🍃چگونه انتقاد کنیم تانتیجه بگیریم؟
*رفتار مورد انتقاد را مشخص کنید.
*انتقاد خود را واضح و مشخص بیان کنید.
*از قابل تغییر بودن اعمال و رفتار مورد انتقاد، اطمینان حاصل کنید.
*از تحمیل نظریات خود بپرهیزید.
*انتقاد را قابل فهم و با دلیل مطرح کنید.
*خلاصه و مفید انتقاد کنید.
*انگیزه هایی برای تغییر رفتار پیدا کنیدو انتقادشونده را در حل مشکلش کمک کنید.
*به احساستان رنگ منفی ندهید،
با صدا و لحن آرام و ملایم صحبت کنید
*با حالات و رفتار خود گفته هایتان را تقویت کنید.
*با طرف مقابل همدلی کنید.
*شتاب زده انتقاد نکنید.
*واکنش های منفی شخص مورد انتقاد را پیش بینی و از آن جلوگیری کنید.
*در صورت مشاهده نتیجه، انتقاد شونده را تحسین کنید...⬇️
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
📺شبکه هامون📻
4.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 سخنرانی مهم رهبر انقلاب درباره کنکور و انتقاد به آموزشگاههای کنکور
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
📝#خبر
📌مسدود شدن جاده زابل-بنجار-هیرمند
🔻هم اکنون
علی عالی رئیس اداره راهداری حمل نقل جاده شهرستان زابل اظهار داشت:
جاده زابل-بنجار-هیرمندمحدوده نیاتک بعلت طغیان رودخانه فصلی دقایقی قبل مسدود گردید
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
📺شبکه هامون📺
🔸در خطبه های نماز جمعه سیستان وبلوچستان تاکید شد؛
💢اجرای سند 2030 خیانت به انقلاب و خون شهدا است/ بیداد گرانی در بازار
♦️تعدادی از امامان جمعه شهرستان های مختلف سیستان وبلوچستان ضمن اشاره به وضعیت نابسامان بازار و گرانی اجناس بر لزوم جلوگیری از اجرای سند2030در کشور تاکید کردند.
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
573.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
⬜کاهش"اضطراب شب امتحان"
☘ شب های امتحان، زمان یادگیری دروس نیست و در این شب ها فقط باید به مرور درس ها بپردازید.
☘ برنامه امتحانی را هفته قبل از امتحان به دقت مرور کنید.
☘ قبل از اتمام کلاس ها و شروع امتحانات به خودتان اطمینان داشته باشید و از امتحان نترسید.
☘ سوالات از کتاب درسی شماست و شما با مطالعه کتاب های درسی به راحتی می توانید به سوالات پاسخ دهید.
☘ از ایجاد رقابت ناسالم با دانش آموزان دیگر اجتناب کنید.
☘ برای صبح امتحان ، صبحانه مناسبی میل نمایید و به هیچ وجه گرسنه به جلسه امتحان نروید(عسل،کشمش،خرما توصیه می شود).
☘ به استراحت و خواب خود در شب امتحان توجه کافی داشته باشید.
☘ از حبس کردن خود در اتاق مطالعه خودداری کرده و استراحت لازم را داشته باشید.
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
📺شبکه هامون📻
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
با 📺شبکۀ هامون📻
به روز باشید...⬇
️ به ساعت، به دقیقه، به ثانیه⬇️
🔸شبکه هامون
💠همراه همیشگی شما
📱در فضای مجازی هم به ما بپیوند⬇️
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
📱معاونت فضای مجازی📱