#احکام_روزه ❇️ آیا داشتن امتحان یا مسابقه مهم می تواند مجوز خوردن روزه باشد؟ #رمضان_الکریم۱۴۴۰ #شهر_الرمضان #ماه_رمضان #افطار_مهربانی #ماه_رمضان_ماه_بخشندگی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

🎧 بشنوید️ 👆 🎤 گوینده: سید محمد بهره بردار 📜 اشعار: لسان الغیب حافظ شیرازی در برنامه #آوای_دل ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #پادکس 💎 🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

تشریح فراینده گرفتن #رمز_یکبار_مصرف از بانکها 🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

🚩 کشف دانشمند ژاپنی؛ "روزه‌داری" باعث از بین رفتن سلول‌های معیوب و سرطانی 🔹بر اساس یافته‌های یوشینوری اُسومی، مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی، تخریب و بازیافت اجزا سلول توسط خود سلول است که در هنگام "روزه گرفتن" و گرسنگی طولانی رخ می‌دهد. 🔹در واقع زمانی که انسان بیش از مثلا 8 ساعت گرسنگی را تحمل کند، سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و توده‌های مستعد سرطان تغذیه می‌کنند! 🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

پیش بینی جالب چهل سال قبل 🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

📚#دانستنیها 🔻بسیاری از افراد با اینکه در ماه رمضان روزه می گیرند اما باز هم در این ماه دچار اضافه وزن می شوند،علت در چیست؟ 1⃣هنگام افطار از آغاز كردن تغذیه با آب سرد،نوشابه و مانند اینها جدا خودداری كنید.به جای آب سرد كمی آب گرم یا چای میل كنید. 2⃣افطار را با خوردن خرما،كشمش،عسل و به‌‌طور كلی با یك قند طبیعی آغاز كنید.به این ترتیب اشتها كنترل می‌شود و زیاده‌خوری كم‌تر پیش می‌آید. 3⃣خوردن چای شیرین كم‌رنگ،شیرگرم فرنی وحلیم كم ‌روغن در آغاز افطار مناسب است. 4⃣خوردن نان وپنیروسبزی(ضدعفونی شده) یا نان و پنیر و مغز گردو توصیه می‌شود. 5⃣سبزی را در افطار میل كنید.چرا كه خوردن سبزی در سحری ممكن است منجر به تشنگی در طول روز بشود. 6⃣از آشامیدن آب فراوان در وسط غذا خودداری كنید.آب در وسط غذا سبب رقیق شدن شیره گوارشی و اختلال در هضم می‌شود. 7⃣در زمان بین افطارتاسحر البته با رعایت فاصله با غذا آب كافی بیاشامید. 8⃣حتما برای صرف سحری،كمی زودتر از خواب برخیزید تا هم ضمن استفاده از بركات معنوی ساعات سحر و مناجات با خدا،بدون عجله و با آرامش خاطر سحری بخورید.حتی اگر میل به خوردن غذا در سحر ندارید،آب،چای،شیر و مانند اینها را فراموش نكنید. 9⃣از خوردن تنقلات فراوان خودداری كنید. 🔟حتما در غذای افطار و به خصوص سحر میوه میل كنید.علاوه بر میوه‌جات فصل،از خیسانده برگه آلو،زردآلو،انجیر و مانند اینها هم می‌توان به عنوان میوه استفاده كرد.گوجه فرنگی هم می‌تواند نقش میوه را داشته باشد. #تغذیه_ماه_رمضان #افطار_ماه_رمضان 📺شبکه هامون📻 🆔️ sapp.ir/Hamoon_IRIB 🆔️ t.me/Hamoon_makkoran 🆔 ️http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📱#رسانه_مجازی_زاهدان

🗓 تقویم #انتخابات_مجلس_شورای_اسلامی: 📋از ۱۰ تا ۱۶ خرداد استعفای مدیرانی که قصد نامزدی در انتخابات دارند 🖌 از ۱۰ آذر ثبت نام داوطلبان 📜۲۳ بهمن ماه اعلام فهرست تأیید شده ها 📌از ۲۴ بهمن تا ۴۸ ساعت قبل از روز رأی گیری تبلیغات نامزدها 🗳 جمعه دوم اسفند روز رأی گیری 🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

🚨 ویژه 📢 رهبرانقلاب: از بنده بشنوید! #سایه_جنگ را حضور مردم از سر کشور برداشته! ⚠️ در گذشته شنفتیم بعضی‌ها گفته‌اند "ما که مسئولیت پذیرفتیم، توانستیم سایه جنگ را از سر کشور برداریم"! 🌷http://sapp.ir/Hamoon_IRIB 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷http://eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

🌍اوقات شرعی #دوشنبه ۲۳ اردیبهشت ماه ۹۸ به افق زاهدان 🌍 🌞اذان صبح 04.08 🌓طلوع آفتاب 05.36 🌝اذان ظهر 12.23 🌑غروب آفتاب 19.10 🌖اذان مغرب 19.29 🌓نیمه شب شرعی 23.39

💢جنجال کنجاله؛ بازی ممنوعه دلالان با اقتصاد ♦️کمبود کنجاله سویا در سیستان و بلوچستان باعث روی آوردن مرغ ها به خودخوری(کانیبالیسم) و ایجاد تلفات سنگین برای مرغداران استان شده؛ تلفاتی که لحظه به لحظه بر تعداد آن افزوده می شود. 💢پیوستن علما و سران طوایف شیعه و سنی شهرستان خاش به کمپین "نه به تولد نوزاد تالاسمی" ♦️معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با بیان اینکه علما و طوایف شهرستان خاش در اقدامی مشترک، عضو کمپین "نه به تولد نوزاد تالاسمی" پیوستند گفت: سالانه 96 میلیارد تومان برای ارائه خدمات درمان نگهدارنده به بیماران تالاسمی سیستان و بلوچستان هزینه می شود. 💢مرگ یک تن در نیکشهر براثر درگیری های طایفه ای 🔸گل محمدی؛ دادستان عمومی و انقلاب نیکشهر: ♦️صبح امروز فردی در شهرستان نیکشهر به دلیل درگیری های طایفه ای به قتل رسید. ♦️متهم این حادثه شناسایی شده و تحت تعقیب قضایی است. ♦️حال یکی از مجروحین این حادثه وخیم اعلام شده است. 💢 متلاشی شدن باند حرفه ای جعل و کلاهبرداری در میرجاوه ♦️سردار محمد قنبری فرمانده انتظامی سیستان وبلوچستان از انهدام باند حرفه ای جعل و کلاهبرداری اسناد ملکی در شهرستان میرجاوه و کشف پرونده جعل اسناد ملکی به ارزش 42 میلیارد ریال خبر داد. 💢عده‌ای در داخل کشور ماموریت دارند برای مردم دلهره ایجاد کنند/اصلاح طلبان با القاء جنگ به دنبال پنهان کردن ناکارآمدی دولت هستند ♦️سلطانعلی میر،کارشناس مسایل سیاسی: القاء جنگ نظامي از سوی دولتمردان را يك جنگ رواني براي فراموش كردن جنگ اقتصادي عنوان کرد و افزود: این موضوع یک فرافکنی و پوشش برای برخی از ناکارآمدی های دولتمردان می باشد که ایجاد شده است. ♦️6 سال است که مذاکره کرده و باز هم ابتدای خط هستیم؛ دولتمردان باید پاسخ دهند که قرار شد با برجام سایه جنگ را از سر ملت ایران بردارید چه شد اکنون از جنگ حرف می زنند؟؛ این یک سیاست فرافکنی می باشد چرا که خود آمریکایی ها جرات ورود به این مقوله را ندارند. 💢تجليل نمايندگان مجلس شوراي اسلامي از اظهارات قاطع فرمانده كل سپاه در مجلس ♦️ عبادي عضو كميسيون آموزش مجلس: سردار سلامي اعلام كرد كه تهديدات آمريكا جدي نيست و هيچ جنگي عليه ايران رخ نخواهد داد. ♦️ رضائي عضو كميسيون اجتماعي مجلس: فرمانده كل سپاه اعلام كرد كه آمريكا با جنگ رواني سراغ ما آمده و ايران همواره آمادگي مقابله با هر تهديدي را دارد. 💢حمله نظامی به ایران سناریوی پوچ، تو خالی و جنگ روانی دشمنان است 🔸علی کرد؛ نماینده مردم خاش در مجلس شورای اسلامی: ♦️ آمریکا توان و جرات حمله نظامی به ایران را ندارد و تنها دست به جنگ روانی زده است. ♦️نیروهای مسلح ما آن چنان قدرت نظامی و بازدارندگی فوق العاده ای دارند که هیچ یک از دشمنان ایران اسلامی توان حمله به این کشور را ندارد. ♦️حمله نظامی یک سناریوی پوچ، توخالی و تنها یک جنگ روانی و تبلیغاتی است که توسط دشمنان در حال اجراست. ♦️دولت مردان آمریکا در کاخ های شیشه ای و شکننده نشسته اند و از بیم در خطر افتادن امنیت و آرامش خود هم که شده هرگز به خود جرات حمله نظامی به ایران را نمی دهند. 💢بزودی خبرهای خوشی از برخورد با مفاسد اعلام می‌شود 🔸حجت الاسلام علی موحدی راد؛دادستان عمومی و انقلاب زاهدان گفت: ♦️دستگاه قضایی با تمام قوا با مفاسد اداری بویژه اختلاس گران، رشوه بگیران و مخلان اقتصادی برخورد قاطع و بدون اغماض می کند و در همین راستا بزودی خبرهای خوشی از برخورد با مفاسد به اطلاع شهروندان عزیز خواهد رسید. ♦️در سیستان و بلوچستان همانند سایرنقاط کشور شاهد برخی مسائلی هستیم که ورود دستگاه قضا را می طلبد. ♦️ اگر گزارشی برسد و مشخص شود که جرمی در حال ارتکاب است که حقوقی از بیت المال و مردم در حال تضییع شدن است برای دستگاه قضا بین فرماندار، مدیر کل و رئیس سازمان هیچ فرقی ندارد و با آن برخورد خواهد کرد. 💢اختلاس زمین در چابهار ♦️نخستین ورود دستگاه قضا به مسائل سیستان و بلوچستان به سال گذشته در پرونده اختلاس زمین شهری در چابهار برمی گردد که در آن هم کارکنانی از مسکن و شهرسازی و هم اداره ثبت اسناد از سازمان تابع قوه قضاییه دستگیر شدند. ♦️در مرحله نخست این پرونده متوجه شدیم 10 قطعه زمین دولتی را با اسناد جعلی به مردم واگذار کردند اما بعد از ورود تعداد قطعات به 50 و بعد 90 قطعه رسید که بر این اساس سنوات سال های گذشته را مورد بررسی قرار می هیم. 💢اختلاس چند میلیارد تومانی در آموزش و پرورش سرباز ♦️اختلاس انجام شده در ارتباط با بودجه اختصاص یافته به سودآموزی آموزش وپرورش شهرستان سرباز بوده است. ♦️در پرونده ای که اختلاس انجام شده و دستگاه قضایی در صدد احقاق حق بیت المال است یکی از مولوی ها منطقه بجای اینکه مطالبه گر حق باشد در موضع گیری های خود اقدام دستگاه قضایی در دستگیری اختلاس گران را محکوم می کند. 🔻🔻🔻