📚#خبرپزشکی
راههای مقابله بابیماری کبدچرب
🔻بیماری کبد چرب زمانی روی میدهد که رسوبات چربی در کبد تشکیل میشود کبد مسئول فیلتر خون آمده از دستگاه گوارش است
🔺این بیماری بهدلیل مصرف زیاد الکل نیز ایجاد میشود اما علت بیماری کبدچرب غیرالکلی، مواردی غیر از مصرف الکل است
🔻به گفته متخصصان، افراد مبتلا به هر یک از این دو نوع بیماری کبد چرب میتوانند با رعایت راهکارهای زیر تاثیرات بیماری را به حداقل برسانند
🔺محدودکردن مصرف نمک و شکر و مصرف زیاد میوه، سبزیجات و غلات کامل. تزریق واکسنهای هپاتیت A و B، و آنفلوآنزا. افراد مبتلا به هپاتیت بسیار در معرض نارسایی کبدی قرار دارند.
🔻 بهطور منظم ورزش کنید چراکه ورزش منظم میتواند به کاهش وزن کمک کرده و رسوبات چربی در کبد را به حداقل برساند.
🔺قبل از مصرف مکملهای رژیمی یا داروهای جایگزین حتما با پزشکتان مشورت کنید چراکه برخی از آنها میتوانند به کبد آسیب برسانند.
📱معاونت فضای مجازی📱
🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
ببینید//
پخش قسمت دوم سریال (شمعدونی) ساعت 17:50 از سیمای شبکه آفتاب
خلاصه داستان
این مجموعه داستان دو خانواده مظاهری و سعادتی را بیان میکند. خانواده مظاهری شامل هوشنگ (محمد نادری) پدر خانواده، زهره (آتنه فقیه نصیری) مادر خانواده و کارمند بانک، سارا (ویدا جوان) دختر بزرگ که در آزمون تخصص پزشکی مردود شده، و سعید (امیر کاظمی) پسر بیکار خانواده است. خانواده سعادتی شامل عطا (حسن معجونی) پدر که با هوشنگ در این داستان مشکلاتی دارد، و شیرین (نگار عابدی) مادر، و ارشیا (عرفان برزین) که پسر کوچکی بسیار خبرچین و بازیگوش است. داستان به معضلات اجتماعی و فرهنگی بهطور مستقیم یا معکوس از طریق این دو خانواده میپردازد.
http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
خبر_فوری
🔴موافقت با ایجاد شهرستان بمپور و بخش مهرگان در استان سیستان و بلوچستان
رحمانی فضلی دو ارتقاء جدید تقسیمات کشوری را به استاندار سیستان و بلوچستان ابلاغ کرد.
وزیر کشور در ابلاغیه ای به موهبتی استاندار سیستان و بلوچستان با انعکاس مصوبه هیات وزیران، مبنی بر ایجاد شهرستان بمپور در تابعیت استان سیستان و بلوچستان دستور داد؛ با توجه به قانون تعاریف و ضوابط تقسیمات کشوری و آئین نامه اجرائی آن اقدام لازم در این زمینه دنبال شود.
همچنین وزیر کشور در ابلاغیه دیگر به استاندار سیستان و بلوچستان ایجاد بخش مهرگان در تابعیت شهرستان سراوان را اعلام کرد.
http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
🔴 کمبود خون در سیستان و بلوچستان به مرز خطر رسیده است
💉 شهروندان برای اهدای خون به پایگاه های انتقال خون مراجعه کنند
🔹مدیرکل انتقال خون سیستان و بلوچستان با بیان اینکه مشکل کمبود خون در این استان جدی است از شهروندان خواست برای اهدای خون به پایگاههای انتقال خون مراجعه کنند.
🔹سهیلا خسروی اظهار داشت : کمبود شدید خون در استان احساس می شود و بیماران استان نیاز مبرم به خون دارند. برخي ذخيره هاي گروه خوني اين استان به حالت بحران رسيده است که مي تواند خطر ساز باشد .
🔹وی دارا بودن حداقل وزن 50 کیلوگرم، نداشتن سابقه رفتار پرخطر، پایین نبودن فشار خون، دارا بودن حداقل 18 سال تمام و حداکثر 60 سال تمام، برخورداری از سلامت کامل و مبتلا نبودن به کم خونی را از شرایط لازم برای اهدا کنندگان خون عنوان کرد.
✅ کارت ملی و کدپستی درزمان مراجعه جهت اهدای خون الزامی است
http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
📻 #جدول_پخش
برنامه های #رادیو_هامون
چهارشنبه ۷ آذر
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄
00:00 خبر سراسری
00:30 شبهای ایران
2:00 نمایش
2:30 سخنرانی
3:00 ترنم وحی
3:30 نسیم سحر
5:10 برمش
5:30 صباح سمین
6:30 ستاره شو
7:00 صبح شرقی
8:00 خبر سراسری
8:30 آوای دل
9:00 خبر استانی 1
9:15 کی بانو
10:00 جاودانه ها
10:30 بهداشت و تندرستی (تکرار)
11:00 تا آسمان
12:00 خبر استانی 2
12:10 ستاره شو (تکرار)
12:30 هوا خوبه
13:00 آوای کتاب
13:30 بیجه
14:00 شبکه سراسری رادیو ایران
14:30 آوا و نوا
15:00 سیوستان
16:00 اخبار استانی 3
16:15 اورنگ
17:00 ویژه اذان مغرب
17:30 فصل همدلی
19:00 چشمه سار ادب
19:30 بوستان حکمت
20:00 ماهکان
21:00 خبر سراسری
21:30 دلنوازان
22:00 سخنرانی مذهبی
22:30 کاشانه مهر
23:00 سازیان
24:00 حباب
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
📞شماره تماس #روابط_عمومی:
برای مخاطبین زاهدانی 162
و برای شهرستانیهای عزیز 054-33222074
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
📻 #رادیو_هامون را از
#فرکانس های زیر دریافت نمایید:
موج AM ردیف 657 KH
موج FM ردیف 94 MHZ
فرکانس #رادیوشهری_زابل :
موج AM ردیف 1296 KH
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
کانال رسمی #صدا_و_سیما
مرکز سیستان وبلوچستان
🆔سروش: Sapp.ir/Hamoon_IRIB
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🎧📻
#رادیو_هامون
را آنلاين بشنوید:⬇️
🌐http://yon.ir/zahedansda
💢باماهمراه باشید!💢
🆔 Sapp.ir/Hamoon_IRIB
💠جدول ۲۴ ساعته پخش امروز
#شبکه_هامون
چهارشنبه ۷ آذر ماه ۱۳۹۷
🔻با برنامه های متنوع و دیدنی سیمای مرکز سیستان و بلوچستان
همراه شما هستیم :
📺01.40 #مل_ترمی - برنامه خانواده سیستانی - بازپخش
📺02.40 سریال چاردیواری
📺03.30 ره آورد
📺04.20 اذانگاهی
🕋04.39 #اذان_صبح_به_افق_زاهدان
📺05.00 مستند نگارستان
📺05.20 سیتک روستا
📺06.00 سرود جمهوری اسلامی ایران
📺06.01 قرآن کریم + دعای عهد + تیزر
📺06.10 آوای شرق
📺06.25 گلگشت - گوربند
📺07.00 سریال افسانه جومونگ
📺08.00 زمزمه ارادت
📺08.05 #سیتک_روستا_سفر_به_روستاهای_سیستان - روستای کریم کشته
📺09.00 دردونه ها
📺10.00 #مل_ترمی - برنامه خانواده سیستانی - بازپخش
📺11.00 #کلیپ_ویژه_نماز , قرائت قرآن کریم
🕋11.14 اذان ظهربه افق زاهدان + تعقیبات و نماز جماعت + زمزمه ارادت
📺11.15 موشن گرافیک + پخش تیزر
📺11.30 سریال چاردیواری
📺12.20 ناردونه - بازپخش
📺13.10 سینمایی کشتی آنجلیکا
📺14.55 حرف آخر - ویژه کنکور سراسری
📺15.25 #مهرهنکین - برنامه خانواده به زبان بلوچی - زنده
🌎16.30 اخبار استان
📺16.50 #روزشمارشهدا , کلیپ نماز , قرائت قرآن کریم
🕋16.47 #اذان_مغرب به افق زاهدان + تعقیبات و نماز جماعت
📺17.00 مستند دیپلماسی دریایی
📺17.20 #سیتک_روستا_سفر_به_روستاهای_سیستان - روستای کریم کشته
📺18.00 سریال #جومونگ
📺19.00 درشهر-زنده
📺19.25 #مجله_علمی
📺19.50 موشن گرافیک + تیزر + آگهی
🌎20:00 اخبار استان
📺20.21 کلام ناب+موشن گرافیک + تیزر
📺20.25 آوای شرقی
📺20.30 #ناردونه - زنده
📺21.35 گزینه برتر
📺22.00 #هم_راه - زنده
📺22.45 میان برنامه
🌎23.00 اخبار استان
📺23.20 #مسابقه_اجرا_بیست
📺00.38 فیلم سینمایی #سریع_وخشن
ادامه در جدول روز بعد ....
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
🔴پل های ارتباطی شبکه هامون:
🆔 @Hamoon_Admin
📞شماره تماس #روابط_عمومی:
برای مخاطبین زاهدانی 162
و برای شهرستانیهای عزیز 054-33222074
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
📲سامانه پیام کوتاه 054-30000644
🌐پایگاه اطلاع رسانی zahedan.irib.ir
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
📺شبکه هامون در سروش :
🆔 https://sapp.ir/Hamoon_IRIB
شبکه اجتماعی ایتا :
http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
شبکه اجتماعی گپ :
https://Gap.im/Hamoon_IRIB
آپارات :
https://Aparat.com/Hamoon_IRIB
اینستاگرام :
https://instagram.com/Hamoon_IRIB
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
📡📺
#شبکه_هامون
را آنلاين ببينيد:⬇️
🌐 http://yon.ir/HVaQ1
📝 یادداشت #رهبر_انقلاب_اسلامی بعدازدیدار با تهیهکنندگان،کارگردانان و بازیگران سیما
🔻 بسمهتعالی
🔹 آنچه در نظر بود در دیدار با حضرات #بازیگران و #کارگردانان و #تهیّهکنندگان سیما گفته شود و آنچه بهخاطر تمام شدن وقت گفته نشد:
🔸 #جنگ_نرم همهجانبهی دشمن، امروز قابل انکار نیست.
🔹 با اینحال، برخی آن را انکار میکنند و این خود نیز بخشی از جنگ نرم است.
🔸 در این جنگ، هنرمندان و اهالی فکر و نظر، در حکم نیروهای مسلّح در جنگ سختند.
🔹 برخی بیتفاوت از برابر این حادثهی ملّی می گذرند، برخی هم با دشمن همراهی و به او کمک می کنند؛ آنها مسئولیّتناپذیر و اینها دشمنشیفتهاند. در مقایسه با نیروهای مسلّح در جنگ سخت، می توان گناه این دو دسته را تشخیص داد.
🔸 امروز در کشور بحمدالله کم نیستند کسانی که دارای موضع مسئولانه و تلاش شایستهاند؛ این باید روزبهروز افزایش یابد.
🔹 دفاع از #عظمت_ایران، از فرهنگ ایران، از خانوادهی ایرانی، از حرکت باشکوه ملّت ایران و ... فقط با سخنرانی و نگارش نیست؛ هنر باید میداندار باشد.
🔹 در سریالها به مسائل #ملّی بپردازید؛ از #شهدای عزیز، از #دفاع_مقدس، از انقلاب، از سبک زندگی اسلامی، از انگیزههای ایمانیِ ملّت و مظاهر آن، از ایستادگیشان در برابر ابرجنایتکاران و مفسدان عالم، از #راهپیمایی_اربعین و و و ... بگویید؛ عظمت و استقلال و شجاعت و ظرفیّتهای علمی و عملی این ملّت را با زبان هنر بیان کنید.
🔸 پرداخت درست و هنرمندانهی این موضوعات بسی جذّاب و پُرمخاطب است، هم در داخل کشور و هم در دیگر کشورها و ملّتها.
🔺 سخنان شما نشان داد که شما هم عیناً همین دغدغه را دارید، موفّق و مؤیّد باشید انشاءالله.
📺شبکه هامون📻
🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
📲#فضای_مجازی_زاهدان
ثبت نام کارت سوخت المثنی
با کد دستوری #۴*
شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی ایران اعلام کرد: هموطنان میتوانند برای ثبت نام کارت المثنی از کد دستوری #۴* استفاده کنند.
مالکان خودرو و موتورسیکلت مي توانند براي ثبت نام و طبق برنامه زمان بندي و براساس آخرین رقم شماره تلفن همراه مالکان از امروز صبح (7 آذر 1397) تا پایان مهلت ثبت نام (97/9/24) با شماره گیری این کد دستوری و ثبت اطلاعات مورد نیاز، نسبت به ثبت نام درخواست کارت سوخت المثنی اقدام کنند.
📱معاونت فضای مجازی📱
🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
📡صداوسیماسیستان و بلوچستان
#عاشورا_در_دریا
✅ صادرات نفت دشمن انجام می شد اما چوب لای چرخ صادرات نفت ایران گذاشته می شد از این رو عملیات مروارید در ۶ آذر ۵۹ علیه بزرگترین پایانه نفتی دشمن طراحی شد. سکوی البکر و الامیه نبض اقتصاد بعثی ها بود.
✅دریادلان ارتش با پشتیبانی هوانیروز به این دو سکوی نفتی حمله کردند دو ناوچه وچندین جنگنده دشمن که برای کمک آمده بودند، منهدم شدند
✅ شب که شد نیروهای تازه نفس صدام وارد عمل شد، تصور این بود که نیروهای ایرانی خسته اند اما وقتی یک شناور بعثی ها غرق و دو شناور دیگر آبکش شد، تازه نفس های صدام به منطقه ام القصر گریختند.
✅ چند ساعت بعد یعنی در سپیده دم هفتم آذر ۵۹ درگیری برای بار سوم در دریا شروع شد تصور بعثی این بود که دریادلان ارتش ایران هم خسته اند و هم خواب زده، هم مجروح اند و هم تشنه. دشمن حتی از پشتیبانی لجستیکی آمریکایی ها تا اطلاعات ماهواره ای آواکس های فرانسه بهره برد اما مقاومت رزمندگان ناوچه پیکان سختر از تصورها بود
✅ نبرد تا ظهر ادامه یافت دلاوران ناوچه پیکان هرچه سلاح داشتند نثار دشمن کردند در دل دریا بودند اما تشنه در میان کوهی از آتش قرار گرفتند چندین موشک به سوی ناوچه پیکان روانه شد و آنها برای همیشه در دریای خاطرات رشادت دلیران ایران فرو رفتند
✅ در عملیات مروارید نیمی از توان دریایی دشمن تا پایان جنگ گرفته شد و بزرگترین پایانه نفتی شان در خلیج فارس منهدم شد
در بازخوانی عملیات مروارید هر عقل سلیمی درمی یابد که اگر قرار باشد ایران از آبهای خلیج فارس، سودی نبرد دیگران هم نانی نخواهند برد.
#عملیات_مروارید
#چهل_بهار
#یادداشت_روز_احمد_ملاشاهی
#فضای_مجازی_زاهدان
http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB