🥋 هنر رزمی #آیکیدو سنسی #گیلرمو_گومز دان ۶ . فلوریدا @JIU_AIKIDO 💪 وقتی مهاجمی به شما نزدیک شد، آن‌ موقع است که آیکیدو بیدار می‌شود. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 آهن سیرابی 🥩 مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰ گرم #سیرابی ۵ میلی‌گرم آهن دارد. 😋 هم‌چنین باعث تقویت: معده، بهبود افسردگی، بلندی قد، پرپشتی مو می‌شود و برای مبتلایان به #ام_اس مفید است. @tehrany_teb تغذیه سالم 🍱 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

. 📹 قاری خوش‌نفس تانزانیایی 💠 تلاوتی کم‌نظیر از سورۀ مبارکۀ ضحی توسط #شیخ‌عیدی_شعبان #الله_اکبر #قرآن_کریم 🍃🌺

🚘 آبشار زیبای حویق در مسیر اسالم به تالش #آبشارحویق #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

✳️ پيامبر اکرم صلی الله عليه و آله: دختران، دلسوز، مددكار و بابركت‌اند. هر كس يك فرزند دختر داشته باشد، خداوند، آن را پوششى از دوزخ قرار مى‌دهد و هر كس دو دختر داشته باشد، به خاطر آنان وارد بهشت شود و هر كس سه دختر يا مانند آن خواهر داشته باشد، جهاد و صدقه [استحبابى] از او برداشته مى‌شود. 📚 كنزالعمّال ج ۱۶ ص ۴۵۴ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 آشنایی با #رزم‌آوران‌ aparat.com/v/gDx4d 💪 سبک جوان ایرانی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

✳️ قم مرکز جهان 🌷 زمانی که حضرت #معصومه علیهاالسلام در ساوه بیمار می شود، به اطرافیان خود می‌فرماید: مرا به #قم ببرید. آن گاه این روایت را بیان می‌نماید: «از پدرم شنیدم که فرمود: قم مرکز شیعیان است». 📚 کتاب دریای سخن. نوشته سقازاده تبریزی ص ۲۸ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 استاد محمد منصوری فرد 🥊 همایش ۵۰ راند کومیته عایدات این همایش صرف خیریه و کمک به مستمندان شد. @academyrostamizadeh #فرهنگ_پهلوانی 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 کانون تکواندوکاران ایران 🏢 انجمن صنفی کانون تکواندوکاران ایران، نخستین فدراسیون غیردولتی و نهاد مدنی ورزش ایران است.  این سازمان غیردولتی مستقل و ناسودبر در اواخر دهه ۱۳۷۰ تأسیس شد و سپس با اخذ تأییدیهٔ رسمی از کمیسیون ماده ۱۰ احزاب وزارت کشور در ۱۱ مهر ۱۳۸۰،  به‌طور قانونی فعالیت خود را با مجوز قوه قضاییه ایران در قالب اولین فدراسیون غیردولتی ورزش ایران آغاز کرد. 👑 بنیان‌گذار و رِئیس هیئت مدیره این سازمان، سیدعلی #حق‌شناس از قهرمانان ملی و مربیان با سابقهٔ تکواندو و سبک‌های آزاد رزمی و مربی و کاپیتان اسبق تیم ملی فول‌کنتاکت ایران است. وی تعداد کثیری مربی و داور رسمی در سراسر ایران تربیت کرده‌است.  او بنیان‌گذار #تاپ‌تکواندو (تکواندو برتر)، «سبک آزاد تکواندوی جهان» به مرکزیت ایران است. 💼 جواد مشیری (نائب‌رئیس)، منیر قاسم‌زاده (نائب‌رئیس بانوان)، محمد عبدلی‌پور (دبیرکل)، مهران خلیلی (دبیر شورای فنی)، ابوالفضل صیاد (معاون حقوقی)، مهدی قاسمی (بازرس)، جعفر شریفی (رئیس کمیتهٔ اجرائی) و داوود سرتیپی (رئیس شاخهٔ جوانان) از مدیران ارشد این نهاد غیردولتی هستند. 🏬 کانون #تکواندوکاران ایران، عضو مؤسس جمعیت سازمان‌های غیردولتی ورزش ایران است. 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 تای چی ۱۰۸ وودانگ 🈲 #کونگ‌فوی چینی aparat.com/v/2zVFE 👑 استاد #اکبر‌کوهزادی بنیان‌گذار سبک وودانگ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🌴 سرزمین رؤیایی #سوئه_چاله 🇮🇷 روستای اولَسَبِلَنگاه. شهرستان ماسال. استان #گیلان #ایران_زیبا 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 مبارزه به روش #تای_چی (۱) 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #مشت‌و‌لگد در برابر کلاشینکف #سینمای_رزمی 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 آموزش #تای_چی_چوان (۳) aparat.com/v/M2piH #تالو #فرم 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #فرم ۱ #تکواندو تگوک ایل جانگ aparat.com/v/IDUve #آموزش_فرم 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 هادی جباری #رزم_آوران دهه هفتاد، #گیلان 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 شمشیرزنی سامورایی قسمت سیزدهم حالت‌ها و وضعیت‌ها (بخش دوم) 🤺 حالت‌ها و وضعیت‌های بدن و شمشیر به همراه یکدیگر، نقشی اساسی در یادگیری شمشیرزنی سامورایی دارند. بر این اساس و طبق هفت #کامای ابتدایی که در قسمت سوم آموختید، حال سه وضعیت و حالت جدید را در این قسمت می آموزید. میگی واکی، هیداری هاسسو و هیداری واکی، سه کامای جدید هستند توجه کنید که تمام این حالت‌ها و وضعیت‌ها هر کدام به تنهایی اهمیت ویژه ای ندارند و معنا و کاربرد آنها در سیالیت و همراهی با یکدیگر است. در یادگیری تمام این حالت‌ها هوشیاری و آرامش شما تأثیری بنیادین خواهد داشت و اساساً تمام این تمرینات برای رسیدن به نقطه نظری ایده آل برای شروع کار است. #آموزش 🎥 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 استاد بودن به چه معناست؟ 👊 استاد بودن فقط به این معنا نیست که شما در اجرای تکنیک های خیلی ماهر باشید و به دانش آموزان هم یاد بدهید، بلکه شما باید همواره و تا وقتی زنده اید هم در ورزش رزمی خود و هم در زندگی بر دانسته های خود اضافه کنید. 😨 ممکن است شاگردان شما جدا از بحث تمرین و در بیرون از باشگاه برای مشکلاتشان به شما مراجعه کنند و شما باید به عنوان استاد بتوانید آنها را راه نمایی و کمک کنید. به خاطر این است که برای اخذ درجه استادی محدودیت سنی وجود دارد. 👱‍♂ برای مثال چگونه یک فرد ۱۴ ساله می‌تواند استاد نامیده شود؟ به خاطر همین سخت است که یک فرد نوجوان به عنوان #استاد وارد کلاس شود چون تجربه کافی زندگی ندارند. به هر حال هر کس از لحاظ ذهنی با دیگری تفاوت دارد و استاد باید با صلاحدید خود تشخیص دهد که یک فرد توانایی مسئولیت پذیری دارد یا نه؟ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 لگد فیلیپینی 🔶 فیلیپینی نوعی لگد چرخشی و پرشی در هنرهای رزمی است که به جهت زیبایی ظاهری آن بسیار معروف است. نکتهٔ منحصربه‌فرد این ضربه این است که همان پایی که چرخش را آغاز می‌کند، پرش را انجام داده، ضربه را اجرا کرده و سپس فرود می‌آید و پای دیگر فقط با کمی خمیدگی در هوا می‌چرخد تا به تعادل و حفظ موقعیت ضربه‌ زننده کمک کند. 👊 ضربهٔ #فیلیپینی معمولاً با یک چرخش حدوداً ۵۴۰ درجه انجام می‌شود و به همین دلیل در زبان‌های اروپایی بیشتر به لگد ۵۴۰ معروف است. البته چرخش اصلی فقط ۳۶۰ درجه است اما چون معمولاً ضربه با یک گام به جلو برداشتن آغاز می‌شود حرکت ظاهری به ۵۴۰ درجه تبدیل می‌شود. بسیاری از سبک‌های رزمی این ضربه را تمرین می‌کنند اما سبک‌های کره‌ای هم چون تکواندو بیشتر از آن استفاده می‌کنند. این ضربه حتی در نمایش باله هم وجود دارد و اخیراً وارد مبارزات نمایشی کشتی کچ هم شده‌ است. 🤩 جدیداً این ضربه را به گونه‌ای می‌زنند که بدن روی همان پای ضربه زننده فرود می‌آید و‌ به آن فیلیپینی تک پا می گویند که نمایی زیباتر از این ضربه نشان می‌دهد. 🦶اجرای ضربه: استاد سعید اکبری 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️