دکترمحیی: #کبد_چرب چیست⁉️ و چگونه ایجاد می شود ⁉️ ♻️ از جمله سوالات پرتکرار مجموعه #کلینیک_دکتر_محیی همین مسئله هست که باتوجه به اینکه کبد چرب در 20 سال اخیر #معضل بزرگ سلامت جامعه شده است و علت اصلی آن #خشم، #پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است ... ❗️ ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد و مدیریت برخویشتن می باشد. 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب: 🔹پرهیز از #خشم و #عصبانیت های بی جا 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ 🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا 🔹پرهیز از مصرف محصولات کنسرو و کمپوتی و بسته بندی، علی الخصوص سوسیس، کالباس، مرغ و فست فودها ❗️مصرف عرق کاسنی شاهتره عالیه توصیه می‌شود، اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی نیز ممکن است باعث بروز عوارض شود... ✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است و اصلاح سبک غذا خوردن، خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است ... و تجویز #آرامش... ⭕️دقت کنید 👇👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و #بد_جویدن غذا و #آب_سرد و #یخ نوشیدن است، نه چربیها ... پس به اندازه و درست غذا بخوریم و بر مدیریت کنترل #خشم بپردازیم... ⬆️ریشه‌ی همه‌ی بیماری‌های جسم و روح #پرخوری‌ و #پرنوشی و #تفکرات واهی است❕ 🔹 خواب زیاد از نوشیدن بسیار است بسیار نوشیدن، بخاطر سیری است و ایندو انسان را نسبت به فرمانبرداری از خدا سنگین می کنند و دل را سخت از آن باز می‌دارد که تفکر و خضوع داشته باشد... (امام صادق‌ع) 🔻توجه: سلامتی جسم و روح با #پرخوری جمع نمی‌شود ✅ توجه‌ داشته باشید: داستان مرغ و تخم مرغ است... ❗️ اول کدام به دنیا آمده است ⁉️ قضیه #کبد_چرب چنین چیزی است❕ ما اول #عصبی و #خشمگین شدیم باعث شد #پرخوری کردیم⁉️ یا #پرخوری کردیم #کبد مون #چرب شد⁉️ لطفا اول اصلاح #افکار کنید بعد اصلاح #رفتار؛ آنگاه #عادت ها تغییر کرده و #سرنوشت تان تغییر خواهد نمود ان شاء الله... ✅ 🗣ابوعلی سینا: هرچیز کمش= #دارو متوسط‌ش = #غذا و زياد ه اش= بیماری... ❗️ 🔻 اگر میتوانید: حجم غذا یتان را کاهش دهید... هم خدا رو خوش میاد، هم جسم و روح ِ بنده ی خدا... ☺️ #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇👇👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

🔵 لحظه انفجار پهپاد مهاجم توسط تله های انفجاری پدافندی در اصفهان 🔹 اسرائیل خبیث منتظر انفجار در تل آویو و حیفا باشد. با دم شیر بازی کردن عواقب سخت و خطرناکی دارد. ایران عزیز و قهرمان با این ترقه بازی ها هرگز سست و ملول نخواهد شد. ارسال پهپاد توسط رژیم صهیونیستی نشان از زخم ها و ناکامی های این رژیم و هم پیمانانشان در منطقه دارد که با مقاومت ایران و باج ندادن به جبهه دشمن و ایستادگی همه جانبه در برابر اجانب مواجه شده است. دیری نخواهد پایید که موشک های ما سر نحس و بی ریشه این رژیم کوک کش سراریز خواهد شد. 🇮🇷 اگر به سقف کارگاه ما حمله کنید ، ریشه نامبارک شما را در خواهیم آورد. دنبال سوراخ موش باشید. ✍ موسی آقایاری 🆔 @Myidea 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

﷽ 🌸🍃سلام صبح زیباتون بخیر🌞 🌸صبحتون پُر از عطر خدا 🌸معطر به بوی مهربانی 💖الهی 🌸دلتون شاد لبتون خندان 💖قلبتون مملو از آرامش 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇👇👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#به_وقت_شعر... ✨ وقتی که لعلِ نابِ توباشد شراب چیست؟ آنجاکه لحنِ سازِ توباشد رباب چیست هرغنچه ای شکفته شود ازصفایِ توست آتش بزن به خرمنِ دلها عذاب چیست؟ عادت به دیده هایِ تو کردست دیده ها بر ماهتابِ حُسنِ رخت آن نقاب چیست؟ وقتی که خنده برلبِ تو جای کرده است دیگرفراق وحسرت ویا اضطراب چیست؟ مارا مران ز درگهت ای قبله ی امید بروصلِ آبِ چشمه ات این اجتناب چیست؟ درخانه عارضت که نمایان و منجلیست اینگونه ناله هایِ پر از التهاب چیست؟ ماراکه بسته ای به یکی تارِ گیسویت بادست وپایِ بسته دگراین طناب چیست؟ پر کن قدح ز باده ی میناییِ لبت بهتر ز نوشِ شکّرِ تو شهدِ ناب چیست؟ مصباح تاسحر شده شب زنده دارِ تو وقتی عبادت است دگر خور وَ خواب چیست؟ ✍ #داودواعظی #مصباح #شعرای_هیدج کانال #شعرای_هیدج در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/4128112887C04235b2b24 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇👇👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#تربیت_کودک 🔺درمان خجالتی! 🔹کودک خجالتی کودک مضطربی است که باور دارد من بد هستم همه بد هستند و این افراد بد اگر از بدی من آگاه شوند به من آسیب می زنند. 🔸خجالت به معنی عدم حرمت نفس همراه با اضطراب می باشد. 🔸همیشه احساس کودک را تایید کنید. وقتی ترسید، نگید این که ترس نداره یا نترس، باید گفت می دونم می ترسی. 🔹در صورت نفی و رد احساس کودک، او به این نتیجه می رسد که من هیچی نمی فهمم، هر چه احساس می کنم اشتباه است و شروع به نفی احساس خود و شخصیت خود می کند. 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇👇👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

#همسرانه 🔰تصمیمات مهم زندگیتان را دونفری و با مشورت یکدیگر بگیرید. مشاوره گرفتن از بزرگترهای با تجربه خوب است، اما نگذارید برایتان تصمیم بگیرند. زیرا در این صورت خود شما زمینه دخالت اطرافیان در زندگی زناشویی را فراهم نموده اید. 🌎 کـانـال « هـیـدج نـو » 👇👇👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• ✨@HidajeNoo ✨

تصویر ادعایی از خسارت مهیب دو عدد اسباب بازی به سوله ای وابسته به صنایع نظامی ایران، کسانی که شخم زدن آرامکو، عین الاسد و لانه جاسوسی موساد در اربیل را بخاطر دارند خودشان مقایسه کنند! 🌎 کانال هیدج نو 👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥 @HidajeNoo 💥

🛑اینها نماهایی از یک فیلم ترسناک نیستند، اینجا یاکوتسک روسیه است، جایی که دمای هوا در شب به -62 درجه کاهش می یابد🥶 🌎 کانال هیدج نو 👇 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌•••✾•🌿🌺🌺🌺🌿•✾••• 💥 @HidajeNoo 💥