✍️با #سردرد های صبحگاهی خود چه کنیم؟ کافیست #آلوئه#ورا استشمام کنید اینکار موجب تسکین #درد عضلات سر و گردن و سردردهای متوالی میشود. 🆔️http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima

نکته‌های طلایی برای محافظت فرزندانمان در مقابل آسیب های اجتماعی • سعی کنید بتوانید در هر لحظه با اطمینان کامل بگویید که بچه شما در هر لحظه کجاست ؟ با کیه ؟ چکار می کنه ؟ • قواعدی مستدل و روشن برای فرزندتان تعیین کنید و انتظارات خود را با صراحت و روشن برای وی بیان کنید. • عزت‌نفس و اعتماد به خود را در فرزندتان تقویت کنید. • مخاطرات تهدید‌کننده فرزندتان را بشناسید. به‌عنوان مثال، انواع مواد را بشناسید و در مورد نشانه‌ها و پیامدهای هر کدام از آن‌ها، مطالعه کنید تا بهتر بتوانید از فرزند خود مراقبت کنید. • مهارت‌های خود ـ مراقبتی را بشناسید و آن را به فرزندان آموزش دهید. • دوستان فرزندتان را بشناسید. • به فرزند خود کمک کنید و به او بیاموزید که چگونه با فشار همسالان روبه‌رو شود. • برای فرزندتان وقت بگذارید و اوقاتی را با او در منزل و یا خارج از منزل، سپری کنید. • فرزندتان را برای فعالیت‌های ورزشی و هنری تشویق کنید. • اگر با رفتار نامناسبی در فرزند خود روبه‌رو شدید، کنترل خود را حفظ کنید و سعی کنید با آرامش، بهترین شیوه برای برخورد با آن رفتار را انتخاب کنید. • فرزند خود را بشناسید. چه ویژگی‌هایی دارد ؟ چه علایقی دارد ؟ چگونه فکر می‌کند ؟ • به تحصیل فرزند خود توجه کنید و برای این منظور، با مدرسه همکاری مؤثری داشته باشید. 📺شبکه هامون📻 🆔 http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

از گریه پُرم ... شبیه اقیانوسم محتاجِ سفر به نقطه ی پابوسم ای کاش، میان زائرانش بودم جامانده ای از زیارتِ مخصوصم... 💠همزمان با روز زیارتی #امام_رضا_علیه‌السلام #حرم_مطهر_رضوی سیاه پوش شد‌ 🔺‌ بنا به روایاتی، امام رضا (ع) در روز ۲۳ ذی‌القعده به شهادت رسیده‌اند، از این رو زیارت امام، در این روز ثواب ویژه‌ای دارد ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB

🍏🍏🍏🍏🍏 کسانی که از زردچوبه به عنوان چاشنی در برنامه غذایی خود استفاده می کنند، کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبدچرب دارند و احتمال ذخیره شدن ذرات چربی در کبد آنها کمتراست. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima

🎼 قطعه: #منادی خواننده: #مصطفی_خمری آهنگساز:#حمید_کاظمی #فضای_مجازی__زاهدان 🆔 http://sapp.ir/zahedansedavasima 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima سایت صداوسیما سیستان وبلوچستان 🌐www.zahedan.irib.ir

🎥 قدردانی خادمان حرم#امام_رضا (ع) از آریا عظیمی‌نژاد در برنامه عصر جدید ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima

📌#اینفوگرافی مناسک حج 🔸مروری اجمالی بر اعمال و مناسک حج تمتع ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB🌹

#نماز_جمعه، ظرفیت ارزشمند نظام اسلامی است آیت الله سیداحمد خاتمی ،خطیب جمعه تهران: نماز جمعه ظرفیتی ارزشمند برای نظام اسلامی و تریبون ولایت است و از هرگونه جناح و باند مبراست و باید رهنمود‌های ولایت در آن تبیین شود ائمه جمعه باید در نماز جمعه با مطالعه سخن بگویند، تحلیل‌های جذاب ارائه دهند، خود را مدیون مردم بدانند و اختصار را رعایت کنند. صدا و سیما برای ترویج نماز جمعه همواره تلاش‌های زیادی کرده است. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima

فیلم سینمایی چشمان بیدار بمو (روایت مقاومت مردم استان کرمانشاه در مقابله باگروهکهای ضدانقلاب و مزدوران آمریکایی)، کاری از قرارگاه رسانه ای بسیج غرب کشور وقرارگاه نجف اشرف به تهیه کنندگی فرهاد نوری مقدم .وکارگردانی کاظم معصومی ساعت ۱۷:۱۵ (هفده و پانزده دقیقه) روز جمعه ۹۸/۵/۴ از شبکه دو ۲سیما پخش می شود. فیلم مذکور بخشی از زندگی نامه شهیدجوادزنگنه عضوواحداطلاعات سپاه پاسداران کرمانشاه که به داخل حزب دمکرات نفوذ داده شد وتوانست ضربه مهلکی به حزب بزند ونهایتا بعدازمدتی توسط حزب دمکرات شناسایی ودرارتفاع بموبشهادت رسید. 🌹http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🌹http://sapp.ir/zahedansedavasima

📝#خبر راه یابی آثار هنری سیستان و بلوچستان به جشنواره‌های کشوری یک نمایش از سیستان و بلوچستان به چهاردهمین جشنواره تئاتر رضوی راه یافت  مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی سیستان و بلوچستان گفت : نمایشِ «جایی برای هیچ کس» به نویسندگی آتوسا ریگی و کارگردانی رضاخدادادبیگی به این جشنواره راه پیدا کرد. مسگرانی با اشاره به این که بخشی از این نمایش را تعزیه خوانان استانی اجرا می کنند افزود : این جشنواره از 6 تا 9 مرداد امسال در تبریز برگزار می‌شود. وی همچنین گفت : تعداد 30 نفر از هنرمندان موسیقی سیستان و بلوچستان هم به بخش نهایی سیزدهمین جشنواره موسیقی جوان کشور راه یافتند. سیزدهمین جشنوارۀ ملی موسیقی جوان از 5 مرداد تا 5 شهریورماه امسال در تهران برگزار می‌شود. ‌📺شبکه هامون📻 🆔️‌http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📲#رسانه_مجازی_زاهدان

🔴 کنایه تند خطاب به ترامپ: برای ما شیری؛ برای ایران خرگوش؟! 🔹بریتانیا هم در ضعف است و دیگر آن قدرتی نیست که ناوگانش در خلیج فارس حرف اول را می‌زد و الان حتی قدرت حفاظت از نفتکش خود را هم ندارد! 🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima

🔴 سردار فدوی : سپاه پاسداران از هر زمان دیگری مقتدرتر است. جانشین فرمانده کل سپاه: لباس سپاه مقدس‌ترین لباسی است که در طول تاریخ آن را می‌شناسیم؛ زیرا هزاران شهید از بهترین بندگان خدا با این لباس شهید شدند.  چهل سال است سپاه با همین لباس در حال پاسداری از انقلاب است. سپاه امروز مقتدر و سرافراز ، بیش از هر زمانی با اقتدار و سرافراز است و هر روز که از انقلاب می‌گذرد انقلاب اسلامی سرافرازتر می شود.  اگر همه مستکبرین عالم بخواهند به یک قدرت واحد تبدیل شوند و در مقابل ما قرار گیرند، در هر صحنه‌ای که بوجود می‌آید شکست ، حقارت و سرافکندگی نصیب آن‌ها می‌شود به دلیل آنکه ما به قدرت الهی متصل هستیم.  رزمندگانی که چهل سال است پشت سر امامین انقلاب اسلامی این مسیر سعادت بخش و نورانی را انتخاب کرده‌اند، همچنان بر پیمانشان باقی مانده و به هیچ وجه بر عهدشان خللی واردنشده است. 🆔http://Eitaa.com/Hamoon_IRIB 🆔http://sapp.ir/zahedansedavasima