💢گزیده برنامه ها 🎵🎶آوای شرقی 🎼موسیقی سیستانی 📺شبكه هامون📻را در #فضاى_مجازى دنبال كنيد:⬇️ 📺شبکه هامون📻 🆔️ sapp.ir/Hamoon_IRIB 🆔️ T.me/Hamoon_makkoran 🆔 ️Eitaa.com/Hamoon_IRIB 📱#رسانه_مجازی_زاهدان

نوشیدن چای پررنگ مخصوصا باعث کم خونی میشود #کم_خونی‌ باعث: ⇠ خستگی ⇠ ریزش مو ⇠ عصبانیت ⇠ کم اشتهایی ⇠ بی حوصلگی ⇠ کاهش حواس و قوای جسمانی می شود 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷Eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

📝#خبرپزشکی علت افزایش ریزش ارثی مو در تابستان یک متخصص پوست و مو، گفت: ریزش ارثی مو در فصل تابستان بیشتر می‌شود که دلیل آن، ترشح بیش از حد هورمون تستسترون است. تحقیقات نشان می‌دهد که ریزش مو در فصل تابستان نسبت به سایر فصول بیشتر است. متخصصان پوست و مو بر این باورند که فولیکول مو که در طول سال وظیفه تولید مو را بر عهده دارد در فصل گرما قدرت عمل چندانی ندارد و همین موضوع می‌تواند منجر به افزایش ریزش مو شود. از سوی دیگر، گرما سبب فعال‌شدن برخی از هورمون‌های بدن مانند تستسترون می‌شود که خود عامل اصلی ریزش ارثی موی سر است.همچنین، قرارگرفتن بیش از اندازه در معرض اشعه «یو وی» می‌تواند به موها آسیب جدی وارد کند. بدین صورت که رطوبت مو به مرور کم شده و کوتیکول مو کم‌کم از بین می‌رود که این امر خود باعث خشک، شکننده و آسیب‌دیدگی موها می‌شود. به این موارد، چرب‌شدن پوست سر و بسته‌شدن منافذ آبرسان به ریشه مو در اثر تعرق تابستان نیز می‌بایست اضافه شود.مجتبی امیری متخصص پوست و مو، با توصیه به اینکه در فصل گرما از شامپوها و محلول‌هایی که این تاثیرات را کم می‌کنند، استفاده کنید، گفت: لیکویید دارای کمپلکس کافئین می‌تواند راه‌حل مناسبی برای محافظت از موها در فصل تابستان باشد. زیرا، این دسته از محصولات درمانی علاوه بر رساندن کمپلکس کافئین به فولیکول‌ها و بی‌اثرکردن فرآیند مخرب تستسترون بر روی موها، با عصاره نعنای موجود در خود می‌توانند سبب خنک‌شدن پوست سر شده و با آبرسانی به لایه‌های زیرین، شادابی و طراوت را در فصل تابستان به پوست سر بازگرداند.وی افزود: ریزش ارثی موی سر از شایع‌ترین دلایل ریزش موی آقایان است که دلیل آن هم ترشح بیش از حد هورمن تستسترون است که اتفاقا در فصل تابستان به‌دلیل گرما افزایش می‌یابد.⬇️⬇️⬇️⬇️ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان http://Eita.com/Hamoon_IRIB http://Sapp.ir/Zahedansedavasima https://Aparat.com/Hamoon_IRIB

ملیکای ۹ ساله تو بیمارستان بستریه و رو در اتاقش نوشته ، لطفا آقایون یاالله بگن قبل ورود من امانت‌دار حجاب فاطمی‌ام + چقدر دوست داشتنی و متین ، خدا کنه دخترای ما هم که مکلف شدن، همین‌طور محجبه و باوقار باشن ✅ به جمع بچه های انقلاب بپیوندید @Afsaran_javan 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷Eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

⬜شش بعد#سلامت_روان ۱. خودپذیری ۲. روابط مثبت با دیگران ۳. خودمختاری ۴. تسلط بر محیط ۵. مقصود(هدف)در زندگى ۶. رشدشخصی کسانی که سطح بالایی از این شش ویژگی را دارند؛ ١. خودپذیری: از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد خود را میپذیرند، از جمله ویژگیهای خوب و بد آن را و در مورد گذشته احساس خوبی دارند. ٢. روابط مثبت با دیگران: روابط گرم، رضایتبخش و مطمئنی با دیگران دارند، به رفاه دیگران اهمیت میدهند، از همدلی عمیق، محبت و صمیمیت برخوردار هستند، و مصالحه در روابط انسانی را درک میکنند. ٣. خودمختاری: خودمختار و مستقل هستند، در برابر فشارهای اجتماعی برای فکر کردن و عمل کردن به شیوه خاص مقاومت میکنند و رفتارشان را از درون تنظیم میکنند و با معیارهای شخصی خودشان را ارزیابی میکنند. ٤. تسلط بر محیط: در رابطه با اداره کردن محیط، احساس تسلط و شایستگی میکنند؛ مجموعه پیچیده ای از فعالیتهای بیرونی را کنترل میکنند؛ از فرصتهای موجود در محیط استفاده موثر میکنند؛ میتوانند موقعیتهایی را انتخاب کنند یا به وجود آورند که با نیازها و یا ارزشهای شخصی مناسب باشد. ٥. هدف در زندگى: در زندگی هدف دارند؛ احساس میکنند #زندگی حال و گذشته معنی دارد، برای زندگی کردن برنامه و هدفهایی دارند. ٦. رشد شخصی: احساس میکنند جریان رشد ادامه دارد، خود را رشد کننده و گسترش یابنده میبینند، به روی تجربیات جدید گشوده هستند، به صورتی تغییر میکنند که بیانگر خودآگاهی و اثربخشی بیشتر است. 📺شبکه هامون📻 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷Eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

✨✨✨✨✨✨✨✨✨🍂مردي وارد داروخانه شد وبالهجه اي ساده گفت: کرم ضد سيمان دارين؟ 🍂متصدي داروخانه با لحني تمسخر آميز گفت: بله که داريم کرم ضد تيرآهن و آجرم داريم حالا خارجي ميخواي يا ايراني؟ خارجيش گرونه ها گفته باشم! 🍂مرد نگاهي به دستانش کرد و روبه روي فروشنده گرفت و گفت: ازوقتي کارگر ساختمون شدم دستام زبر شده نميتونم دخترمو نوازش کنم... اگه خارجيش بهتره، خارجيشو بده ! لبخند روي لبان متصدي يخ زد!!! 🍂واقعا چه حقير و کوچک است آن که به خود مغرور است چراکه نمي داند بعد از بازي شطرنج شاه وسرباز را دريک جعبه مي گذارند... انسانيت و تقواست که سرنوشت ساز است ... 🍂جايگاه شاه و گدا و دارا و ندار همه " قبر "است... مواظب باشيم که «تقوا»بايک «تق» «وا» نرود!!!!! براي رسيدن به کبريا بايد نه "کبر"داشت نه"ريا"!!!! 🙏🏻🌹🙏🏻🌹🙏🏻🌹🙏🏻 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷Eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

📌دیدنی های استان سیستان وبلوچستان 🎥 #چاه_نیمه_سیستان 💠 #رسانه_مجازی_زاهدان 📺شبکه هامون📻 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷Eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

📹ببينيد| #فیلم_کوتاه «کامنت» روزی خواهد رسید که دخترها پدرشان را فدای اینستاگرام میکنند...⬇️ ✅پرواز دختران در دنیای دیجیتال... 🔻#سواد_رسانه 🔻#آسیب_فضای_مجازی 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 📺شبکه هامون📻 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷Eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

#پادکست (طنز) «زنگ تفریح» ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷Eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐

مجموعه #موشن_گرافیک 💢خانه دوست💢 📌قسمت سوم : #هفته_وحدت 💠کاری از:معاونت فضای مجازی صداوسیمامرکزسیستان و بلوچستان 📝موضوع: سی امین سالگرد زعامت رهبر معظم انقلاب به رهبری نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران 🔻#خانه_دوست 🔻#زعامت_رهبرانقلاب 🔻#تبعید_ایرانشهر 🌍#سیستان_و_بلوچستان 📲#رسانه_مجازی_زاهدان 🌷http://Sapp.ir/Zahedansedavasima 🌷Eita.com/Hamoon_IRIB 🌷https://Aparat.com/Hamoon_IRIB #رسانه مجازي زاهدان- هامون تامکران 🌐با ما همراه باشيد🌐 📺شبکه هامون📻