یه همچین چیزی🤎📝 چیزی که کمال گرایی نمیزاره ادامه بدیم،تلاشه

سکوتِ هنگام خشم قدرت است((:

ولی اگه مسئولیت خودمون وقبول کنیم،به عزت نفسمون کمک میکنه(:👇🏼

شخصیتت توی زندگیت چجوریه؟؟؟

🏃🚶‍♂🚶🧎‍♂اوج بگیر

چالش سی روزه دختر قوی که قرار بود👇🏼🫂 سی روز تمرکز روی خودمون و اهدافمون باشه تموم شد((: اینم از تجربه بچه ها توی این سی روز(:::👇🏼

تجربه یکی از بچه های چالش(: #غزل

تجربه یکی از بچه های چالش دوم(: #یگانه

جمعه ها محتوا نمیزارم چون قراره ی روز بدون گوشی فقط ب خودم و روحم توجه کنم(: #خودت‌ُدوست‌داشته‌باش🫂

شروع شش ماه دوم سال📚

اگه دانشجویی یا دانش آموز ازهمین روز اول برنامه تحصیلی کل سال و بریز چجوری؟📝🧮

⏳هدف تحصیلیت و مشخص کن📝 ⏳مشخص کن تااخر امسال با چه معدلی📊 با چه درصدی📈 تمرکز روی چه درسایی📩 میخوای شروع کنی؟🧧 ⏳کل زمانی که هرروز میخوای برای درس خوندن بزاری و مشخص کن⏰ طبق ماه های مختلف متغیرباشه مثلا مهر درسا آسونتره اذر وقت بیشتری باید گذاشت و... ⏳سَبکِ درس خوندنت و پیداکن🗝 ⏳از روش های هوشمندانه برای مطالعه استفاده کن📖 ⏳درسهای مهم و پیش خوانی کن🗂 بدون برای چی میخوای درس بخونی(: