی، ۲۲۸ شهرستان در وضعیت زرد و ۱۷۲ شهرستان در وضعیت آبی قرار دارند. 🔴 شهرهای آبادان، اهواز، بندر ماهشهر، دزفول، دشت آزادگان، شادگان، شوشتر، کارون و هویزه در وضعیت قرمز قرار دارند. ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

📺سریال تلویزیونی 💠علی البدل💠 ⏰امروز ساعت: 22:00 از 📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

🔻پیام بهداشتی 💢موادغذایی برای مبارزه با #سرطان_ریه ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

آیامی دانید⁉️ دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. آیا می دانید ⁉️ عطسه عروق را منبسط می‌کند، عروق ریز مغز را باز می کند. آیا می دانید ⁉️ بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد. آیا می دانید ⁉️ بهترین رقیب حجامت پیاده روی است. آیا می دانید ⁉️ غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد. آیا می دانید ⁉️ گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی». آیا می دانید ⁉️ سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است. آیا می دانید ⁉️ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود. آیا می دانید ⁉️ خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. آیا می دانید ⁉️ قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند. آیا می دانید ⁉️ ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند. آیا می دانید ⁉️ تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است. آیا می دانید ⁉️ غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است آیا می دانید ⁉️ زیره برای لاغر ی خوب است، اما باعث چین و چروک می گردد. آیا می دانید ⁉️ موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد میکشاند ، همانطور که آهن ربا، به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» آیا می دانید ⁉️ 10عدد بادام به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد آیا می دانید ⁉️ چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج میشود .

┄🍃┄┄🍃┄┄🍃┄┄🍃┄ 👈 ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺩﺭ ﻓﻀﺎے ﻣﺠﺎﺯے ﻭ ﭘﺎﮎ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺗﻘﻮﺍے ﺩﻭ ﭼﻨﺪﺍﻥ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﺪ ... 👈ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﻧﺮﻭﺩ، ﮔﺎهے ﺑﺎ ﮔﻨﺎﻩ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ے ﯾﮏ ﻻﯾﮏ ﻓﺎﺻﻠﻪ ﺩﺍﺭﯾﻢ ... 👈 ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﻧﺮﻭﺩ ، ﻓﻀﺎے ﻣﺠﺎﺯے ﻫﻢ " ﻣﺤﻀﺮ ﺧﺪﺍﺳﺖ ..." 👌ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺣﺴﺎﺏ ، ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺳﺎﯾﺖ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺣﺮﻑ مے ﺁﯾﻨﺪ ﮔﻮﺍهے ﻣﯿﺪﻫﻨﺪ ﺑﺮ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ... ﻧﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﺮﻣﻨﺪﻩ ﺑﺎﺷﯿﻢ ... ﺍﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﻟﺤﻈﻪ ے ﻏﻔﻠﺖ ﮐﻪ ﻓﻘﻂ ﺧــــــــــﺪﺍ ﺷﺎﻫﺪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﺲ !... 😓 👈 ﮔﺎهے ﺭﻭے ﻣﺎﻧﯿﺘﻮﺭ ﺑﭽﺴﺒﺎﻧﯿﻢ : " ﻭﺭﻭﺩ ﺷـــــﯿﻄﺎﻥ ﻣﻤﻨﻮﻉ " 🚫🔥 ﻣﺮﺍﻗﺐ ﺩﺳتے ﮐﻪ ﮐﻠﯿﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ ، ﭼﺸمے ﮐﻪ ﻣﯿﺒﯿﻨﺪ ، ﻭ ﮔﻮشے ﮐﻪ ﻣﯿﺸﻨﻮﺩ ﺑﺎﺷﯿﻢ ... ﻭ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ ﻭ ﺁﮔﺎﻩ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﮐﻪ ﺧـــــ❣ـــــﺪﺍ ... " ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺁﻧــــــــــﻼﻳﻦ ﺍﺳﺖ " 💠 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 💠

🔵دو ماه آینده سیستان و بلوچستان، گرم تر از شرایط عادی 🔹اسفند و فروردین پیش رو میانگین دمای هوای سیستان و بلوچستان بین یک تا دو درجه سلسیوس گرم تر از شرایط عادی خواهد بود. 🔹 رئیس گروه تحقیقات هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: این افزایش دما بر اساس مدل های فصلی هواشناسی، پیش بینی شده است. 🔹اله بخش ریگی افزود: در عین حال سرمای نخستین ماه زمستان امسال در سیستان و بلوچستان به قدری بود که سرمای هوا در شهرستان های زاهدان، زابل، خاش و ایرانشهر را فرا گرفت و خسارت های زیادی به بخش کشاورزی نقاط مختلف استان وارد کرد. 🔹وی افزود: در دی ماه امسال تنها میانگین دمای 10 استان کشور سردتر از شرایط عادی بوده که بیشترین کاهش دما به ترتیب در استان های سیستان و بلوچستان، کرمان و خراسان جنوبی به میزان یک و نه دهم تا یک و یک دهم درجه سلسیوس روی داده است. #خبرهاي_کوتاه 🔸رئیس جمعیت هلال احمر: تا پیش از پایان سال 99 ، واکسن کرونا چینی وارد کشور خواهد شد. 🔸سی و ششمین جشنواره موسیقی فجر از امروز به صورت مجازی آغاز به کار می‌کند. 🔸رئیس صندوق توسعه ملی: صادرکنندگانی که دارای اقساط معوق ارزی هستند، می‌توانند تا پایان سال به نرخ روز و به صورت ریالی، معوقات خود را پرداخت کنند. 🔸دانشگاه آزاد، فرآیند تکمیل ظرفیت متقاضیان مقاطع کاردانی و کارشناسی رشته‌های علوم پزشکی را در سامانه www.azmoon.org آغاز کرد.

⭕️دید و بازدید در عید نوروز فاجعه می‌آفریند 🔸 کوهپایه زاده، رییس دانشگاه علوم پزشکی ایران: 🔹حتی بدون در نظر گرفتن موج‌های ویروس کرونا و انواع جهش یافته آن، هر نوع اجتماع و دورهمی و قرار گرفتن افراد در فضا‌های بسته و متراکم، به شدت سرایت کووید ۱۹ دامن می‌ز‌ند و هر مهمانی و تجمع ساده باعث ایجاد یک موج در آن خانواده، شهر و در نتیجه استان و در نهایت در سطح کشور می‌شود. 🔹موج‌های کرونا حالت تصاعدی دارند؛ یعنی وقتی تعداد گردش ویروس بالا می‌رود، تعداد ابتلا بالا می‌رود و در نتیجه تعداد فوتی‌ها و آمار مرگ و میر افزایش می‌یابد. 🔹اگر امسال عید دید و بازدید‌ها و دورهمی‌ها برقرار باشد، فاجعه رخ خواهد داد. مردم فهیم ما باید امسال عید را هم مثل سال گذشته با رعایت شیوه‌نامه‌های بهداشتی پشت سر بگذارند و مراقب خود و فرزندانشان باشند تا با کمک خدا امسال آخرین سال حضور این ویروس در دنیا باشد. ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

📝 #خبر 📌آغاز رزمایش امنیت دریایی ایران و روسیه رزمايش کمربند امنيت دريايي در آبهاي درياي عمان رزمايش دريايي مشترک ايران و روسيه در آب هاي شمال اقيانوس هند آغاز شد . ادامه مطلب...⬇️ https://zahedan.iribnews.ir/fa/news/3020842/ ‌📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان

📺فیلم سینمایی 📌من چه کسی هستم 📝خلاصه داستان: بنجامین، یک جوان آلمانی است که در حیطه کامپیوتر بسیار خبره می باشد، به یک گروه متشکل از هکرهای حرفه ای و البته خرابکار دعوت می شود تا عملی انجام دهند که توجه دنیا را به خود جلب کنند 🎬کارگردان: Baran bo Odar 🎭بازیگران: تام شیلینگ، الیاس مبارک، هانا هرتسشپرونگ، ووتان ویلکه مورینگ، ترینه دورهلم، لئونارد کارو و… ⏰ ساعت:23:30 از 📺شبکه هامون📻 📲 #رسانه_مجازی_زاهدان