چگونه یک خواب عمیق و راحت داشته باشیم؟
🔹خواب کافی یکی از حیاتی‌ترین و مهم‌ترین نیاز‌های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما بسیاری از افراد از بی‌خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند.
🔹می‌توان با رعایت یک سری از نکات کیفیت خواب را بهبود بخشید و یک خواب راحت و عمیق را تجربه کرد👇
http://fna.ir/3hnjha
@HormozganFars
تحقق جهاد تبیین نیازمند گفتمان سازی است
🔹️کارشناس مذهبی: گفتمان سازی برای این است که جامعه نسبت به یک موضوع مشخص مطالبه داشته باشد، بیانات رهبری نسبت به موضوع گفتمان سازی این است هر اتفاقی که می خواهد در کشور شکل بگیرد باید در گام اول تبدیل به گفتمان مردم شود.
🔹️برای اینکه مسئله گفتمان سازی فراگیر شود نیازمند این بوده که در ارتباط با مردم جامعه حضور پررنگ تری داشته باشیم و با آنان به گفت و گو بپردازیم و با منطق خودشان موضوعات را تبیین کنیم.
fna.ir/3hncab
@HormozganFars
تراز تجاری قشم بیش از ۲۶۹ میلیون دلار مثبت شد
🔹️مدیر گمرک سازمان منطقه آزاد قشم: از ابتدای سال جاری مجموعا بیش از ۴۱۲ میلیون دلار صادرات و صادرات مجدد در منطقه آزاد قشم صورت گرفته است.
🔹️ تراز تجاری منطقه آزاد قشم در این مدت به مثبت ۲۶۹ میلیون دلار رسید.
🔹️ از ابتدای سال جاری میزان صادرات از محل تولید به خارج از کشور و صادرات مجدد نسبت به مدت مشابه در سال گذشته به ترتیب ۸۸ و ۲۴۰ درصد رشد داشته است.
fna.ir/3hnyqf
@HormozganFars
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 ماجرای لاشه های گوسفندان در ساحل قشم چه بود؟
fna.ir/3hnypo
@HormozganFars
امیدواریم سفر رئیس جمهور پایان تنش آبی در قشم ,و گامی برای تکمیل پل خلیج فارس باشد
🔹️ امام جمعه شهرستان قشم با اشاره به سفر دوم و محتمل آیت الله سید ابراهیم رئیسی به استان هرمزگان: بی گمان سفر رئیس دولت مردمی برای مردم این استان همراه با برکات و نعمات زیادی همراه خواهد بود، اما درخواست ما از رئیس جمهور این است که از دیدارهای چهره به چهره مردمی، گروه ها و نخبگان اجتماعی غافل نشوند.
fna.ir/3hnyq8
@HormozganFars
ایجاد ۱۰۰۰ کیلومتر کابل خود نگهدار در هرمزگان
🔹️مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق هرمزگان: در حال حاضر یکهزار شبکه سیم مسی در استان با تعویض ۱۵ هزار اصله پایه فرسوده به کابل خود نگهدار تبدیل شده است.
🔹️۱۰۰۰ کیلومتر دیگر از این شبکه‌ها نیز در دستورکار قرار داده‌ایم که در صورت تامین منابع تا یک سال آینده به پایان می‌رسد.
fna.ir/3hnyou
@HormozganFars
📸 گردهمایی دختران قرآنی بر عرشه ناو شهید رودکی
عکس: معصومه کمالی
@HormozganFars