🖌 لطفاً نظرات و انتقادهای خود در مورد دفاع شخصی امروزی و دفاع شخصی رزمی را برایم بفرستید. ممنون 🙏

👈 منظورم از #دفاع_شخصی_رزمی همین سبک‌های رزمی ست که ما تمرین می‌کنیم: کاراته، کونگ‌فو، موی تای و ... 👊 وقتی ما رزمی کارا تو موقعیت دفاع شخصی قرار بگیریم، می‌تونیم از تکنیک هایی که یادگرفتیم به نحو معقول و کاملی در بهترین فاصله استفاده کنیم و این بهترین نوع دفاع شخصی است. استفاده من از عبارت دفاع شخصی رزمی به همین دلیل است.

🖌 این نقد به دفاع شخصی امروزی، به این معنا نیست که سبک های رزمی کامل هستند و هیچ احتیاجی به دیگر روش ها ندارند؛ تمام سبک های رزمی هم قابل نقد هستند و دارای ضعف، ولی بر اساس تجربیات بنده می توانند بدون روش های امروزی، در بحث دفاع شخصی خوب عمل کنند.

👈 دلیل اصلی من برای گفتن این انتقاد برای اوناییه که دائماً سوال می پرسن چه سبک و روشی برای دفاع شخصی خوبه؟ و این در حالیه که خودشون یه سبک رزمی رو دارن تمرین می کنن، ولی احساس می کنند که حتماً باید فنون دفاع شخصی و ترکیبی امروزی رو یاد بگیرن و احساس خلأ شدیدی می‌کنن این و بیشتر برای اون اشخاص گفتم وگرنه ما رزمی کاران هم، هرازگاهی بعضی فنون دفاع شخصی و ترکیبی و گلاویزی رو تمرین می‌کنیم. و کسانی که بتوانند از این روش جدید در برنامه تمرینی خود استفاده کنند بسیار مفید و کارآمد است. ولی در کل، بدون تکنیک های دفاع شخصی جدید هم می‌توان در مسئله درگیری و دفاع از خود موفق بود.

🥋 دفاع و جاخالی دادن 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 بخشی از #مبارزه کوروساوا و کانچو #ماتسویی @academyrostamizadeh #کیوکوشین 👊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 نمایش چند لگد #بروس‌لی و #جکی_چان 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🌳 دره ارغوان یا چریش #خراسان رضوی #ایران_زیبا 🇮🇷 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 آموزش سلاح بو (۳) #چوب کاراته Bo #سلاح_سرد ⚔ 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 مراقبه‌ مبارز: بهینه‌سازی، گشادگی و توسعه (۳) ⏰ زمان به طور کلی، اولین تجربه‌ی شما به واسطه‌ی مراقبه‌ی مبارز، بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به طول می‌انجامد. زمان در افراد متفاوت، دگرگون خواهد بود، زیرا احساس شما نسبت به مسیر و فرآیندی که در آن قرار دارید حیاتی است. ⏱ پس از آن که با مراحل مراقبه احساس راحتی پیدا کردید و مراقبه‌ی مبارز را چندبار تجربه کردید، تنظیم یک تایمر برای مقدار زمانی که مراقبه می‌کنید خوشایند است؛ به شکلی که مجبور نباشید در حین جلسات اختصاصی تمرین مراقبه به زمان فکر کنید.  🧘‍♂ موقعیت تنها راحت باشید! دراز کشیدن را در ابتدا توصیه نمی‌کنیم، زیرا ممکن است خواب‌آلوده شوید و به خواب فرو روید. هنگامی که بدن شما، وابستگی بین مراقبه و خواب تشخیص دهد، هوشیاری در طول مراقبه‌ای کاری بس دشوار خواهد بود. 👁 چشم‌ها  چشمان شما برای تمرینات اولیه، باز خواهد ماند.  #ادامه_دارد.. swordbigdeli.com #رزم_درون 💮 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴

🥋 باشگاه استاد سیدحبیب اله #موسویان 👊 مربی تیم ملی سبک‌های آزاد کشور 👑 بنیان‌گذار سبک‌های آزاد #لرستان 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴