"زنـدگی" یعنی...
بـخند، هرچند که غـمگینی
ببـخش، هـر چنـد که مسـکینی
فـراموش کن، هرچند که دلـگیری
"" ایـنگونه بودن زیـباست
هر چند که آسان نیـست ""
کانال امام حسین علیه السلام
┄┅┅┅┅❁🌸❁┅┅┅┅┄
@Hfadayat
چرا بهتر است در وعده صبحانه پنیر نخوریم؟
◽️خوردن پنیر در وعده صبحانه فرد را دچار سستی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن میکند !
◽️بهترین زمان مصرف پنیر، وعده شام با گردو، زیره، سیاه دانه يا آویشن است !