9.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 ببینید| رهبرانقلاب، روز گذشته:
🌟 جلسهی گرم قرآنی، بسیار چیز خوبی است که در جامعه [رواج پیدا کند].
👈 آنچه عرض میکنم این است که قاریِ خوانندهی قرآن وقتی که مخاطبی دارد، به آن نکتهی جمله توجّه کند و روی آن تکیه کند، برای اینکه این تفهیم مفاهیم قرآنی آسانتر و بهتر بشود برای مخاطب. ۹۸/۲/۱۶
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
📺شبکه هامون📻
📲#رسانه_مجازی_زاهدان
🌹sapp.ir/Hamoon_IRIB🌹4_5947167697815996122.mp3
زمان:
حجم:
3M
◀️ #دعای_ماه_رمضان
◀یا علی و یا عظیم
📺#شبکه_هامون📻
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄
#پادکست
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
🔸به مناسبت روز جهانی تالاسمی و بیماری های خاص؛
💢خاصیتی ناخواسته؛ پروانه هایی اسیر در تار بیماری
♦️بیماری های خاص درمان دائمی ندارند و فرد بیمار تا آخر عمر با مشکلات و معضلات ناشی از آن دست و پنجه نرم می کند.
♦️مصائب این بیماران برای طی مراحل درمان حد و حساب ندارد؛ مهم ترین مشکلاتشان هزینه های سرسام آور درمان و تحمل فشار فراوان مالی و روانی، روند سخت درمان و عدم توانائی بسیاری از مبتلایان در انجام کار و فعالیتهای طولانی و مستمر است.
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
💎🌹👑🌹💎:
📚#دانستنیها
🔻نکات مهم افطاری
1⃣در ماه مبارک رمضان اگر عادت به خوردن شام دارید، سعی کنید فاصله بین افطار و شام را زیاد کنید و فاصله بین شام خوردن و خوابیدن هم حداقل ۲ساعت باشد.
2⃣از طرفی سعی کنید در این دو وعده غذا را در حدی مصرف کنید که معده سنگین نشود.
3⃣غذای افطار باید به حدی سهل الهضم باشد که تا خوردن شام، کاملاً هضم و از معده خارج شود
4⃣با این حال توصیه می شود به خوردن افطاری متعادل اکتفا کنید و از خوردن شام بپرهیزید.
5⃣چنان چه گفته شد غذای افطار باید سهل الهضم باشد تا در هنگام سحر بدن برای دریافت وعده جدید آماده باشد.
6⃣برای این منظور انواع آش، حلیم، فرنی و حریره بادام که با آرد برنج قهوه ای و یا عسل و شیره انگور یا شیره خرما شیرین شده باشد و نیز نان و پنیر به مقدار کم و به همراه سبزی خوردن و مغز گردو و چند عدد خرما و یا یک خوشه انگور رسیده و شیرین مناسب است
#تغذیه_ماه_رمضان
#رمضان_ماه_مهربانی
📺شبکه هامون📻
🆔️ sapp.ir/Hamoon_IRIB
🆔️ t.me/Hamoon_makkoran
🆔 ️http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB
📱#رسانه_مجازی_زاهدان
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
ببینید...⬇️
💠ماه رمضان اول سال است💠
معاونت فضای مجازی صداوسیما
مرکز سیستان و بلوچستان
💠 #رمضان_ماه_مهربانی
📺شبکه هامون📻
🆔️ sapp.ir/Hamoon_IRIB
🆔️ t.me/Hamoon_makkoran
🆔 ️Eitaa.com/Hamoon_IRIB
📱#رسانه_مجازی_زاهدان
980216_بیانات_در_محفل_انس_با_قرآن.mp3
زمان:
حجم:
6.7M
بيانات مقام معظم رهبري مدظله العالي در محفل انس باقرآن
🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB
🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima
🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB
🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB
#رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران
🌐با ما همراه باشيد🌐
📺شبکه هامون📻