🥋 تا می‌توانید فریاد بکشید و خجالت نکشید! 😱 در شرایطی که حس می کنید توان‌ و یا مهارت مهاجم از شما بیشتر است یا تعداد مهاجمین زیاد است و شما با هیچ ترفندی حریف آنها نخواهید شد بهتر است سریع تر منطقه را ترک کنید. 😫 اگر قادر به فرار نبودید تا جایی که می توانید #فریاد بزنید و درخواست کمک کنید؛ حتی اگر کسی در آن حوالی برای کمک به شما وجود نداشته باشد، 😰 این کار شما سبب استرس و حواس پرتی و وحشت مهاجمین و در اکثر موارد عقب نشینی آنها خواهد شد. 🏃‍♂ به محض مشاهده عقب نشینی آنها، فورا فرار کرده و محل را ترک کنید. @remakaran2 #دفاع_شخصی 🙅‍♂ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️