🥋 ورزش فانکشنال 💪 رشته ای جدید در باشگاه ها است، که به افزایش قدرت بدنی و استقامت کمک می کند. استفاده از تمرین هایی که تمرکز در تناسب اندام را روی تمرینات کاربردی تر تمام بدن متمرکز می کند. 🏋‍♂ فانکشنال با ورزش دادن تمام عضلات شما در راه مشابهی با همان چیزی که بدن شما در زندگی روزمره استفاده می‌شود عمل می‌کند. 😍 این نوعی از تمرین است که بدن شما را برای انواع مختلف فعالیت های روزمره آماده می‌کند و بنابراین باعث حفظ #قدرت و پایداری بدن می‌شود که می‌تواند در همه نواحی اعمال شود. 🤸‍♂ به همراه تاکید روی قدرت، تنفس و انعطاف فایده های ورزش #فانکشنال با دیگر تمرینات متفاوت است زیرا آن ها بدن شما را هدف قرار می دهند. 🔶 با ترکیب بهترین نوع از هر قسمت تناسب اندام و با توجه به قوانین جسمانی که روی فعالیت های روزانه بدن حاکم هستند، هدف ورزش فانکشنال تقویت سلامت و احساس خوب بودن عمومی است. #ورزش‌های_متفرقه 💪 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️