🥋 بدن سازی بدون وزنه
🤔 می دونستید
تمرین #بدن_سازی با وزن بدن سختتر از تمرینات با #وزنه است؟
💪 پس فکر نکنید که اگر تو خونه بدون وزنه تمرین کنید فایدهای نداره و یا باید خیلی آسون پیش بره!
#ورزش_در_خانه 🏠
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️