#ترفند_سلامتی 🌼🌿 تکنیک سنتی رفع یبوست !👌🏻 ▫️حداقل 2 تا 3 ساعت بعد ازغذا به مدت 10 دقیقه در جهت عقربه های ساعت با روغن بنفشه اطراف ناف را ماساژ دهید ▫️حرکت‌های دودی در روده ایجاد میکند و موجب رفع یبوست میکند 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

خلاقیت یعنی اینکه از هر موقعیتی بهترین استفاده رو ببری 👍 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

مجموعه تکنیک های فانتزی برای نقاشی با دست کودکان جهت افزایش خلاقیت😉 عالیه ببینید و واسه کوچولوها انجام بدین😍 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

اگر دوست دارید موهای بلند وپرپشتی داشته باشید باید حتما آنها را تقویت کنید... 🔷3 ق چ خوری روغن نارگیل 🔷3 ق چ روغن زیتون 🔷6 ق چ عسل 🔷1 عدد تخم مرغ همه را باهم مخلوط کنید هفته ای دوبار پوست سر را با این ماسک ماساژ دهید و روی ساقه موها را هم قرار دهید و پس ازحداقل 40 دقیقه بشویید🌸 🌸 🌸 🌸

یه ماسکارا عالی برای مژه هم جنبه درمانی داره هم فوق العاده بلند کنندس😍😎 🚫اگر میخاید جنبه درمانی یعنی رشد مژه و ابرو هم داشته باشین از بادام تلخ استفادع کنید درغیر اینصورت اگه از بادام شیرین استفادع کردید اصلا به ابروهاتون نزنید چون باعث ریزش میشه🚫 بادام تلخ به رشد مجدد و ضخیم شدن ابرو و مژه عالیه❤

🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

👼 #قند_عسل 🤱🏻 راههای افزایش بهره ی هوشی نوزاد: شش ماهه نخست تولد 8⃣ 🍃 شیرخوار سه تا شش ماهه، شکل های متنوع و رنگارنگ را دوست دارد و سیر تکاملی تصاویر پی در پی را درک میکند.او در این سن می تواند بین انواع شکل های گوناگون، تفاوت قائل شود و علاوه بر اینکه وجود اشیای آشکار و پیدا را درک کند، می تواند موارد پنهان و ناآشکار را نیز درک کند و وجود چیزهایی را که در مقابل چشم او نیست باور کند. اگر اسباب بازی مورد علاقه اش را از او پنهان کنیم، می تواند بفهمد که هنوز وجود دارد. انجام دادن تمرینات و آموزش هایی دراین باره، این توانایی او را تقویت می کند. کودک سه تا شش ماهه شکل ها را به خوبی درک میکند و میتواند بفهمد که مثلث ها یک دسته اند و مربع ها دسته ی دیگر. در نتیجه اگر در میان مثلث های گوناگون، تصویری از لوزی به نوزاد نشان داده شود، فورا حساسیت ببشتری نشان می دهد و به آن دقت می کند. 📚 شیوه های تقویت هوش نوزاد؛ ۳_۶ ماهه، ۶_۹ ماهه، ۹_۱۲ ماهه، بئاتریس میلتر، ترجمه: طاهره ماسوله #تربیت_فرزند 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

#رولت_يخچالى 🥯 😋 🔸ابتدا ٢بسته بیسکویت پتى بورکاکائویی رو داخل زیپ کیف ریخته و با وردنه خورد میکنیم،(میتونید داخل غذاساز هم بریزید،این ساده ترین روش هستش)سپس ١٠٠ گرم شکلات تخته ايى بن ماری شده و ٣/٤ليوان شیر رو به بیسکوییت پودر شده اضافه کرده و خوب مخلوط میکنیم. سپس بین دو سلفون با وردنه پهن میکنیم و دورتادورش رو با چاقو بریده و صاف میکنیم. ١٥٠گرم خامه رو با ١ليوان پودر نارگیل خوب مخلوط کرده و روی بیسکوییت پهن میکنیم. سپس با کمک سلفون رول کرده و به مدت نیم ساعت داخل فریزر قرارمیدیم. برای روی رولت ، خامه رو روی حرارت کتری کمی گرم کرده، سپس شکلات خورده شده رو بهش اضافه کرده و اجازه میدیم تا در خامه کاملا ذوب بشه ،سپس هم زده و روی رولت میریزیم رولت رو نیم ساعت داخل یخچال قرار داده و سپس برش میدیم. 🔑~ #ایـ..ــده_بانـ..ــو ~🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

هر خانمی2تخمدان دارد که به اندازه بادام بوده و در دو طرف رحم قرار گرفته اند. بهترین راه محافظت از آنها مراجعه و معاینات مکرر و منظم حداقل سالیانه یک بار است

تاخیر در عادت ماهانه به معنای حاملگی نیست میتواند نشانگر وجود: ✍🏻 اختلالات هورمونی باشد که از بیماری های مانند پرخوری عصبی،بی اشتهایی عصبی، دیابت و حتی چاقی مفرط ناشی می شود.