🔴 سوال: چه مدت پس از ورزش اجازه داریم آب بنوشیم ؟
♻️ این سوال بسیاری از #ورزشکاران است که تصمیم دارند نکات طب سنتی و #سبک_زندگی_سالم را رعایت کنند،
❓آنها دوست دارند بدانند که چه مدت پس از پایان ورزش میتوانند بدون اینکه خطری سلامتشان را #تهدید کند آب بنوشند!
📉 به این دسته از عزیزان باید گفت: زمانی که شرایط جسمی به #حالت_طبیعی و استراحت بازگشت و تپش قلب، حرارت بدن، تعریق و سایر علائم ناشی از تحرک و ورزش به حالت اولیه رسید مجازند به #تدریج آب بنوشند،
❗️در غیر این صورت دچار #تجمع_چربی در شکم و پهلوها شده
و همانگونه که بارها شاهد بودیم متاسفانه قلب، به شدت دچار #کاهش_حرارت_طبیعی شده، موجب آسیب به آن و تجمع چربی، یا حتی #ایست_قلبی خواهد شد.
@Hayate_Hakimane
#خواص_سویق_سنجد :
✅ مقوی،
✅ مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان ساز
✅ افزایش دهنده ی شیر مادر
@Hayate_Hakimane
#سویق_سنجد
ترکیبات: سویق سنجد از تفت دادن آرد سنجد یا سنجد پودر شده بدست میآید.
خواص:
✅ سویق سنجد مفید برای افزایش رشد و تقویت عضلات،
✅استحکام و رشد دستگاه اسکلتی،
✅ترمیم و رشد پوست،
✅ افزایش دهنده شیر مادران،
✅ برطرف کننده تب،
✅مفید برای تقویت کلیه و بهترین مکمل غذایی برای دیالیزی ها و رفع نواقص کلیوی مانند کراتین بالا و دفع پروتئین،
✅ تمیز کننده معده،
✅پیشگیری از بواسیر،
✅تقویت ساق پا
✅ کمک ب درمان برص
روش مصرف: سویق سنجد را به روش عمومی مصرف انواع سویق یعنی خوردن دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک می توان مصرف کرد.
@Hayate_Hakimane
#سویق_سنجد
✳️⇦ برای سویق سنجد در روایات ۱۳ خاصیت شمرده شده است، که دو خاصیت از خواص کمتر شناخته شده آن عبارتند از⤵️
1⃣ پیشگیری از بواسیر
2⃣ پیشگیری از پروستات
🔅⇦ البته سویق سنجد در درمان این دو مشکل و عدم بازگشت دوباره، هم تاثیر خوبی دارد.
📚#حجة_الاسلام_و_المسلمین_تبریزیان
@Hayate_Hakimane
#یازهراسلاماللهعلیها
چشم امید یتیمان! چشم را وا کن ببین
ناله هم سـهـم یتیمان تـو از دنیـا نشــد
خوننشد پاکآخرشازبرگلاله، هرچقدر
ریختبردست علی آبروان،اسماء،نشد
#قاسم_صرافان
#السلام_علیک_یا_فاطمه_الزهرا_س
#آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان_عج
@Hayate_Hakimane
خـدا کـند که
#مــادَرت ندیده باشد،
اینگونه به #خون غلتیدنت را...
شهید نواب صفوی و یارانش
۲۷ دیماه سالروز شهادت شهید #نواب_صفوی و یارانش بدست جلادان پهلوی
@Hayate_Hakimane
34.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دودلیل برای این سوال که چرا امیرالمؤمنین دست به شمشیر نبرد؟ چرا نجنگید؟ چرا حضرت زهرا سلام الله پیش قدم شد؟ یک دلیل از زبان حضرت زهرا و دیگری از اميرالمؤمنين علیهماالسلام
دلایل دیگری هم دارد که دریک پست همه دلیلهارو بصورت نوشتاری بیان خواهم کرد
دوستان این شبهه بسیار فراگیر است، حتما این کلیپ رو تا میتونید منتشر کنید، یاعلی مدد❤️
@Hayate_Hakimane
#یازهراسلاماللهعلیها
چشم امید یتیمان! چشم را وا کن ببین
ناله هم سـهـم یتیمان تـو از دنیـا نشــد
خوننشد پاکآخرشازبرگلاله، هرچقدر
ریختبردست علی آبروان،اسماء،نشد
#قاسم_صرافان
#السلام_علیک_یا_فاطمه_الزهرا_س
#آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان_عج
@Hayate_Hakimane