#غلبه_سودا ( #سرد_و_خشک منصوب به فصل پاییز) #تشخیص_غلبه_سودا #علائم_غلبه_سودا ✅یبوست مزاج ✅فکر و خیال ✅تیرگی رنگ پوست ✅تیرگی ادرار و مدفوع، زیرچشم و زبان و خون حجامت ✅کک و مک ✅افسردگی ✅ترس ✅بیماری های روانی ✅وسواس فکری (افکار منفی) ✅خواب آشفته ✅دائم با خود حرف زدن ✅لخته بودن خون قاعدگی ✅تصلب شرایین (خشکی رگها) ✅قساوت ✅شوری دهان و بوی بد دهان ✅مدفوع بدبو و سرد ✅تاری دید و ماتی چشم ✅شب کور ✅بزرگ شدن طحال ✅از نظر شخصیت با وقار، متین، وزین، اهل نصیحت، موعظه و درایت ✅خشکی پوست و بدن ✅موی زیاد بدن ⚜انسان نوعا از سن ۳۵ تا ۶۰ سالگی در غلبه سوداست #حیات_حکیمانه @Hayate_Hakimane

#غلبه_سودا ( #سرد_و_خشک منصوب به فصل پاییز) #تشخیص_غلبه_سودا #علائم_غلبه_سودا ✅یبوست مزاج ✅فکر و خیال ✅تیرگی رنگ پوست ✅تیرگی ادرار و مدفوع، زیرچشم و زبان و خون حجامت ✅کک و مک ✅افسردگی ✅ترس ✅بیماری های روانی ✅وسواس فکری (افکار منفی) ✅خواب آشفته ✅دائم با خود حرف زدن ✅لخته بودن خون قاعدگی ✅تصلب شرایین (خشکی رگها) ✅قساوت ✅شوری دهان و بوی بد دهان ✅مدفوع بدبو و سرد ✅تاری دید و ماتی چشم ✅شب کور ✅بزرگ شدن طحال ✅از نظر شخصیت با وقار، متین، وزین، اهل نصیحت، موعظه و درایت ✅خشکی پوست و بدن ✅موی زیاد بدن ⚜انسان نوعا از سن ۳۵ تا ۶۰ سالگی در غلبه سوداست @Hayate_Hakimane

🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی ♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در ایجاد خشکی و برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بهرحال بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد. از جمله این درمان‌ها: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ پاشیدن یا اسپری کردن #گلاب بر روی بالش و‌ صورت @Hayate_Hakimane