♻️#افزایش_قد_کودکان و #نوجوانان
🔹 #خواب مناسب باعث #رشد_قد_كودكان مي‌شود.
✅ خواب مناسب یکی از توجه‌برانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها دغدغه خانواده‌هاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته میشود .
🔸هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر میشود لذا به #کاهش_ترشح_هورمون رشد منجر میشود .
🔹 یکی از لازمه‌های خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در #معده هضم و از آن خارج شود .
✅عوامل موثر در #افزایش_قد:
🔸غذاهای #گرم و تر را بخورید و از غذاهای سرد پرهیز کنید.
🔸هر روز یک ساعت پیاده روی و ورزش کششی داشته باشید.
🔸هورمون رشد در خواب بین ساعت ۹ شب تا ۲ شب ترشح میشود.سعی کنید در این فاصله‌ی زمانی در خواب باشید.
🔸#حجامت بهترین افزاینده قد است.هر سال دو بار در بهار و یک بار در مهرماه حجامت کنید. قبل از حجامت باید کمخونی را برطرف کنید.
🔸#بادکش قدّ
🔸هر روز صبح و عصر نیم ساعت به طور مستقیم پشت به #آفتاب باشید.
🔸غذاهایی که در افزایش قد مفید هستند.سعی کنید هر روز بخورید:
🔹#سنجد و پودر سنجد
🔹#برگ چغندر
🔹#انجیر ۷ تا صبح در گلاب و عسل خیس کنید و شب بخورید.
🔹#باقلا با پوست
🔹#گوشت گوسفند و بوقلمون در غذاها
🔹#سوپ گندم با روغن زیتون
🔹#آبگوشت با گوشت گوسفند یا بوقلمون
🔹#سویق گندم و #جوانه گندم
🔹#شیر طبیعی گاو با #خرما یا #عسل
🔹#بادام درختی هر روز ۱۰ عدد
🔹#زیتون صبح ۷ عدد
🔹#مویز ناشتا
🔹#انگور و شیره انگور
🔹#خرما
🔹#تخم‌شربتی و خاکشیر با شیر و عسل یاآب جوش گرم و عسل
تخم شربتی شبیه خاکشیر ولی سیاه رنگ است.
🔹کله پاچه یا آب قلم
✅معجون افزایش قد:
🔸شیر طبیعی گاو +عسل+خرما+پودر سنجد+بادام+یک قاشق غذاخوری تخم شربتی و خاکشیر
مارابه دوستانتان معرفی کنید
یاران مهربان
@JVANSER
🔴 توانمندی طب ایرانی‌اسلامی
♻ درمان ساده‌ی #زخم_پای_دیابت
🔹 تصویر پایین: چون خیلی پیشرفت نکرده بود با یک رژیم غذایی ساده درمان شد، و دیگر حتی برای کنترل قند هیچ داروی شیمیایی و یا گیاهی استفاده نمی‌کند.
🔸 تصویر بالا: چون خیلی شدید بود چهارماه فقط #انگور میل کردند.
😳 انگور!!!! مگه دیابت نداشت؟ چرا، دیابت داشت. ولی نکته قابل تامل اینه که در طب ایرانی‌اسلامی معیار، #مزاج_فرد است، نه قند یا چربی فرد. چون ایشون سرد مزاج بود، انگور تجویز شد. چرا انگور..؟ - چون انگور #گرم است.
😔 جالب نیست که بدانید هر دو پا، در پزشکی رایج توصیه به قطعِ تا زانو شده بودند.
🔸 البته رفتارهای درمانی مکمل مثل #ضماد_نمک_عسل و ... نیز در دستور کار قرار گرفت.
❌ #شناخت_مزاج در درمان همه‌ی بیماریها خیلی خیلی دارای #اهمیت است.
یاران مهربان گیاهان داروئی اسلامی
@JVANSER
🔘خواص درمانی و دارویی فوق العاده #انگور
🔸 اخلاط بدن را متعادل می کند .
🔸بسیار مقوی و مغذی است .
🔸تصفیه خون
🔸تمیز کردن سینه و ریه
🔸برطرف کننده یبوست
#گیاه_درمانی 🍏
🌸🌿 @JVANSER
┄┅┄┅┄ ❥❥❥ ┄┅┄┅┄
هدایت شده از یاران مهربان؛فروشگاهی
گیاهان داروی
🔘خواص درمانی و دارویی فوق العاده #انگور
🔸 اخلاط بدن را متعادل می کند .
🔸بسیار مقوی و مغذی است .
🔸تصفیه خون
🔸تمیز کردن سینه و ریه
🔸برطرف کننده یبوست
#گیاه_درمانی 🍏
🌸🌿 @JVANSER
┄┅┄┅┄ ❥❥❥ ┄┅┄┅┄
🌹خودتانرا در خانه رایگان درمان کنید🌹
🔖 خلط #بلغم
پرهیزها و موارد مفید برای درمان افزایش خلط
اين افراد بايد از زیاده روی در مصرف مواد غذايی ذكر شده پرهيز نمايند. #روزه‌داری، #گرسنگی و تشنگی برای اين افراد مفيد است، چون فرصت دفع رطوبت‌های اضافه را می دهد و بدن را به سمت گرمی و خشكی می برد.
اين افراد بايد غذاهايی با حجم كم و انرژى بيشتر مصرف كنند، مانند #كباب گوشت (گوشت قرمز) با مقدار كمی نان يا #برنج (در مصرف برنج و نان زياده‌روی نشود)، كباب #دل_مرغ (مثلا روزی يك سيخ تا يك هفته)، گوشت پرندگان كوچك مثل #كبك و #بلدرچين، مغزهای بوداده (سرخ كردن، بو دادن، تفت دادن و سرخ كردن كم غذاها برای اين افراد مفيد است)، تنقلاتی مانند #انجير، #كشمش، #مويز، #توت_خشك، نبات، عسل، شيرينی های طبيعی، #شيره_خرما و #انگور (روزی يك قاشق)، مرباهای خانگی شيرين، غذاهای كمی شور و نمكی و حاوی ادويه (مثل #فلفل، #دارچين و #هل)، سبزی خوردن (مثل #ترخون، #تره، #نعنا، كمی #مرزه و #جعفری)، ميوه‌های شيرين (مثل #سيب رسيده شيرين، #گلابی، #انبه و #موز) برای این افراد توصیه می شود*.
استاد حکیم خیراندیش
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/3313631233Cd01ad2b6b2
🌹خودتانرا در خانه رایگان درمان کنید🌹
🔖 خلط #بلغم (۴)
پرهیزها و موارد مفید برای درمان افزایش خلط
اين افراد بايد از زیاده روی در مصرف مواد غذايی ذكر شده پرهيز نمايند. #روزه‌داری، #گرسنگی و تشنگی برای اين افراد مفيد است، چون فرصت دفع رطوبت‌های اضافه را می دهد و بدن را به سمت گرمی و خشكی می برد.
اين افراد بايد غذاهايی با حجم كم و انرژى بيشتر مصرف كنند، مانند #كباب گوشت (گوشت قرمز) با مقدار كمی نان يا #برنج (در مصرف برنج و نان زياده‌روی نشود)، كباب #دل_مرغ (مثلا روزی يك سيخ تا يك هفته)، گوشت پرندگان كوچك مثل #كبك و #بلدرچين، مغزهای بوداده (سرخ كردن، بو دادن، تفت دادن و سرخ كردن كم غذاها برای اين افراد مفيد است)، تنقلاتی مانند #انجير، #كشمش، #مويز، #توت_خشك، نبات، عسل، شيرينی های طبيعی، #شيره_خرما و #انگور (روزی يك قاشق)، مرباهای خانگی شيرين، غذاهای كمی شور و نمكی و حاوی ادويه (مثل #فلفل، #دارچين و #هل)، سبزی خوردن (مثل #ترخون، #تره، #نعنا، كمی #مرزه و #جعفری)، ميوه‌های شيرين (مثل #سيب رسيده شيرين، #گلابی، #انبه و #موز) برای این افراد توصیه می شود*.
استاد حکیم خیراندیش
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/3313631233Cd01ad2b6b2
هدایت شده از پایان دردها باسوپرفودوگیاهان داروئ
🌸خودتان رادرمنزل رایگان درمان کنید 🌸
🔘خواص درمانی و دارویی فوق العاده #انگور
🔸 اخلاط بدن را متعادل می کند .
🔸بسیار مقوی و مغذی است .
🔸تصفیه خون
🔸تمیز کردن سینه و ریه
🔸برطرف کننده یبوست
#حکیم_جوان
یاران مهربان گیاهان دارویی سنتی اسلامی ایرانی
@Seed7658