💭گرمی خوردن زیاد موجب تیرگی پوست @Health200

💭زیتون مسهل ضعیف و نرم‌كننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است، ضد چسبندگی پلاكت‌ها و محافظ قلب است ! 👈🏽زیتون ضد امراض قلبی، كاهش دهنده كلسترول بد و افزایش دهنده كلسترول خوب است، ضد باكتری‌های گرم منفی است. 👈🏽همچنین زیتون برای افرادی كه دارای سنگ مثانه و سنگ صفرا هستند مضر است. @Health200

💭فلوس اینطوری درست می‌شه! @Health200

💭ورزش باعث گرمی مزاج خواهد بود 👈🏽ورزش منظم و فعالانه در طی روز و ورزش ملایم هنگام خواب کیفیت و کمیت خواب را افزایش می دهد 👈🏽هنگام شب از انجام ورزش های شدید اجتناب کنید. @Health200

💭برای درمان روماتیسم و ورم مفاصل، زردچوبه معجزه میکند ! 👈🏽به یک لیوان شیر 1 قاشق چای خوری پودر زردچوبه را اضافه کنید و با 1/2 قاشق چای خوری عسل خوب هم بزنید و بنوشید @Health200

💭درمان بیماری بدون دارو 👈🏽شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک 👈🏽زنجبیل : ضد تهوع 👈🏽شیرین بیان : ضد التهاب 👈🏽خولنجان : مسکن درد کمر 👈🏽زرشک قرمز : ضد انعقاد خون @Health200

💭به آب نوشیدنی گلاب اضافه کنید 👈🏽گلاب غنی از آنتی اکسیدان و دارای خاصیت ضدالتهابی است، و کاهش دهنده لکه ها و بهبود دهنده رنگ پوست بوده و مقوی معده، قلب، کبد و اعصاب بوده و آرامبخشی قوی است. @Health200

💭خانم ها موز بخورید 👈🏽موز به دلیل مقدار زیاد آهنی که دارد، محرّک تولید هموگلوبین در خون میگردد و در نتیجه، در موارد کم خونی بسیار موثر است ! 👈🏽افراد دچار کم‌خونی باید یک عدد موز رسیده همراه با یک قاشق چای‌خوری عسل را روزانه ۲ بار مصرف کنند. @Health200

💭شیرسویا باعث: 👈🏽تقویت دستگاه گوارش در کودکان 👈🏽کاهش ریزش‌مو وافزایش ضخامت مو در خانم ها 👈🏽کاهش استرس های عصبی در آقایان میگردد. @Health200

💭طبع گوشت گاو گرم یا سرد؟! 👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر کرد افشاری در مورد طبع گرم گوشت گاو و همچنین علت اینکه توصیه می شود در مناطق گرمسیری کمتر مصرف شود صحبت می کنیم. @Health200