👆آداب و توصیه های قبل، هنگام و پس از #حجامت #ماه_رمضان @Islamitic

تقویم حجامت سال ۱۴۰۱ #ماه_رمضان @Islamitic

🔵درمان کک و مک 🥃سرکه انگبین👈 برای مشکلات پوستی (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود. #ماه_رمضان 🤳بفرستید برای عزیزانتون 👤ایمان ریاضی @salamatkadehakim

⛔️از حجامت در ماه رمضان بپرهیزید 🔸حجامت در ایام روزه داری باعث ضعف و افت قوای بدن می شود. 🔸حجامت روزه دار مخصوصا اگر طبع و بنیه ضعیفی داشته باشد، تهدید بزرگی برای سلامتی اوست 👈در ماه مبارک رمضان فقط میتوان یکسری حجامتهای خاص زیر نظر متخصصین انجام داد که شامل عموم مردم نمیشود!! #ماه_رمضان @Islamitic

📡اعتراف BBC به فواید روزه شبکه خبری بی بی سی طی گزارشی به ‌بررسی روزه داری و فواید آن از جمله: افزایش طول عمر، کاهش استرس، تاخیر در ابتلاء به بیماری های دوران پیری، آلزایمر، پارکینسون، فشار خون و قندخون، انواع سرطان و ... پرداخته است از بهترین روش های گرسنگی و تشنگی میتوان از روزه ماه رمضان یا روزه دو روز در هفته (دوشنبه و پنجشنبه) که سنت پیامبر صلی الله علیه وسلم است نام برد. #ماه_رمضان @Islamitic

پاکسازی صورت #شب_قدر #ماه_رمضان @Islamitic

👌فرصت طلایی درمان کبد چرب (۱) 🔺️خیلی از ماها دچار کبد چرب شدیم، امروز میخوام با دوتا روش خیلی ساده کبد چربمون رو درمان کنیم 🔸️جناب عناب و خاکشیر 🔸 فقط کافیه روزی یکبار وعده سحری یا ناشتا از این ترکیبات استفاده کنید. 👤حکیم نوریان . #پاکسازی_کبد #کبدچرب #خاکشیر #عناب #ماه_رمضان #شب_قدر @salamatkadehakim

👌درمان #کبدچرب (۲) 👤حکیم نوریان #شب_قدر #ماه_رمضان @salamatkadehakim

🐔#گوشت_مرغ ☀️#امام_علی علیه السلام: "الدجاج خنزير الطیر" "مرغ، خوک پرندگان است" 👤علامه مجلسی شباهت مرغ به خوک را نوع غذایش می گویند، یعنی مانند خوک همه چیز می خورد. #ماه_رمضان 📚مرات العقول،ج۲۲،ص۱۳۳ ‌‌ @Islamitic

✍ سفارشی برای بی نیاز شدن از پزشک ☀️#امام_علی عليه السّلام☀️ به فرزندش امام حسن عليه السّلام فرمود: فرزندم! آيا می خواهی چهار چيز به تو ياد دهم كه به وسيله آنها از مراجعه به پزشك بی نياز شوی؟ عرض كرد: بله يا اميرالمومنين! حضرت فرمود: ۱. بر سر سفره منشين مگر آنكه گرسنه باشی ۲. در حالی كه هنوز ميل به غذا داری، دست از غذا خوردن بكش ۳. عمل جويدن غذا را به خوبی انجام ده ۴. قبل از خواب، خود را از ادرار و مدفوع تخليه نما. #ماه_رمضان 📚«بحارالانوار، ج 70، ص 187» @Islamitic

🍔 #پرخوری ☀️ #امام_على عليه السلام: ❌از پرخورى بپرهيزيد چرا كه موجب قساوت دل، سستى در نماز و تباهى بدن مى شود. 📚عيون الحكم والمواعظ، صفحه ۱۰۱ #ماه_رمضان ‌‌ @Islamitic

🥣 طرز تهیه حلیم #شب_قدر #ماه_رمضان @Islamitic

🤲 اللهم عجل لولیک الفرج #شب_قدر #ماه_رمضان @Islamitic

خدا کند که ببخشد الهی العفو #شب_قدر #ماه_رمضان @Islamitic

إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ... 😭 مُرغ از قفس پرید ندا داد جبرئیل اینک شما و وحشتِ دنیای بی علی #شب_قدر #ماه_رمضان #امام_علی علیه السلام 🕊 #نهج‌البلاغه_ای_شویم🖤👇 @Nahjolbalaghekhani •┈••✾🍃🍂🍃✾••┈•

حبیبی یا علی علیه السلام #امام_علی (ع) @Islamitic

نان سبوس دار بخورید #ماه_رمضان @Islamitic

به طور کل نان‌های سبوس دار دارای ارزش غذایی بیشتری نسبت به نان‌های سفید‌تر بوده که در اینجا منظور از ارزش غذایی افزایش ویتامین‌های گروه ( ب ) و مواد معدنی است. از مزایای نان‌های سبوس‌دار می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 1. سبوس نان مانع جذب سریع قند و چربی به خون می‌شود. 2. سبوس باعث کنترل قند خون شده و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. 3. در نان سبوس دار، به طور میانگین دو برابر ویتامین، مواد معدنی و مواد فیبری نسبت به نان سفید وجود دارد. 4. مصرف نان سبوس دار 30 تا 40 درصد خطر ابتلا به بیماری قلبی -عروقی و گوارشی را کاهش می‌دهد. 5. نان سبوس‌دار منبع مناسبی از برخی مواد معدنی بود که در صورت انجام تخمیر کامل برای بدن قابل استفاده خواهند بود. 6. سبوس غنی از فیبر است که وجود آن در رژیم غذایی انسان بسیار مفید بوده و باعث تنظیم قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می‌شود. 7. سبوس به دلیل دارا بودن انواع فیبر، حملات قلب، اختلالات روده‌ای و سرطان‌های سینه، کولون، پروستات و رحم را کاهش می‌دهد. 8. ‌سبوس منبع بسیار مناسبی از فیبر، املاح و همچنین پتاسیم، منگنز، منیزیم، سلنیوم، فسفر، آهن و روی است. 9.‌ سبوس منبع سیار مناسبی از ویتامین های B6، نیاسین، ریبوفلاوین، تیامین، فولات و پانتوتنیک اسید است. 10. سبوس به دلیل جذب آب زیاد با وجود آوردن احساس سیری در رژیم غذایی اثرات مثبتی را به همراه دارد. 11. سبوس باعث افزایش حرکات سیستم گوارشی باعث هضم غذا می‌شود و از یبوست جلوگیری می‌کند. 12. سبوس با کاهش جذب چربی موجب پایین آمدن چربی خون و کلسترول تام می‌شود. 13. سبوس گندم با دارابودن منبع فیتو استرولها سبب کاهش کلسترول بد تا میزان 10 درصد می گردد. 14. و... کلی خواص بیشمار دیگر... #شب_قدر #ماه_رمضان 👌حتما بفرستید برای عزیزانتون @Islamitic

😍پُرشدن صورت لاغر 👌طبیعی و بدون ضرر #شب_قدر #ماه_رمضان @Islamitic

❌نوشابه نخورید❌ #ماه_رمضان @Islamitic

😋 #نوشابه_ایرانی ( سرکه شیره) 🎀 شیره انگور یا خرما ۵ واحد 🎀 سرکه طبیعی ۲ واحد 🎀 مقداری آب ❗️واحد: قاشق، پیاله، استکان، لیوان و... ✅ برخی فواید👇👇 ❣کمک به هضم غذاهای دیرهضم ❣آرامش دهنده اعصاب و روان ❣درمان بیش فعالی ❣اشتها آور ❣صفرازدا ❣خونساز #ماه_رمضان @Islamitic

👌شستشوی سلولی با آب جوش 👌زیبایی پوست با آب جوش 👌یه نوع پاکسازی برای همه 📌ذره ذره آب خوردن با پیاده روی تند 👇 👈مثلا یک یا دو لیوان آب جوشی که همراه دارید را باید ذره ذره ( به اندازه ی یک دَر نوشابه) میل کنید. 👈مدت پیاده روی روزانه ۴۰ دقیقه خوب است 👈مدت زمان پیاده روی روزانه به یک اندازه باشد. 👈به اندازه توان خود نیز می توانید زمانش را کمتر کنید. 📌اگر ۱۰ دقیقه هست روزانه همان ۱۰ دقیقه باشد، نه بیشتر و نه کمتر؛ ولی پیاده روی تند باشد. 🔻در این حالت کیفیت حرارت بدن بالا میرود و هم آب حرکت اخلاط را روان می کند...مانند منضج عمل می کند. 🔻در این حالت پوست شفاف و روشن و صاف می شود. 👈و این راز زیبایی پوست چینی هاست😉 👈همچنین عالی برای حذف چربی هاست #ماه_رمضان @Islamitic

👈رفع خارش پوست در فصل بهار 🌱خوردن گیاه خرفه به ‌عنوان سبزی خوردن در وعده‌های غذایی، تأثیر بسیار زیادی در درمان خارش ‌های فصل بهار و از بین ‌رفتن تلخی دهان در این فصل دارد. #ماه_رمضان @Islamitic

❌برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید. 🔸آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زودرس پوست دست می شود. #ماه_رمضان @Islamitic

🍃🌺 اگر می خواهید زیبا روی شوید #روغن_طبیعی بخورید 🌺🍃 ☄روغن طبیعی مصرف کنید تا کبد پاکسازی بشه ☄کبد که پاک باشه پوست شفاف و زیبا میشه ☄برای پاکسازی کبد هم می تونید از دم کرده شاهتره و کاسنی و سکنجبین استفاده کنید. 👌از همه مهمتر، اصلاح #روغن هست. @Islamitic